雪梨桂圓銀耳羹的餐飲精選

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘炎熱的夏季，上火氣的季節一來，特別需要在家自己煲制一些清涼解暑氣的甜品，雪梨、桂圓和銀耳都是清涼降火氣的藥材，用這些材料一起來煲成湯羹，實屬夏熱火氣...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料桂圓：15個大棗：10個銀耳泡發，：適量雪梨半個：適量輔料具體步驟1.銀耳泡發，去根，撕碎，湯煲里加水，然後加入雪梨塊，加入碎銀耳，加入大棗，桂圓小火慢燉，20分鐘然後...

“清甜的雪梨桂圓銀耳羹非常適合冬季食用，既可以飽口福，還可以滋陰潤燥，美容養顏，健腦益智，補血安神，延緩衰老，養陰清熱，益氣清腸，補脾開胃，安眠健胃，增強免疫力等等。”食材明細主料桂圓乾（50g）銀耳（50g）雪梨（1個）輔料水（適量）甜味（口味）...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:50分鐘銀耳、桂圓乾的浸泡時間視具體情況而定，有時間多浸泡一會。桂圓乾入鍋時連同浸泡桂圓乾的水一同入鍋。自制雪梨桂圓銀耳羹，清甜的雪梨桂圓銀耳羹非常不...

“高壓鍋版銀耳羹，只要半小時就可以吃到的軟軟糯糯的銀耳羹”食材明細主料銀耳（1顆）雪梨（1只）桂圓（12顆）紅棗（10顆）枸杞（10g）輔料冰糖（適量）原味（口味）未知（難度）快手銀耳雪梨羹的做法步驟1、銀耳摘成小朵，熱水浸泡3到5分鐘，洗淨。2、雪...

“冬節氣候乾燥寒冷，人們很容易上火，不愛吃東西，就會影響免疫力導致容易感冒。尤其是小孩和孕婦不宜多吃藥。這款冰糖雪梨銀耳紅果羹不僅適合孩子們降火使用，家裏的老人，孕婦，成年人都可以用冰糖雪梨銀耳羹降火食用。”食材...

“這枇杷來得太早，早得太讓人不習慣，早得沒有多少吃它的慾望。但，放壞了未免太可惜，正好梨子也放得太久，正好有銀耳，索性就把它們煮成一鍋糖水，滋潤一冬。枇杷與枸杞後下，因為枇杷煮久了，顏色會很難看。而枸杞久煮則色淡無味，食...

“前段時間買了點新鮮銀耳，燉了幾次湯發現小朋友不喜歡喝，這東西不像乾的容易保存，保質期時間比較短，只能想辦法儘快解決。正好前幾天從超市買了點梨，小朋友也不是特別喜歡，靈機一動把兩種食材搭配起來，再加上少許冰糖和枸杞...

“人只有在生病後，才會發現健康對自己多麼重要。一向自認為體質不錯，這次給弄感冒，更嚴重的是咳嗽。往日感冒也就難受幾天沒事，感冒中連帶咳嗽是第一次。晚上躺在牀上，嗓子難受得感到呼吸都困難，面對這種情況，又不願意去醫院...

“冬天到了，北方天氣特別乾燥，風大幹冷，這時候來一碗甜甜的潤肺雪梨湯，整個人都會温暖起來呢。”食材明細主料梨（2個）銀耳（200克）桂圓乾（100克）輔料冰糖（30克）蜂蜜（1匙）葡萄乾（15克）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）桂圓銀耳雪梨甜湯...

食材明細主料免洗銀耳（6g）香梨（2個）冰糖（30g）輔料紫薯（80g）蓮子（8克）調料枸杞（3g）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）銀耳百合雪梨羹的做法步驟1、準備所需食材，蓮子提前浸泡30分鐘，紫薯去皮切成小塊，梨子清洗乾淨去皮去核，切成小塊，蓋...

“秋季乾燥容易上火，來一碗冰糖雪梨銀耳羹最是養顏潤燥。冰糖銀耳燉雪梨本身就是一道粵菜，具有清熱解毒，止咳化痰，利咽降濁的功效。老少皆宜，做一次全家人都可以喝。”食材明細主料銀耳（半朵）雪梨（1個）輔料枸杞（適量）調料冰糖（適...

“銀耳羹算是道很家常的甜湯用料很靈活可以用銀耳配大棗雪梨桂圓枸杞蓮子百合等等一起煮做法也非常簡單需要注意的就是要選到品質好的銀耳選對適合的鍋就可做出一份可口的銀耳羹做銀耳羹最好用保温性能好的鍋例如砂鍋...

