多彩營養米飯怎麼做,多彩營養米飯的做法 香飄網 主食 2.61W 大中小設置文字大小 “兒子很喜歡炒米飯,我會變着法的給他做,這是其中的一種,看看咋樣!” 食材明細主料熟米飯 (適量)輔料雞蛋 (適量)洋葱 (適量)胡蘿蔔 (適量)香葱 (適量)配料油 (適量)鹽 (適量)味極鮮 (適量)花椒粉 (適量)原味 (口味)炒 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)多彩營養米飯的做法步驟1、洋葱、胡蘿蔔切小丁,備用2、紅辣椒切小丁,香葱切碎,備用3、將雞蛋攪勻,備用4、鍋內下油熱後,放入雞蛋快速滑散成嫩嫩的雞蛋碎5、向雞蛋中加入胡蘿蔔丁,翻炒片刻6、再加入洋葱翻炒7、之後加入味極鮮、鹽,一點胡椒粉繼續炒,直至胡蘿蔔洋葱斷生有了香味8、最後,加入香葱末炒勻即可9、盛入小竅門1、胡蘿蔔是脂溶性的,和油炒對胡蘿蔔的營養吸收較好,所以在雞蛋炒好後先放胡蘿蔔就是這個道理2、加入一點花椒粉炒制米飯,味道更香(不喜歡吃的可以不加) TAG標籤:多彩營養米飯怎麼做好吃 米飯 多彩營養米飯的最正宗做法 多彩營養米飯的做法 多彩營養米飯的家常做法 多彩 多彩營養米飯 多彩營養米飯的做法步驟 多彩營養米飯怎麼做 營養 #