什麼花茶排毒養顏效果好

中藥味苦，茶又澀，很多人最怕喝這兩種東西。但是最近流行的一種飲料則是中和之作，那就是花茶。鮮花樣子美，香氣宜人，對於女人來説，既可以欣賞還可以美容養顏，曬乾後的花瓣來上一杯花茶，真的是讓你如痴如醉，同時還可以排除身體毒素，恰到好處。

喝什麼花茶排毒養顏效果好

1.檸檬玫瑰花茶

材料：玫瑰花8朵，鮮檸檬一個

做法：玫瑰花用水衝一下，瀝乾水分，檸檬切片(三四片就行，剩餘的放入冰箱中，以備下次使用時新鮮);把洗淨的玫瑰花放茶壺內，倒入1000毫升開水，燜三分鐘，再放檸檬片燜兩分鐘：飲用時調入蜂蜜攪勻即可。

功效：美容美白，調氣血，調理女性生理問題，消除疲勞，緩和腸胃神經，防皺紋等功效。檸檬的維生素C含量很高，不僅可以瘦身，對保持皮膚張力和彈性十分有效;玫瑰花温養心脈，降火，滋陰養顏，有促進腸胃功能新陳代謝的功效。

2.玫瑰普洱茶

材料：十五克玫瑰花，三克普洱茶，適量蜂蜜。

做法：把普洱茶放入茶壺中，倒入沸水，第一次泡的茶水要倒掉，放入玫瑰花，再次倒入開水，等茶水温度適中的時候，加入蜂蜜飲用。

功效：養顏淡斑，利尿，緩和腸胃神經，防皺紋，防凍傷。玫瑰花加普洱茶一起沖泡，氣芳香宜人，且能紓解胸悶、氣煩的心情。

3.菊花普洱茶

材料：二兩半乾菊花，三克普洱茶，適量冰糖。

做法：準備一個有蓋子的大茶壺，放入幹菊花和普洱茶，倒入剛煮開的沸水，要將第一次泡的茶水倒掉，再次倒入開水，加入冰糖，泡大約兩分鐘，掀開蓋子後，可以聞到濃郁的菊花香氣，趁熱喝，味道不錯。

功效：具有散風熱、平肝明目的作用，對治療風熱感冒、頭昏目眩，目赤腫痛，心胸煩熱，疔瘡，腫毒及高血壓有較好的療效。對於脾胃虛弱的人就不要大量飲用。

4、金銀花茶

清熱解毒、疏利咽喉，可治療病毒性感冒、急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。金銀花：可治療習慣性便祕用金銀花、大黃，按照3∶1的用量，一併泡茶飲用，並以適量的蜂蜜調味。有清熱解毒、潤腸通便、瘦小腹的功效。

5、洛神花

可解毒、利尿、去浮腫、促進膽汁分泌來分解體內多餘的脂肪。科研人員還發現，飲用時加上玫瑰花，95%的人體重下降了1到3公斤。口感是酸的，泡出來的顏色紅紅的，十分漂亮，冷熱飲用都很好。

花的品種很多，做成的花茶千奇百態，口味、效果自然也不同，上面已經為大家介紹的幾種花茶，不僅可以美容養顏，味道芳香宜人，同時還能夠陶冶情操，有助於培養生活的樂趣，從而使身體健康。關於什麼花茶排毒養顏的問題，以上已經做出了介紹，有興趣的小夥伴可以嘗試自己做哦。