食材明細主料桂圓（適量）銀耳（適量）輔料紅糖（適量）蓮子（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）桂圓銀耳羹的做法步驟1、桂圓去外殼。2、銀耳用清水泡軟後清冼乾淨。3、蓮子用水泡發。4、取電壓鍋或湯鍋將泡好的銀耳，蓮子放進鍋...

食材明細主料銀耳（0.5棵）桂圓（20個）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）銀耳桂圓羹的做法步驟1、銀耳泡20分鐘，跑開後撕碎.2、把撕碎的銀耳和桂圓放容器內，加水，沒過銀耳即可.3、燉上8小時，滿滿的膠原蛋白就完成拉.桂圓本身就是...

“白色入肺，銀耳，百合，雪梨，冰糖，都是潤肺生津的食材，同時還具有美容養顏的功效。冬天天氣乾燥，容易引起嗓子幹癢或乾咳，多吃一些生津潤肺的食物，能緩解乾燥帶來的不適。”食材明細主料銀耳（1朵）雪梨（一個）冰糖（10克）輔料百合（10克）清...

食材明細主料銀耳（適量）輔料雪梨（適量）紅棗（適量）桂圓（適量）枸杞（適量）甜味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）銀耳雪梨湯的做法步驟1、材料:銀耳，梨，紅棗，桂圓，枸杞，冰糖，水2、銀耳用涼水泡發半小時洗乾淨，梨削皮切小塊，紅棗去籽，桂圓剝殼去...

“入秋後，銀耳燉雪梨便是家中常備的甜品，果真有效，一秋一冬都未咳嗽。有時加百合安神，有時加蓮子清心，搭配起來都是相得益彰。前次做紫薯蛋撻時亦正燉了銀耳雪梨，看着紫薯做完蛋撻剩了許多，便切成小塊加到銀耳雪梨中，結果品嚐...

食材明細主料雪梨（一個）銀耳（適量）輔料百合（適量）純淨水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雪梨銀耳羹的做法步驟1、銀耳泡發好洗淨備用。2、雪梨去皮切成小塊備用。3、百合洗淨浸泡一會兒。4、把食材放入破壁機內，加入...

食材明細主料銀耳（兩朵）紅棗（6個）雪梨（1個）輔料冰糖（20g）甜香（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅棗雪梨銀耳羹的做法步驟1、銀耳泡發，紅棗，雪梨洗淨。2、紅棗切開去核，雪梨切成小塊去核。3、雪梨，紅棗放入鍋中，加入清水燒開。4、煮20...

“經常煲銀耳羹，各種搭配。喜歡用銀耳與雪梨搭配煲羹，清熱潤肺，滋陰潤燥，口感很好的一款養生羹。”食材明細主料銀耳（50g）雪梨（100g）輔料冰糖（適量）黑枸杞（適量）甜味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）銀耳雪梨羹的做法步驟1、銀耳用冷...

“銀耳雪梨羹是一道家常甜品，主要材料為銀耳和雪梨。此湯羹具有極高的營養價值和保健作用，同時還具有美容的功效。”食材明細主料銀耳（適量）新高梨（適量）輔料大棗（適量）枸杞子（適量）冰糖（適量）純淨水（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時...

“這道湯羹粘稠爽滑，銀耳、雪梨軟糯，荸薺甘甜清脆，有着滋潤祛燥、敗火的功效。前些年我沒有吃過荸薺，也沒有見過荸薺的生長過程，更不知道產於何地的荸薺好吃。偶然在飯店裏吃到了荸薺，入口時那種脆脆的、甜甜的清爽感覺，給我...

“昨天看完大家的做法然後中和了一下我也做了一個哈哈第一次做。是根據自己的時間和習慣做的早上五點半就起來了八點出鍋的哈哈。”食材明細主料桂圓（個）紅棗（個）雪梨（個）冰糖（個）枸杞（個）銀耳（個）輔料檸檬（個）酸甜（口味）煲（工藝）數小時...

“桃膠雪燕銀耳泡10小時”食材明細主料桃膠（適量）銀耳（1/3）雪燕（適量）紅棗（適量）桂圓（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）銀耳桃膠雪燕紅棗桂圓羹的做法步驟1、銀耳泡發好，清洗乾淨，撕開。2、雪燕泡好，清洗雜質。3...