南瓜玉米蹄花湯怎麼做，南瓜玉米蹄花湯的做法
“豬蹄營養豐富，味道可口，其含有大量的膠原蛋白質，在烹調過程中可轉化成明膠，可改善皮膚組織細胞的儲水功能，還可以減緩中老年婦女骨質疏鬆的速度。南瓜和玉米都是很好的粗糧食品，做法也多樣化，二者與豬蹄同烹，口感清甜，可起到...
家常蟬花湯如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:45分鐘蟬花作為一種中藥藥材，價格可是不便宜，但是長期食用對於提高免疫力和養身來説可是效果非常好的，而且味道也很好，精華都在湯裏，所以千萬不要只幹吃裏面的東...
健康美食花生蹄花湯如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料花生米：200g老薑：30g精鹽：適量葱：適量胡椒粉各：適量。輔料具體步驟1.將豬蹄去毛，用清水略為浸泡並刮洗乾淨。2.將淨豬蹄對剖後剁成小塊。3.花生米在温水中...
雪豆蹄花湯怎麼做，雪豆蹄花湯的做法
“芸豆綿軟清香，豬手肉爛而不散，濃湯香而不膩……此湯的功效：温中下氣，利腸胃，益腎補元，滋潤肌膚。”食材明細主料豬蹄（半隻）輔料幹雪豆（250克）配料姜（2片）料酒（1湯匙）香醋（1湯匙）鹽（適量）清淡（口味）煨（工藝）數小時（耗時）普通（難度）雪豆蹄花湯的...
美容蹄花湯如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.豬蹄洗淨，拔毛、切大塊。入冷鍋中，大火煮至出血沫。2.邊上另備一砂鍋，煮大半鍋熱水。把紅棗、八角、花椒、百果、豆蔻、香葉、薑片，放入材...
美味長生蹄花湯如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘長生蹄花湯是一道養生佳品，順滑甜蜜的口感讓人喜愛，食材採用新鮮富含蛋白質和膠原蛋白的豬蹄混合各種營養食材一道烹飪，更是營養價值豐富。而且搭配着一...
雞蛋鴨血瓜花湯如何做好吃又美味
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘鴨血具有清除體內垃圾的作用，做成一個湯會讓很多人更容易接受它。雞蛋鴨血瓜花湯，簡單又原始，清爽不膩口，對於我這種比較懶的人，是個很好的選擇。很雞蛋搭...
龍骨花湯怎麼做，龍骨花湯的做法
“龍骨花開夏，秋兩季，性微寒，味甘，入肺。煲湯有清心潤肺，清暑解熱，化痰止咳的作用。食材也非常簡單新鮮的龍骨花兩朵，大骨一個。”食材明細主料大骨（250-500克）龍骨花（兩朵）輔料姜（兩三片）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）...
花生蹄花湯怎麼做，花生蹄花湯的做法
“豬蹄和豬皮中含有大量的膠原蛋白質，它在烹調過程中可轉化成明膠。明膠具有網狀空間結構，它能結合許多水，增強細胞生理代謝，有效地改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能，使細胞得到滋潤，保持濕潤狀態，防止皮膚過早褶皺...
蟲草花湯怎麼做，蟲草花湯的做法
“為了春天做醃篤鮮，特意準備了鹹肉，用鹹肉煮湯，搭配蟲草花和鮮肉絲，做好的味道鮮美，營養豐富。因為鹹肉很鹹，所以湯裏不用放鹽了，只是裏脊肉放點鹽打個底味即可。”食材明細主料蟲草花（150g）鹹肉（80g）裏脊肉（100g）萵筍（100g）輔料青...
冬瓜豬肚蟲草花湯如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘冬蟲夏草是一種非常有藥用價值的一種食材，冬天是一種從夏天是種草非常的變幻多姿，今天所説的是豬冬瓜豬肚蟲草花湯，這種湯味道非常的鮮美，都有女性來説有一定...
雞樅菌蟲草花湯怎麼做，雞樅菌蟲草花湯的做法
食材明細主料黑皮雞樅菌（150g）蟲草花（30g）枸杞子（15g）瘦肉（200g）輔料姜（2片）油（適量）鹽（適量）雞精（少許）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雞樅菌蟲草花湯的做法步驟1、將雞樅菌、蟲草花、枸杞子清洗乾淨。2、瘦肉切成小塊。3、煮開一...
如何做出美味又營養的蟲草花湯，蟲草花的功效有哪些
對於沿海一帶的朋友們來講，煲湯是最講究的，而且他們也很喜歡喝湯，幾乎頓頓不離湯。其中在煲湯過程中，蟲草花是必不可少的一味調味料。它作為藥材本身就具有很高的藥用價值，所以加在湯裏面就增加了湯的濃郁和營養。那你知道...
