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減肥白菜香菇汁怎麼做,減肥白菜香菇汁的做法

減肥白菜香菇汁的做法 減肥白菜香菇汁怎麼做

冬天這肉是噌噌的長啊,減肥又迫在眉睫了,此時不減肥,開春徒傷悲啊。。。
又要吃飽,又要營養,又不能長肉,減肥的人兒苦啊,絞盡腦汁,這個減肥湯隆重出爐了。。。。。

食材明細

主料
  • 白菜幫 (適量)
  • 香菇 (適量)
輔料
  • 菠菜葉 (適量)
配料
  • (適量)
  • 原味 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

減肥白菜香菇汁的做法步驟

  • 減肥白菜香菇汁的做法 減肥白菜香菇汁怎麼做 第2張

    1、白菜幫泡水洗好。

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    2、切碎。

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    3、攪拌機加一點水,下一點白菜。

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    4、攪拌成汁。

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    5、再繼續加白菜,攪拌。

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    6、直到白菜幫全部攪拌成汁。

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    7、白菜汁入鍋,加香菇粉,燒開。

  • 減肥白菜香菇汁的做法 減肥白菜香菇汁怎麼做 第9張

    8、出鍋前加鹽,加點菠菜葉。