教你肉桂粉怎麼吃更好吃

肉桂粉怎麼吃，很多朋友都會有這樣的疑問，肉桂的營養價值我們都是知道的，生活水平的提高，我們也越來越重視健康的重要性，其實現代生活有一些疾病都是現代病，所以平日裏就要有養生的好習慣，更或者是多多注意飲食的問題，下面就看看肉桂粉的美味吧。

一、教你肉桂粉怎麼吃更好吃——肉桂薑糖飲

材料：肉桂棒1支，老薑1塊，紅糖少許

做法：利用熱水一沖，用燜燒杯或保温杯燜個10～20分鐘即可。

二、肉桂粉的營養價值

1.肉桂粉雖然不含有人體所需要的蛋白質或者其他的營養物質，但是卻可以幫助我們起到散寒止痛，活血通經的功效。

2.具有降血糖、降血脂的作用。在食療效果上表現更加的明顯。肉桂粉是不是與綠茶粉一樣，肉桂粉怎麼吃呢?接下面我們對此作出答案。肉桂粉是由肉桂或大葉清化桂的幹皮和枝皮製成的粉末，氣芳香。

3.具有散寒止痛，活血通經、降血糖、降血脂的作用。在日常生活中我們可以將其沖泡成肉桂茶來飲用，同時也可以加入到其他湯中作為茶飲飲用。

三、肉桂粉的升級美味

整個製作過程大致需要一個小時的時間。所需要的主料有高粉、雞蛋、奶粉、白砂糖、肉桂粉、鹽、黃油、乾酵母粉以及黃油。還需要準備一些黃油、肉桂粉和糖作為輔料。接下來就開始製作肉桂捲了，將除了黃油以外的所有材料全部加入到麪包機中，將麪包機調至和麪程序。

大約十分鐘就可以將各種食材混合均勻並且揉成麪糰了，關機後等半個小時再次開機用和麪程序揉麪團半個小時後再次關機。這時加入軟化的黃油後，第三次開機用和麪程序揉麪團半個小時。然後將揉好的麪糰加工成球狀，放入容器中，蓋上保鮮膜，開始進行第一次的發酵。

等麪糰發酵好後，用擀麪杖擀成長方形，在上面刷上一層溶化了的黃油。在麪餅的一側留出兩釐米不刷黃油。將糖和肉桂粉混合後，撒在塗了黃油的麪糰上，把麪皮從一側朝另一側捲起來，在沒有塗黃油的那兩釐米可以塗上全蛋液，便於粘合。卷好後，用刀切成一段段的。大小就像平時吃的花捲。

然後將麪糰橫切面朝上擺在蛋糕紙託上，放入烤箱，用烤箱的發酵功能進行第二次發酵，大致發酵一個小時後，往發好的麪糰表面刷上一層全蛋液，將烤箱預熱，把麪糰放入烤箱中層，調至上下火為180度，烤一刻鐘左右，直到表面呈金黃色為止。

肉桂粉怎麼吃，這回看了小編的介紹，是不是會了很多，其實也都是很簡單的，只要我們用心的做，還有多注意食物真正的價值，怎樣吃最好，合理的搭配，味美營養就都不會錯過啦，健脾暖胃，養精補血很不錯的選擇，平日裏很不錯的保健食物的選擇哦。