酸蘿蔔蹄花湯怎麼做，酸蘿蔔蹄花湯的做法
“喜歡吃辣的朋友，可以在湯裏另外放些野山椒。”食材明細主料豬前蹄（600克）生薑（1大塊）大葱（2截）料酒（1湯匙）胡椒粉（1茶匙）枸杞（30粒）老鴨湯（半袋）輔料鹽（適量）食用油（適量）其他（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）酸蘿蔔蹄花湯的做法步驟1、將...
豆腐南瓜花湯怎麼做，豆腐南瓜花湯的做法
食材明細主料南瓜花（200g）豆腐（2塊）皮蛋（1個）輔料蒜片（適量）調料油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）雞精（少許）清水（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐南瓜花湯的做法步驟1、買回的南瓜花。2、摘去花托，撕掉莖的藤外皮，再颳去絨毛，可以...
滋補的排骨蟲草花湯如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料蟲草花：20玉米：1根排骨：500輔料葱：1棵鹽：5胡椒粉：1小匙姜：4片具體步驟1.排骨洗淨，蟲草花也洗乾淨提前泡發，玉米切大塊2.鍋中放水，放排骨焯水，撈出3.把焯好水...
玉米黃豆蹄花湯的做法 【玉米黃豆蹄花湯】 玉米黃豆蹄花湯怎麼做
“繼續試用小熊電燉鍋的煲湯功能。原本應該用的“筋骨”功能，看了一下需要用4小時才能完工，時間不夠，我改用了“快燉”功能，少了一個小時，煲出來的湯品也很香甜可口。”食材明細主料豬蹄（1只）黃豆（15克）白玉米（80克）黃玉米（80）輔料...
奶香蹄花湯怎麼做，奶香蹄花湯的做法
食材明細主料豬蹄（1000克）姜（適量）花椒（適量）純牛奶（100克）輔料葱（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）高級（難度）奶香蹄花湯的做法步驟1、準備好豬蹄。2、剁成大塊，清洗乾淨。3、加薑片，焯水。4、過涼水，清...
雪豆山藥蹄花湯怎麼做，雪豆山藥蹄花湯的做法
“豬蹄中的膠原蛋白質在烹調過程中可轉化成明膠、它能結合許多水，從而有效改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能，防止皮膚過早褶皺，延緩皮膚衰老；豬蹄對於經常四肢疲乏，腿部抽筋、麻木，消化道出血，失血性休克及缺血性腦...
蹄花湯怎麼做，蹄花湯的做法
“中秋節啦，我愛吃的豬蹄必須登場。豬蹄中大量的膠原蛋白質在烹調過程中可轉化成明膠，能有效改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能，使細胞得到滋潤，保持濕潤狀態，防止皮膚過早褶皺，延緩皮膚的衰老過程。用它搭配健脾利...
簡單好做圖解，養生靚湯蟲草花湯
今天教大家的這款蟲草花雞湯，做法簡單，成品色澤金黃，味道鮮美。蟲草花性温，營養價值高，吃多也不易上火，對大多數人來説都可以放心食用，蟲草花價格親民，但功效缺和蟲草差不多。如果你也喜歡喝湯，就和我一起煲起來吧！主料雞：半隻蟲...
家庭版花生蹄花湯如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料豬蹄：2個花生米：250輔料黃酒：30鹽：10八角：2個姜：50具體步驟1.選豬前蹄，比後蹄好吃，筋多，我用了兩隻，一隻已經被切塊了，就只能拍這一隻啦2.花生米提前用水泡一...
養顏蹄花湯怎麼做，養顏蹄花湯的做法
食材明細主料豬蹄（1個）黃豆（100克）油菜（1棵）輔料料酒（2匙）白胡椒粉（0.5茶匙）姜（2塊）葱（1段）幹山楂（5克）花椒（1茶匙）鹽（1.5勺）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）養顏蹄花湯的做法步驟1、豬蹄剁成小塊，綽水後放入砂鍋，國內加冷水，2片生薑，幾粒花...
螺片花菇蟲草花湯怎麼做，螺片花菇蟲草花湯的做法
“這款湯女人喝比較好，滋陰養顏，如果用雞肉味道會更好，只是我買不到半隻的鮮雞，不喜歡吃冷凍的，所以用了豬骨，大骨排骨油太大，所以用龍骨了。”食材明細主料龍骨（250克）花菇（10個）鮑螺片（一片）蟲草花（適量）輔料姜（幾片）響螺頭（4個）配料鹽...
無花果蹄花湯如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.豬蹄洗淨，去掉毛，剁成小塊；無花果洗淨。2.炒鍋置火上，放入水、料酒和豬蹄，大火燒開，撇去浮沫，撈出，用温水沖洗乾淨。3.鍋置火上，放入豬蹄加入開...