奶香紫薯南瓜怎麼做，奶香紫薯南瓜的做法

“簡單易學，又非常健康”

食材明細

• 奶香 （口味）
• 蒸 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

奶香紫薯南瓜的做法步驟

• 1、南瓜洗淨切塊，擺盤撒糖！

• 2、紫薯去皮切丁，方在南瓜上面，喜歡甜的可以在撒一點糖，放入蒸籠（用電飯煲蒸就可以）

• 3、根據自己喜歡的軟硬口感蒸15-20分鐘後取出，鍋內沸水留用

• 4、蒸好的南瓜紫薯裝入容器內

• 5、準備牛奶（我是健身人士，用的脱脂牛奶），倒入保鮮盒裏，放入沸水內蓋上鍋蓋加熱3分鐘取出

• 6、將加熱後的牛奶倒入裝紫薯南瓜的容器裏

• 7、這樣就OK了，可以食用了

小竅門

個人比較喜歡喝熱牛奶，夏天比較熱，喜歡冰爽口感的也可以放入冰箱冷藏後食用！