奶香紫薯南瓜怎麼做，奶香紫薯南瓜的做法
“簡單易學，又非常健康”食材明細主料南瓜（一段）紫薯（一個（小））輔料白砂糖（適量）牛奶（250ml）奶香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）奶香紫薯南瓜的做法步驟1、南瓜洗淨切塊，擺盤撒糖！2、紫薯去皮切丁，方在南瓜上面，喜歡甜的可以在撒一點...
薯香紫米南瓜盅的做法 【開封】薯香紫米南瓜盅 薯香紫米南瓜盅怎麼做
“紫米、紫薯，來一個紅的發紫的”食材明細主料紫米（適量）小南瓜（一個）輔料紫薯（適量）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）薯香紫米南瓜盅的做法步驟1、準備食材2、紫薯上鍋蒸熟備用3、紫米上鍋蒸30分鐘4、小南瓜從四分之一處切...
紫薯南瓜餅的做法 【紫薯南瓜餅】 紫薯南瓜餅怎麼做
“今天外面可真冷，從樓上看下去，小區大門口的條幅被風吹的飄飄蕩蕩的，看着就好冷的感覺。。。所以今兒就沒出門，在家裏窩着，做了點兒南瓜小餅，熬了點兒南瓜粥，吃着熱乎乎的~~材料：皮：南瓜250g，糯米粉220g，蜂蜜12g，熟芝麻10g餡兒：紫...
南瓜紫薯奶昔怎麼做，南瓜紫薯奶昔的做法
“南瓜和紫薯混合着酸奶和牛奶打成的奶昔，配上堅果，原汁原味。”食材明細主料南瓜（100g）紫薯（100g）輔料酸奶（100ml）牛奶（100ml）調料每日堅果（適量）原味（口味）技巧（工藝）一小時（耗時）高級（難度）南瓜紫薯奶昔的做法步驟1、南瓜切成塊蒸熟。2...
南瓜紫薯餅的做法 軟糯香甜南瓜紫薯餅 南瓜紫薯餅怎麼做
“做好的南瓜紫薯餅金黃誘人，剛做出的餅皮酥脆，內瓤軟糯非常好吃。這個分量做了兩大盤子都吃光啦，不過由於糯米不太好消化，年紀大的長者像我的父母親80多歲的人還是儘量少吃點品嚐一下就好了，身體健康才是第一位的哦。”食...
紫薯南瓜泥怎麼做，紫薯南瓜泥的做法
“營養簡單，寶寶最愛”食材明細主料南瓜（適量）紫薯（1個）輔料水（適量）原味（口味）未知（難度）紫薯南瓜泥的做法步驟1、準備食材洗淨去皮切片。2、上鍋蒸熟。3、放入攪拌機裏，加入少量熱水。4、成品，寶寶最愛。...
紫薯南瓜粥怎麼做，紫薯南瓜粥的做法
食材明細主料紫薯（適量）南瓜（適量）大米（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紫薯南瓜粥的做法步驟1、食材：南瓜、紫薯、大米。2、南瓜紫薯切塊。3、全部食材淘洗乾淨、加入適量的清水。4、電飯煲煮粥鍵，一個半小...
南瓜紫薯餅怎麼做，南瓜紫薯餅的做法
食材明細主料南瓜（適量）紫薯（適量）糯米粉（適量）輔料糖（適量）食用油（適量）其他（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜紫薯餅的做法步驟1、南瓜紫薯去皮，放蒸籠蒸熟2、加糖壓成紫薯泥3、加入糯米粉，適量水，【紫比較幹薯】4、做成圓形，放面...
奶香紫薯南瓜包怎麼做，奶香紫薯南瓜包的做法
“南瓜是秋季當仁不讓的“王炸”美食，搭配上紫薯，給麪食增加新的口感。”食材明細主料南瓜（少許）中筋粉（適量）清水（少許）輔料酵母（3g）紫薯（一個）奶粉（1勺）白糖（餡料）（少許）奶香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）奶香紫薯南瓜包的做法步驟1、...
紫薯南瓜點心的做法 紫薯，南瓜點心 紫薯南瓜點心怎麼做
“吃南瓜，可使大便通暢，肌膚豐美，尤其對女性，有美容作用，南瓜自身含有的特殊營養成份可增強機體免疫力，防止血管動脈硬化，具有防癌、美容和減肥作用，在國際上已被視為特效保健蔬菜。紫紅薯除具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒...
南瓜紫薯圓的做法 糖水湯【南瓜紫薯圓】 南瓜紫薯圓怎麼做
“南瓜紫薯圓”食材明細主料木薯粉（500g）紫薯（一個）南瓜（一小塊）水果（適量）西米（適量）輔料白砂糖（適量）水（適量）仙草（兩盒）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）南瓜紫薯圓的做法步驟1、第一步【備材料】準備好材料，西米、木薯粉.南瓜.紫...
麻糬南瓜奶酪紫薯麪包怎麼做，麻糬南瓜奶酪紫薯麪包的做法
食材明細主料紫薯麪糰（150g）奶酪（適量）南瓜泥（適量）輔料糯米粉（80g）玉米澱粉（20g）牛奶（120ml）白糖（10g）黃油（7g）奶香（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）普通（難度）麻糬南瓜奶酪紫薯麪包的做法步驟1、用碗稱取糯米粉80克。2、玉米澱粉。3、在80g糯米...
