喝檸檬水對身體有什麼好處，青檸檬和黃檸檬哪個泡水好

説到檸檬，很多人都會瞬間有種酸酸的感覺，也有喜歡吃檸檬的朋友會吃那種酸味比較輕、甜味比較大的檸檬，還有很多朋友喜歡用檸檬泡水喝，可是檸檬還分為青檸檬跟黃檸檬，那青檸檬和黃檸檬哪個泡水好呢?

一、青檸檬和黃檸檬哪個泡水好

青檸檬更好一些，因為黃檸檬一般是用來做有關於檸檬味道的飲料的，而且黃檸檬一般用於西餐，在做有關海鮮類的菜系時會加入黃檸檬，畢竟黃檸檬又去除腥味的作用。青檸檬用來泡水喝更好一點，因為青檸檬的味道比黃檸檬的清淡，沒有黃檸檬那樣擁有很濃郁的味道，所以用青檸檬泡水喝起來會讓人感覺很清爽，那種酸甜酸甜的感覺會更加明顯。

二、喝檸檬水對身體有什麼好處

很多喜歡健身或者有過減肥經歷的朋友都知道，喝檸檬水有助於瘦身，並且對於女生來説，還有美容養顏的作用。同時，經常喝檸檬水還可以提高身體的免疫力，讓身體少生病，當然，吃飯之前喝一點檸檬水，還可以改善食慾，讓自己更喜歡吃飯。

青檸檬和黃檸檬哪個泡水好?還是青檸檬更好一些，不過喜歡嘗試的朋友也可以試着用黃檸檬泡水，兩者進行對比一下，看看自己更喜歡哪種口味，因為還是個人喜好更重要一些。