田園素什錦炒麪的做法 營養早餐之——田園素什錦炒麪 田園素什錦炒麪怎麼做

“春季，一個多姿多彩的季節，一提到春天，人們就不由得想起了奼紫嫣紅、千嬌百媚的花朵，今天就上一款非常春天的什錦素炒麪，色澤鮮豔，口味豐富多彩，誘人至極！

雖然説是素炒，但營養還是比較豐富的。配以非常提味的孜然粉和番茄醬，美味無比！
配以水煮鵪鶉蛋、熱牛奶、甜橙，寶貝外加一盒兒童酸奶，營養又快手的一頓早餐就OK了！”

食材明細

• 五香 （口味）
• 炒 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 普通 （難度）

田園素什錦炒麪的做法步驟

• 1、所用基本原料。

• 2、洋葱和胡蘿蔔切丁，分別清洗乾淨。

• 3、雞蛋麪幹入沸水中煮一分鐘，撈出過涼水備用。

• 4、炒鍋熱油，油熱後倒入胡蘿蔔、豌豆和玉米粒大火翻炒一分鐘。

• 5、加入煮好的雞蛋麪，轉中火。

• 6、加入適量十三香。

• 7、加入孜然粉。

• 8、擠入適量番茄醬炒勻。

• 9、加入食鹽翻炒。

• 10、加入切好的洋葱粒翻炒約半分鐘。

• 11、滴入少許生抽。

• 12、關火，裝盤，用番茄醬擠上笑臉即可上桌。