夏天香蕉幾天會變壞，怎麼判斷香蕉壞了

2020的三伏天馬上就要來了!在炎熱的夏季，大家要多多補充水果哦!香蕉富含多種微量元素和維生素一直是老少皆宜的佳果!但是香蕉不易儲藏，尤其是夏季!那麼怎麼判斷香蕉壞了?夏天香蕉幾天會變壞?帶着這些問題讓我們走進今天的文章。

一、怎麼判斷香蕉壞了

怎麼判斷香蕉壞了?其實很簡單!用眼睛看!當黃澄澄的香蕉表面出現病斑、蟲疤，或者香蕉柄部開始泛黑或腐壞，出現缺只、開裂或脱落現象!這時候説明香蕉有變壞跡象了!趕緊吃!這時候香蕉甜度很高!但是當香蕉表面黑斑過多，剝開香蕉皮，果肉也變黑的話!果斷扔了吧!這説明香蕉腐爛嚴重!

二、夏天香蕉幾天會變壞

夏天在室温下，香蕉通常能堅持2-3天，之後就會發黑變壞哦。這時候，有人會建議把香蕉放在冰箱儲存。這種方法對嗎?不對!香蕉喜濕熱氣候，在土層深、土質疏鬆、排水良好的地裏生長旺盛。而低温會使脆弱的香蕉表皮細胞凍傷而破裂，容易發生褐變。

香蕉屬高熱量水果，據分析每100克果肉的發熱量達91大卡。減肥的朋友，早上來一根香蕉又減肥又可以填飽肚子!

香蕉在歐洲又被為“快樂水果”，這可是有科學依據的!在香蕉中含有鎂元素，可以讓人產生具有讓肌肉鬆弛效果!所以需要減肥的朋友，經常工作壓力比較大的朋友，要多多吃香蕉哦!

怎麼判斷香蕉壞了?這些大家清楚了吧!夏季買來香蕉放在果盤裏即可，趁早吃，別浪費!如果一大把來不及吃，也可以做成美味香甜的香蕉冰棍哦!這樣香蕉就可以放進冰箱冷凍室，也能存放時間更久了呢。