孕婦不能大意的一件事—孕婦胃疼怎麼辦?

孕婦胃疼怎麼辦？在懷胎十月期間孕婦萬事都要十分注意，如果在身體不適的情況下要先考慮是否與自己的飲食有關，還是説病毒性的生病。因為在懷孕期間孕婦不能夠隨意服藥，要聽取醫生的建議，如果對胎兒產生不好的影響是很麻煩的事，那如果孕婦胃疼怎麼辦呢？

孕婦胃疼怎麼辦

一、適當的減少飲食量

很多女性在懷孕期間為了增加營養，幾乎每天都會吃一些高營養的食物，久而久之，會給腸胃造成一定的負擔。而且在孕激素的刺激下，腸胃的消化能力也變差了，負擔稍微大一點孕婦就會感到胃疼。此時應該要適當的減少進食量，還有就是不要吃高糖分高熱量的食物，可以吃些清淡的食物，減輕腸胃的負擔。

二、按摩穴位

孕婦如果胃疼，可以通過按摩穴位來緩解，一般來説是按摩足三裏穴。用雙手拇指按揉雙腿的足三裏穴，直到有痠麻漲感之後再持續按揉35分鐘，胃疼的症狀會大大的減輕。另外，也可以按揉內關穴，這個穴位在手腕正中，可用拇指按摩，定位轉圈即可，一般來説可以轉3到6圈，症狀嚴重的話可以增加。

三、半坐卧位

孕婦如果胃疼的症狀比較嚴重，難以忍受，那麼可以採取半坐卧位，這樣可以有效的減輕疼痛。

四、給胃部保暖

孕婦胃疼有的時候可能是受寒了，或者是吃了冰冷刺激的食物，這個時候，想要緩解疼痛，可以多喝一些熱水，然後找個熱水袋敷在胃部的位置，疼痛的症狀會減輕。

五、服用抗酸藥物

其實女性在懷孕期間，應該要儘可能的避免服用藥物，不過要是胃疼的比較嚴重，那麼可以適當的服用一些抗酸藥物來緩解。這樣不僅能夠緩解胃疼的症狀，對肚子裏的寶寶也是有好處的。

六、多喝一些粗糧粥

小米糊或者是玉米糊一類的粗糧粥對腸胃都有一定的好處，特別是玉米，它含有很多抗氧化的物質，可以有效的預防腸胃的不適。要是胃疼的厲害，可以適當的喝一些粗糧粥，可以起到緩解疼痛的作用。

七、及時就醫

孕婦如果胃疼的症狀很嚴重，或者是有其他的併發症，那麼就要及時的到醫院去檢查了，查出病因之後，再進行鍼對性的治療。

孕婦胃疼怎麼辦？小編建議在懷孕這種特殊的時期有身體不適的地方就多去就醫，畢竟醫生説的話還是有道理的，聽了醫生的建議後多按照醫生的指示去做，平時多注意飲食和身體，換機注意保暖，但是生病了之後也不要心急，千萬不要病急亂投醫。