不好的胃能喝茶嗎

現在很多人因為自己不懂得照顧自己，加上工作、生活的影響，所以會導致胃病等症狀。那麼胃不好喝茶可以嗎？可以緩解他的症狀嗎？對身體有什麼影響嗎？應該喝什麼茶比較好呢？需要注意什麼呢，那麼今天就來了解一下胃炎喝茶，喝什麼茶比較好，可以緩解症狀。

很多人都有腸胃不好的毛病，在出現了胃功能不好的現象以後，經常會打嗝，還會出現胃酸。我們都知道喝茶能夠對腸胃出現調節的功效，可以促進消化和吸收咖啡，因此對腸胃有着刺激的作用，所以可以喝一些淡茶，但是儘量的少喝一些濃茶。

一、不好的胃能喝茶嗎

有人認為喝茶對腸胃有刺激作用，所以胃不好的人不宜喝茶。到底胃不好能喝茶嗎?想要知道胃不好能否喝茶的朋友不妨跟着來看看答案。

有人説，胃腸消化功能不好的人不能喝茶，咖啡因對胃有刺激。

二、喝茶作用

專家説:目前研究發現，紅茶提取物有抗潰瘍的效果，對阿司匹林等藥物和酒精引起的潰瘍有促進癒合的作用。茶的提取物還能調控胃酸的分泌，加強胃動力。研究還發現，紅茶、綠茶、普洱茶，都有一定的抑菌作用。喝紅茶能減少消化道中的有害細菌，具有預防腹瀉和減少結腸結構損傷的作用。

喝紅茶能減少消化道中的有害細菌，具有預防腹瀉和減少結腸結構損傷的作用

不過必須提到的是，不同的人可能適合不同的茶。紅茶可能適合那些胃腸功能比較弱或消化道有損傷的人。綠茶的抗菌、消炎作用比較強，能控制血脂，可能更適合那些食慾旺盛、消化功能強的人。普洱茶和紅茶對於胃酸過多的人可能不適合，因為其中咖啡因含量比較高，而咖啡因不利於控制胃酸返流到食管。

因為茶葉中含咖啡因，如果買不到脱咖啡因的茶，又對咖啡因比較敏感，那麼最好在下午4點以後停止喝茶，以免影響睡眠。有些人對咖啡因特別敏感，空腹喝茶會出現頭暈、心悸等不適，那麼也要避免喝濃茶，而且在餐後喝比較穩妥。

建議胃不好的人喝一些比較温性的紅茶、熟普洱，這類茶經過發酵，對腸胃較好，不會引起胃痛。此外，胃不好的人要儘量少喝太濃的茶，泡茶時茶量少一點，讓茶滋味清淡一點。

許多人喜歡飯後喝一杯茶。胃病患者吃完飯千萬不要馬上喝茶或飲料，至少要過20分鐘才能喝茶或飲料。另外，邊吃飯邊喝飲料的習慣更為糟糕。因為吃飯時大量喝飲料，會影響消化液的分泌，而且飲料會沖淡胃液酸度，導致消化不良。

不好的胃能喝茶嗎，胃不好的人是不建議喝茶的。而且還會對自己的身體造成傷害，但是胃不好的人應該是堅持用藥比較好，這樣可以有效的緩解胃病的情況。所以胃病不可忽視，心態也要好，所以胃不好的人不要喝茶，也不要吃一些涼性的食物！