哪些人不適合吃毛豆，毛豆和什麼不能一起吃

毛豆不管是帶殼吃還是不帶殼吃，其口感爽脆，帶有豆類食物的清香，深受大家的喜歡，那麼毛豆和什麼不能一起吃?哪些人不適合吃毛豆?

一、毛豆和什麼不能一起吃

1.富含銅、鐵離子的食物：如動物肝臟，豬血，羊血，花生，芝麻等。

2.富含鉀離子的食物：蓮子，花生，香菇幹，蘑菇乾等。

3.毛豆不能和魚一起食用，影響對毛豆營養的吸收。

4.毛豆不能和蕨類一起食用，影響對營養素的吸收。

二、哪些人不適合吃毛豆

1.小孩和久病體弱的人不宜使用：太小的孩子消化功能尚未發育完全，吃毛豆難以消化，不建議食用。久病體虛人羣消化系統也不夠好，自然也不宜吃不易消化的食物。

2.消化不良的人不宜使用：毛豆多吃不利於消化，所以消化不良者最好少吃或不吃，若食用，建議把控在一定的數量內，以免造成不利影響。 

3.生病患者不宜食用：因為生病患者正屬於免疫力低下的時刻，而毛豆性寒，可能會加重病情，不建議食用。 

4.腹瀉患者不宜食用：腹瀉者不宜食用毛豆，毛豆屬於涼性食物，不利於腹瀉患者的恢復，因此不建議腹瀉患者食用毛豆，以免對身體有害。

5.對豆類食品過敏的人不宜食用：毛豆屬於豆類食品，對豆類食品過敏的人免疫系統受損，吃了有害身體健康，不建議食用。

相信通過閲讀文章，大家已經對毛豆和什麼不能一起吃，哪些人不適合吃毛豆已經有所瞭解了，日常生活中，有很多的朋友們非常的喜歡吃毛豆，也有各種各樣的做法，其中煮的鹽水毛豆和滷煮的滷毛豆最為常見，但在吃毛豆時一定要謹記毛豆不能和富含銅、鐵離子的食物，富含鉀離子的食物，魚和蕨類一起食用，且尿毒症患者，對豆類食品有過敏體質，小孩和久病體弱的人，腹瀉患者和消化不良者謹慎食用毛豆。