涼拌火龍果皮的做法 美味便當之涼拌火龍果皮 涼拌火龍果皮怎麼做
“火龍果皮含有豐富維生素花青素，可以浪衰老美容養顏，還可以保護心血管。下一次，吃完了果肉，果皮也別扔了哈，這可是好東西。”食材明細主料火龍果皮（300克火龍果的皮）白糖（3～5克）米醋（3克）輔料食鹽（0.1克）黑芝麻（0.1克（或者火龍果黑子...
美味涼皮，涼皮
“清涼爽口，簡單方便”食材明細主料涼皮（一份）黃瓜（1個）香菜（三顆）大蒜（5瓣）輔料芝麻醬（適量）熟油（適量）香油（適量）醬油（適量）鹽（適量）香醋（適量）米醋（適量）雞精（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）美味涼皮的做法步驟1、準備涼皮，買的現成...
火龍果涼糕怎麼做，火龍果涼糕的做法
“夏天就饞這甜點，晶瑩剔透、清涼消暑、Q彈滑嫩、無添加劑，孩子都喜歡”食材明細主料火龍果（1個）輔料檸檬汁（1勺）白涼粉（30g）調料白糖（2勺）清水（600ml）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果涼糕的做法步驟1、準備食材。2、火龍...
涼拌火龍果皮如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘看到今天這道菜系的名稱，會不會感覺自己浪費好多年的火龍果皮了，沒關係，從現在開始，別再浪費了，你不知道的火龍果皮也可以做成另一道風味佳餚。涼拌火龍果...
美味什錦便當，什錦便當
食材明細主料糙米（60g）牛肉（40g）香菇（2個）胡蘿蔔（30g）雞蛋（1個）萵筍（60塊）青菜（100g）輔料橄欖油（適量）鹽（適量）香油（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）美味什錦便當的做法步驟1、食材就緒。2、首先將糙米淘洗乾淨，加水浸泡3小...
夏季涼拌火龍果皮如何做好吃又美味
準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘炎炎夏季，我們都不太想吃米飯，所以這次要跟大家分享的一道老少皆宜，人人喜愛的涼拌——涼拌火龍果皮，鮮甜的火龍果皮，加上配料，簡直是一道美味而不膩的夏季...
火龍果皮炒白菜的做法 川味火龍果皮炒白菜 火龍果皮炒白菜怎麼做
“火龍果皮新吃法，創新菜。素菜，二荊條很辣，可少放一點。解決有些人認為白菜沒有葷不好吃的難題。”食材明細主料白菜（適量）火龍果（適量）輔料鹽（適量）油（適量）紅油豆瓣（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）火龍果皮炒白菜的做法...
紅火龍果涼皮怎麼做，紅火龍果涼皮的做法
“涼皮以薄、光、軟、筋、香的特點深受人們喜愛，尤其是在夏天吃上一碗清涼爽口，看一眼就會讓人口齒生津。用紅火龍果汁純天然的顏色做的涼皮，營養健康，蒸好的成品也不會褪色。做法簡單，無需洗面，絕對的高顏值，真正做到色香味...
火龍果涼粉怎麼做，火龍果涼粉的做法
食材明細主料火龍果肉（150g）輔料涼水（150g）白涼粉（30g）調料白糖（30g）原味（口味）技巧（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）火龍果涼粉的做法步驟1、火龍果切塊放料理杯裏。2、加水用料理棒低速攪打成果汁。3、火龍果汁倒入鍋裏，加白涼粉，白糖攪...
美味愛心便當的做法 電飯鍋做出的美味愛心便當~ 美味愛心便當怎麼做
“*嘿嘿*自從寢室購入電飯煲之後，我的做飯激情就開始不斷高漲~然後就不論是在宿舍還是在教室，就一直在網上看着各位吃貨姐妹們的作品~~~其實吧~這份便當是做給我OBA吃的，翹了一天的課，上午做蛋糕，下午做壽司~OBA很開心，我就...
火龍果皮汁的做法 火龍果皮汁兒 火龍果皮汁怎麼做
“做酸奶時把火龍果果肉都吃了，剩下的火龍果皮，想起來網上説火龍果的皮也是非常有營養的，那咱就來榨火龍果皮汁喝吧。”食材明細主料火龍果（540g）輔料鹽（適量）蜂蜜（適量）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）火龍果皮汁的做法步...
拌火龍果皮怎麼做，拌火龍果皮的做法
“火龍果的果皮部分含有非常珍貴的營養物質，花青素。它是一種抗氧化劑，是胡蘿蔔素的10倍，且在人身體內存活75小時。它不但可以降低血壓、美顏肌膚而且還能改善視力和抗輻射作用。它的外皮一定不要扔掉。”食材明細主料火...
美味的龍貓便當如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘飯糰便當的製作十分簡單，適合懶人食用，而且製作起來沒有任何的油煙，而且飯糰中包含了許許多多各種各樣的食材，所以每一個飯糰都含有豐富的營養物質供人體...
