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紅豆薏米雜糧粥怎麼做,紅豆薏米雜糧粥的做法

紅豆薏米雜糧粥的做法 紅豆薏米雜糧粥怎麼做

作為早餐是最簡單也是營養很豐富的,那就為家人煮一鍋粥吧,食材豐富點感覺粥的味道會更好,營養也會更豐富的些。

食材明細

主料
  • 大米 (40克)
  • 大黃米 (20克)
  • 紅小豆 (25克)
  • 薏仁米 (30克)
  • 西米 (10克)
  • 紅扁豆 (15克)
  • 南瓜籽仁 (5克)
  • 芸豆 (5克)
輔料
  • (1300克)
  • 其他 (口味)
  • (工藝)
  • 一小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

紅豆薏米雜糧粥的做法步驟

  • 紅豆薏米雜糧粥的做法 紅豆薏米雜糧粥怎麼做 第2張

    1、將這些煮粥的食材放在一個碗裏,

  • 紅豆薏米雜糧粥的做法 紅豆薏米雜糧粥怎麼做 第3張

    2、用清水反覆沖洗2次,去除雜質,

  • 紅豆薏米雜糧粥的做法 紅豆薏米雜糧粥怎麼做 第4張

    3、放入砂鍋裏,再加入適量清水,

  • 紅豆薏米雜糧粥的做法 紅豆薏米雜糧粥怎麼做 第5張

    4、大火煮開後,將火轉為小火,慢慢煮,

  • 紅豆薏米雜糧粥的做法 紅豆薏米雜糧粥怎麼做 第6張

    5、因為已經開鍋了,所以不能把蓋子全部蓋上,那樣米粥會溢出來,所以需要把蓋子斜着蓋,這樣米粥不斷地被煮開,也不會溢出來了,現在就可以去做其他事情了,

  • 紅豆薏米雜糧粥的做法 紅豆薏米雜糧粥怎麼做 第7張

    6、時不時的回來用勺子攪動幾下,防止粥糊底,

  • 紅豆薏米雜糧粥的做法 紅豆薏米雜糧粥怎麼做 第8張

    7、大約煮45分鐘左右,粥裏面的所有食材都煮透了,就可以關火品嚐了。

小竅門

1.這個粥的食才比較多,所以煮的時間也比較長,如果為了方便也可以用電飯煲來煮,當然味道上會有一點區別的。
2.水的量也可以多些,只是多了粥就會變稀,不夠粘稠。