南瓜紫薯糕怎麼做，南瓜紫薯糕的做法
食材明細紫色麪糰麪粉（80g）紫薯泥（60g）牛奶（30g）酵母粉（1g）黃色麪糰麪粉（80g）南瓜泥（80g）酵母粉（1g）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）南瓜紫薯糕的做法步驟1、按上面比例和麪。2、搓成長條。3、拿個玻璃碗，揪成小劑子，錯開顏色擺好，蓋...
紫薯南瓜球怎麼做，紫薯南瓜球的做法
食材明細主料紫薯（一個）南瓜（半斤）輔料元宵粉（適量）麪包糠（適量）白糖（適量）甜味（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫薯南瓜球的做法步驟1、紫薯和南瓜蒸後搗成泥，放入白糖，冷卻後放入元宵粉。2、做成球狀後在外裹上一層面包糠。3、...
紫薯南瓜糯米餈的做法 椰香紫薯南瓜糯米餈 紫薯南瓜糯米餈怎麼做
“又名麥瓜、番瓜、倭瓜、金瓜、伏瓜、飯瓜、窩瓜、中國南瓜。1、解毒：內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，能起到解毒作用；2、保護胃粘膜、幫...
-南瓜紫薯包的做法 年年有魚----南瓜紫薯包 -南瓜紫薯包怎麼做
“用南瓜、紫薯做了幾款可愛的包子，取名為年年有魚。”食材明細主料普通麪粉（500克）酵母（1克）温水（250克（根據麪粉吸水性增減））花生紅糖餡料（適量）輔料南瓜（適量）紫薯（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）-南瓜紫薯包的做法步驟1...
南瓜芋圓 紫薯南瓜芋圓怎麼做，紫薯南瓜芋圓的做法 紫薯
食材明細主料紫薯（適量）南瓜（適量）輔料紅薯澱粉（適量）馬鈴薯澱粉（適量）配料糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紫薯南瓜芋圓的做法步驟1、南瓜和紫薯放入鍋內蒸差不多20分鐘左右2、將蒸好的南瓜和紫薯分別放入容器中，搗...
紫薯南瓜湯怎麼做，紫薯南瓜湯的做法
食材明細主料紫薯（適量）南瓜（適量）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯南瓜湯的做法步驟1、南瓜，紫薯去皮切小塊2、放入豆漿機中，加入適量的水，選擇迷糊鍵3、喜歡甜的可以在加些糖，本身就有甜味的，南瓜味道特別...
紫薯南瓜餅怎麼做，紫薯南瓜餅的做法
食材明細主料紫薯（適量）南瓜（適量）輔料牛奶（適量）調料白糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紫薯南瓜餅的做法步驟1、準備紫薯食材洗淨備用。2、南瓜洗淨，挖去籽備用。3、上蒸鍋蒸熟。4、紫薯和南瓜搗能泥狀，加入適量牛奶...
紫薯南瓜糖水的做法 很好喝的紫薯南瓜糖水 紫薯南瓜糖水怎麼做
“紫薯富含硒和花青素，對提高抵抗力有幫助，而南瓜不僅補鐵，還能減少鉛的吸收，經常染髮、頻繁化粧的美女可多補充。”食材明細主料南瓜（200克）紫薯（1個）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯南瓜糖水的做法步驟1、1、...
紫薯南瓜餅的做法 紫薯南瓜餅,◇◆ 紫薯南瓜餅怎麼做
“好久木有做這個吃了,某人嗜甜食,聽説甜食會讓人心情愉悦...偶是真米有發現...偶寧願吃點牛肉乾啊,烤魚片啊,墨魚仔啊之類的..不廢話啦,附詳細步驟圖,:”食材明細主料南瓜（3斤）紫番薯（1斤）輔料麪包糠（適量）白芝麻（適量）食用...
紫薯南瓜酸奶杯怎麼做，紫薯南瓜酸奶杯的做法
“減肥期間總會想着法兒的吃點粗糧，紫薯南瓜酸奶杯是個不錯的選擇！低卡健康，好吃不胖！做法超簡單，小盆友都會✌️”食材明細主料紫薯（2個）南瓜（2塊）酸奶（1杯）輔料牛奶（少許）堅果（適量）奶香（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯南瓜酸奶...
南瓜紫薯糖水的做法 南瓜紫薯糖水——讓南瓜吃出紅薯味 南瓜紫薯糖水怎麼做
“南瓜，一個大南瓜，我吃了好幾天，那天，從冰箱裏翻出幾塊紫薯，就想將它們放在一起燉點糖水試試。迷的人紫，富貴的黃，兩種色差極大的食材放在一起，會出現什麼色彩，碰撞出什麼味道呢？不試，我永遠不知道。做好的糖水，南瓜，被紫薯帶動，竟...
香糯紫薯南瓜餅怎麼做，香糯紫薯南瓜餅的做法
“用一道點心去解決兩種食材，紫薯與南瓜。黃澄澄的外皮中包裹着深紫色的餡心，想象中，效果應該會不錯。若是依了自己，應該是本味的南瓜皮包裹着無任何添加的紫薯心。還是不要太特立獨行，既然決定紫薯無添加，那麼，還是在皮里加...
南瓜紫薯面的做法 營養南瓜紫薯面 南瓜紫薯面怎麼做
食材明細主料麪粉（300克）南瓜（200克）紫薯（適量）輔料實滾蛋（一個）配料鹽（適量）小葱（適量）稀辣醬（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜紫薯面的做法步驟1、南瓜.紫薯分別用榨汁機榨汁，取其果汁和麪。2、和好的南瓜麪糰和紫薯面...