美味便當怎麼做，美味便當的做法
“小學生的營養便當。”食材明細主料雞蛋（3個）冷凍牛肉丸（8個）米飯（1碗）輔料紫菜（適量）肉鬆（適量）火腿（適量）青瓜（適量）應季水果（適量）果汁（適量）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）美味便當的做法步驟1、雞蛋打散攤成雞蛋餅，捲起切段，用...
美味火龍果果皮汁如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘火龍果果皮汁製作起來十分方便，而且火龍果中含有豐富的纖維素以及礦物質，可以增強人體的免疫力以及抵抗力，對人們的身體健康十分有幫助的呢，而且夏天的時...
涼拌火龍果皮怎麼做，涼拌火龍果皮的做法
“過完年要來點清腸的食物，今天廢物利用，把火龍果皮做成清腸的美食。”食材明細主料火龍果皮（200g）調料鹽（1.5g）糖（2g）白醋（15g）橄欖油（適量）酸鹹（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌火龍果皮的做法步驟1、火龍果皮，把外面的一層硬皮...
涼拌火龍果怎麼做，涼拌火龍果的做法
“火龍果的顏色真是太驚豔了，簡直亮瞎我的眼啊！！”食材明細主料火龍果（一個）輔料鹽（適量）果醋（一勺）蔬之鮮調味料（適量）鹹鮮（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌火龍果的做法步驟1、吃完的火龍果皮，收集起來2、取那種稍微新鮮點的...
午餐便當涼拌木耳怎麼做，午餐便當涼拌木耳的做法
“上班族最喜歡的午餐便當，麻油涼拌木耳，主要食材木耳輔料市場西紅柿、胡蘿蔔，有一股自然的清香。常吃木耳疏通腸胃，通便，有效的減肥腰變小。西紅柿含有豐富的維生素，能抗氧化，防輻射，美白功效。胡蘿蔔補充維生素，也可以增加顏...
美味寶寶便當的做法 帶着美味便當和寶寶去踏春吧！ 美味寶寶便當怎麼做
“春暖花開是時候帶着寶寶出外遊玩踏春啦！帶上自己親手做美味便當即健康又漂亮，滿滿地都是媽媽的愛記得不要給寶寶吃的太鹹哦！”食材明細主料海苔（整張、末、條）蝦（5只）雞蛋（2個）奶酪（2片）草莓（適量）小西紅柿（適量）輔料葡萄（適量）巧克...
美味火龍果果皮醬如何做好吃又美味
準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:31分鐘火龍果果皮醬其主要是火龍果搭配不同的調味料烹飪而成，火龍果這種食材含有大量營養物質，果醬的紫紅色也為其增添不少吸引。火龍果提供維生素，讓人十分想...
自制火龍果涼皮怎麼做，自制火龍果涼皮的做法
“火龍果自制涼皮顏色漂亮！食慾滿滿！”食材明細主料麪粉（500克）火龍果汁（250克）輔料黃瓜（適量）鹽（3g）水（適量）微辣（口味）拌（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）自制火龍果涼皮的做法步驟1、用火龍果汁和麪成團2、在麪糰盆裏加半盆清水，開始洗面團...
黃花菜拌火龍果皮怎麼做，黃花菜拌火龍果皮的做法
食材明細主料黃花菜（20g）火龍果（2個）熟黑芝麻（少許）輔料鹽（適量）麻油（適量）生抽（少許）原味（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黃花菜拌火龍果皮的做法步驟1、食材黃花菜，火龍果2、黃花菜洗淨泡發3、火龍果取出果肉4、火龍果皮洗淨撇去外...
色香味俱全的涼拌火龍果皮如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料火龍果：1個輔料白糖：5芝麻：半勺鹽：1白醋：5ml具體步驟1.火龍果一個洗淨表皮，切開。2.去除果肉。3.切絲。4.加少於鹽。5.半勺白糖。6.白醋。7.拌均勻，撒上芝麻...
龍果皮蜂蜜汁的做法 冬補潤燥之火龍果皮蜂蜜汁 龍果皮蜂蜜汁怎麼做
“冬季比較乾燥，室外的嚴寒和室內暖氣的燥熱形成強烈反差，緊閉的門窗，室內的空氣無法流通，讓人總是感覺暈暈的，乾乾的。來杯果汁怎麼樣，火龍果，皮一定要留下，主要就是皮哦，因為它裏面含有大量的花青素，有超強的抗氧化作用，抗衰老...
紅火龍果版涼皮創意拼盤的做法 國色天香【紅火龍果版涼皮創意拼盤】 紅火龍果版涼皮創意拼盤怎麼做
“紅火龍果汁做出的涼皮蒸好後不會變色，成品顏色非常的驚豔~~~”食材明細主料高筋麪粉（250克）鹽（2克）水（200克）調味汁（適量）輔料紅薯澱粉（13克）紅火龍果汁（330克）香菜（適量）酸辣（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅火龍果版涼皮創意拼盤...