豆米雞丁炒香乾的餐飲精選

“快手好做，經濟實惠，營養均衡，佐粥下飯都超讚。”食材明細主料香乾（3片）毛豆仁（50克）雞胸肉（100克）輔料蒜末（3克）風味豆豉（1勺）生抽（2勺）鹽（1茶匙）料酒（1勺）澱粉（1勺）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豆米雞丁炒香乾的做法步驟1、雞胸肉...

“青豌豆是生活中常見、比較容易接觸到的一種豆類食材，也是我們餐桌上的常客。豌豆不僅青綠誘人，而且營養豐富，主要含有非常豐富的蛋白質脂肪以及粗纖維，和各種維生素，所以説對我們的身體保健是比較好的，常吃豌豆能治療糖尿...

“簡單美味，健康營養，老少皆宜，米飯最佳搭檔。”食材明細主料雞脯肉（一塊）熟豌豆（一把）熟玉米粒（一把）輔料洋葱（一個）調料花生油（少許）料酒（少許）老抽（少許）五香粉（少許）五香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豌豆玉米粒炒雞丁的做法步驟1、...

“這道“豆米雞蛋幹炒肉丁”做法簡單，只需要提前大家注意的是在食材的處理上，儘量將肉丁、雞蛋幹丁切成與毛豆大小一致的丁，這樣是為了讓它們的成熟程度一致，做到了這點，不要十分鐘，就能輕鬆搞定這道味道鮮美至極的快炒菜。...

“最近家裏吃雞脯肉多，原因還是因為脂肪少啊！少負擔嘛！雞胸肉，無骨無筋，肉質細嫩，蛋白質含量高，是小炒的絕佳選擇！今天的這個炒雞丁，是我家用來拌麪條吃的。雞脯肉細嫩鹹香，黃瓜和胡蘿蔔清脆爽口，絕對會是麪條好搭檔哦！”食材明細...

食材明細主料毛豆米（適量）香乾（2塊）豬肉（適量）輔料姜（適量）蒜頭（2瓣）香辣牛肉醬（3勺）調味品鹽（適量）糖（少許）六月鮮紅燒醬油（適量）六月鮮生抽（適量）料酒（1勺）醋（2滴）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）毛豆香乾炒肉丁的做法步驟1、將毛豆拔米，豆...

食材明細主料香乾（2塊）輔料豆豉（適量）紅椒（4個）蒜苗（3根）姜（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆豉香乾丁的做法步驟1、原材料2、香乾、紅椒切成丁，蒜苗切成粒，姜切成末。3、熱鍋冷油，下入薑末爆香。4、下...

“一道簡單的下飯菜，快手家常小炒！”食材明細主料雞胸肉（1塊）香乾（2塊）火腿（半根）青椒（2個）輔料玉米澱粉（1勺）葱（少許）蒜（3瓣）調料料酒（1勺）生抽（1勺）蠔油（2勺）油（適量）白糖（1勺）鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香乾火腿炒雞丁的做法步...

“每到出毛豆的季節，我都會經常買來吃，不管是做湯、紅燒還是煎炒，都是不錯的食材。其實豆腐乾和豆腐一樣可以冷凍食用，在經過冷凍後，它們的內部組織結構發生了變化，其形態呈蜂窩狀，能產生一種酸性物質，這種酸性物質能破壞人體...

食材明細主料扁豆（適量）五香雞肉（適量）輔料大蒜（適量）玉米油（少許）鹽（少許）生抽（少許）五香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）五香雞肉丁炒扁豆的做法步驟1、成品圖，我家寶寶的最愛。2、所需材料準備好。3、扁豆去蒂，洗乾淨，切小段，用開水...

食材明細主料雞胸肉（1塊）毛豆米（300g）輔料鹽（適量）糖（適量）料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）香醋（適量）澱粉（適量）薑片（適量）蒜瓣（適量）線椒（適量）小米椒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）毛豆米炒雞丁的做法步驟1、準備食材。2、...

食材明細主料豆瓣（適量）紅椒（適量）雞丁（適量）輔料姜（適量）配料鹽（適量）生抽（適量）白胡椒（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆米雞丁的做法步驟1、洗淨的豆瓣和過油的雞丁。2、水燒開點鹽，把豆米淖水後撈出待用。3、熱油爆香姜...

