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五彩藜麥飯怎麼做,五彩藜麥飯的做法

五彩藜麥飯的做法 五彩藜麥飯怎麼做

藜麥具有均衡補充營養、增強機體功能、修復體質、調節免疫和內分泌、預防疾病、減肥等功效,適用於所有人。

食材明細

主料
  • 五色藜麥 (200克)
輔料
  • 大米 (300克)
  • 原味 (口味)
  • (工藝)
  • 三刻鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

五彩藜麥飯的做法步驟

  • 五彩藜麥飯的做法 五彩藜麥飯怎麼做 第2張

    1、五色藜麥200克,大米300克,淘洗乾淨。

  • 五彩藜麥飯的做法 五彩藜麥飯怎麼做 第3張

    2、放入壓力鍋,和平時煮飯一樣加水,也可泡一會再煮。

  • 五彩藜麥飯的做法 五彩藜麥飯怎麼做 第4張

    3、設定30分鐘,開始煮飯到時間再燜一會。

  • 五彩藜麥飯的做法 五彩藜麥飯怎麼做 第5張

    4、飯煮好了。

  • 五彩藜麥飯的做法 五彩藜麥飯怎麼做 第6張

    5、弄個花朵擺盤。

  • 五彩藜麥飯的做法 五彩藜麥飯怎麼做 第7張

    6、再裝飾一下,哈哈好吃又好看。