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時蔬壽司卷怎麼做,時蔬壽司卷的做法

時蔬壽司卷的做法 時蔬壽司卷怎麼做

壽司是可以讓孩子多吃蔬菜的料理,顏色鮮豔,營養豐富

食材明細

主料
  • 白米飯 (一碗)
輔料
  • 黃瓜 (適量)
  • 紫甘藍 (適量)
  • 胡蘿蔔 (適量)
  • 紫菜 (適量)
  • 火腿 (適量)
  • 榨菜 (適量)
  • 雞蛋 (適量)
  • (適量)
配料
  • 橄欖油 (適量)
  • 千島醬 (適量)
  • 原味 (口味)
  • 其他 (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

時蔬壽司卷的做法步驟

  • 時蔬壽司卷的做法 時蔬壽司卷怎麼做 第2張

    1、雞蛋煎熟

  • 時蔬壽司卷的做法 時蔬壽司卷怎麼做 第3張

    2、蔬菜切成長條狀

  • 時蔬壽司卷的做法 時蔬壽司卷怎麼做 第4張

    3、胡蘿蔔和紫甘藍需要用熱水焯熟

  • 時蔬壽司卷的做法 時蔬壽司卷怎麼做 第5張

    4、雞蛋切成條

  • 時蔬壽司卷的做法 時蔬壽司卷怎麼做 第6張

    5、米飯一碗,其他材料都放在盤子裏,一共六種

  • 時蔬壽司卷的做法 時蔬壽司卷怎麼做 第7張

    6、米飯加一勺米醋,少許橄欖油,鹽,攪拌一下

  • 時蔬壽司卷的做法 時蔬壽司卷怎麼做 第8張

    7、壽司簾上鋪上紫菜,再把米飯均勻的抹一層,放上準備好的各種蔬菜,在中間塗抹千島醬適量

  • 時蔬壽司卷的做法 時蔬壽司卷怎麼做 第9張

    8、捲起來,卷的緊一些

  • 時蔬壽司卷的做法 時蔬壽司卷怎麼做 第10張

    9、切片,裝盤,兩大盆,兒子和小夥伴們眨眼的功夫就消滅了,連説好吃