孕媽媽們注意咯！孕婦能吃大閘蟹嗎？

大閘蟹，擁有豐富的蛋白質，味道鮮美，受到很多人的歡迎。大閘蟹是最常見的海鮮，也是人們很喜歡的海鮮。但是大閘蟹也不是適合所有人食用。例如孕婦，孕婦在懷孕的時候是需要補充很多的營養的，但同時也是有很多忌口的東西的，那孕婦能吃大閘蟹嗎？

一、孕婦能吃大閘蟹嗎

關於孕婦能不能吃螃蟹，這個問題目前還存在爭議。在古代中草藥經典書籍《名醫別錄》中有記載“蟹爪，破包墮胎”。 大閘蟹性寒涼，有活血祛瘀的功效，為了安全起見，建議孕婦少吃或不吃大閘蟹。尤其是在孕早期，建議孕婦儘量不吃大閘蟹，更不要吃蟹爪;孕中後期的孕婦，能不吃則最好，同時不能吃蟹腳。

除此之外，專家建議新產婦最好不要多吃大閘蟹。因為大閘蟹屬於寒性食物，吃多了對產婦自身體質也有損害，如果坐月子期間是母乳餵養寶寶的話，也有可能影響到寶寶。

二、吃大閘蟹對孕婦的危害

1、動胎氣。大閘蟹性寒涼，有活血化瘀的功效，可使胎動不安，起到動胎的作用，也很有可能會導致流產。孕期不宜吃大量過於寒涼的食物，否則容易發生腹痛腹瀉等症狀，嚴重的可導致流產。

2、寄生蟲。大閘蟹體內留有寄生蟲，有的螃蟹在飼養過程中是用大量的催生素餵養大的，其中有激素成分，如未煮熟或者吃過多的螃蟹的話，對孕婦和胎寶寶都會產生不利影響。

3、高蛋白、高膽固醇。對於患有妊娠高血壓綜合徵、妊娠糖尿病、脾胃虛寒、消化不良的孕婦一定要禁止吃大閘蟹，而家中有高血壓、高血脂、糖尿病、脂肪肝、肥胖病患者、過敏體質和腎功能不全患者也同樣不適宜吃大閘蟹。

三、吃大閘蟹的注意事項

以下幾種人羣不宜吃大閘蟹：

1、體質虛寒的人不宜吃大閘蟹。中醫學認為，蟹肉性寒，不宜多食，脾胃虛寒者最應注意，如果平時經常腹部受涼、大便溏薄、腹部隱隱發痛的人不宜食用大閘蟹。

2、患有痛風病的人不宜吃大閘蟹。大閘蟹中的嘌呤含量較高，因此，患有痛風 病的人是絕對不能吃大閘蟹的，以免導致痛風發作。

3、患有哮喘的病人要謹慎食用大閘蟹。哮喘患者通常會對魚、蝦、蟹等所含的動物蛋白過敏，假如曾經患過動物蛋白過敏的人也不能食用大閘蟹。而明確對此類蛋白不過敏的哮喘患者，也不是絕對的不能吃大閘蟹，所以患有哮喘的病人一定要謹慎食用。

4、高血壓、高血脂、冠心病、動脈硬化的患者不宜吃蟹黃。蟹黃是最受食客們喜歡的食物，但蟹黃的膽固醇含量較高，患有高血脂,高血壓,冠心病,動脈硬化者，儘量少吃蟹黃，以免膽固醇增高。

孕婦能吃大閘蟹嗎？答案是不可以的，但是也不是完全不可以，但是一旦要適量才行。大閘蟹是海鮮，海鮮大多數是寒性的，大閘蟹也不例外，所以孕婦要謹慎食用，特別是懷孕初期，很容易導致滑胎。所以為了我們的寶寶健康成長，我們還是儘量忍着哦。