“簡單下飯，還可以拌麪條吃呦。”食材明細主料豆乾丁（適量）豌豆（適量）胡蘿蔔丁（適量）生豬肉丁（適量）輔料葱末（適量）薑末（適量）調料花椒大料粉（1匙）鹽（1匙）味精（半匙）生抽（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）爆炒豆乾三丁的做法步驟1、準...

“我喜歡儘量將幾種食材混搭在一起，既有顏值，營養也更豐富。豆米是夏日時令菜，配上雞肉丁和香乾丁，是一道簡易上手的家常小炒。”食材明細主料豆米（適量）香乾（適量）雞胸肉（適量）輔料蠔油（適量）澱粉（適量）鹽（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工...

食材明細主料香乾（適量）蒜薹（適量）火腿腸（一根）輔料花生油（適量）蠔油（適量）生抽（適量）姜（適量）鹽（適量）水澱粉（適量）自制花椒粉（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香乾炒三丁的做法步驟1、所有食材準備好，蒜薹洗淨。2、切成小丁。3、...

“【時令下酒菜】——《毛豆香乾炒肉丁》毛豆是春夏季的時令食材，一般種植有早、中、晚季豆，是豆類在菜場銷售時間最長的，是此季節餐桌上常見的，主婦們烹飪時用來提鮮的食材。其口感清香鮮脆耐嚼，營養豐富，更是春夏時期酒友...

“用鹹蛋白做的雞蛋幹，趁新鮮趕緊消滅掉。”食材明細主料龍利魚片（2片）雞蛋幹（大半碗）意大利瓜（1根）小甜椒（4-5個）輔料葱花（2大匙）蒜（3瓣）姜（1小塊）料酒（1茶匙）生抽（1茶匙）玉米油（2大匙）鹽（少許）雞粉（少許）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘肉丁毛豆米炒五香乾是一道家常菜，聽名字就知道是一道香噴噴的家常菜。平時毛豆家裏都會用來涼拌或者煮湯喝，這次嘗試與肉丁五香乾一起，發現味道是真的不...

“低脂又美味的小炒，營養的搭配。”食材明細主料雞肉（適量）豌豆（適量）玉米粒（適量）輔料油（少許）鹽（少許）生抽（少許）蒜頭（少許）醃料胡椒粉（少許）糖（少許）香油（少許）生粉（少許）薑末（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞肉丁炒豌豆玉米粒的做...

食材明細主料剩米飯（適量）豆乾（適量）香菇（適量）雞蛋（適量）蒜苗（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菇豆乾雞蛋炒米的做法步驟1、豆乾，香菇切丁。2、蒜苗切小段。3、雞蛋炒熟盛出備用。4、鍋中放油燒熱放...

食材明細主料玉米（適量）青豆（適量）雞胸肉（適量）調料鹽（適量）生抽（少量）白胡椒粉（少量）玉米澱粉（少量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）玉米青豆炒雞丁的做法步驟1、準備一塊雞胸肉，適量青豆，適量玉米粒。2、青豆，玉米下水焯2－3秒。3、...

“我比較喜歡吃雞腿肉，覺得口感更嫩滑一些。加上玉米豌豆一起炒非常好吃。”食材明細主料雞腿（2個）甜玉米（1根）豌豆（100克）紅椒（1片）輔料小葱（幾根）姜（1小塊）生抽（1湯匙）料酒（半湯匙）澱粉（少量）鹽（適量）油（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通...

食材明細主料雞邊腿肉（400克）土豆（1個）紅燒醬油（1大勺）輔料胡蘿蔔（1根）料酒（2大勺）白胡椒粉（少許）鹽（2克）糖（6克）葱（1段）芹菜莖（2根）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞丁炒土豆的做法步驟1、雞邊腿洗淨去骨切大丁2、加鹽、白胡椒粉、料...

“時令美食～肉丁香乾炒毛豆，鮮香美味，營養豐富，喜歡快來動手吧！”食材明細主料毛豆米（適量）肉丁（適量）香乾（適量）輔料香葱（適量）調料豬油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）生抽（適量）雞精（少許）鹹香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉丁香乾炒毛豆的做...

食材明細主料雞胸肉（300g）玉米粒（100g）豌豆粒（100g）紅椒（半個）輔料料酒（1勺）鹽（少許）葱（適量）姜（3片）胡椒粉（少許）色拉油（適量）生粉（1勺）蠔油（1勺）生抽（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青豆玉米炒雞丁的做法步驟1、玉米，青豆提前解凍2、雞...