果蔬沙拉的做法 【果蔬沙拉】適合孕婦小孩的下午甜點 果蔬沙拉怎麼做
“前幾天整理好的圖片，沒有備份。小朋友把我的電腦程序刪除了，結果第二天我一開機就藍屏了。系統重新裝過了，可是所有圖片都沒有了。十幾道菜圖沒有了，打擊有點大。有時忙的沒有時間上網，就一直沒有上載結果什麼“勞動”都...
果蔬沙拉的做法 記憶中不能忘卻的果蔬沙拉 果蔬沙拉怎麼做
“這個星期五下班回家的時候，終於收到了美天寄來的丘比系列試用裝，心情是相當的激動，非常感謝美天給了我這次試用的機會啊！很久都沒有更新了，自從去年年底換了新工作之後，就開始忙天忙地，一日三餐在外面打發多過在家自己烹煮...
果蔬沙拉的做法 果蔬沙拉(草莓，蒲公英等) 果蔬沙拉怎麼做
“草莓，醜桔維C含量高，具有減肥效果，抗氧化，防衰老，可以清潔腸胃，檸檬可以消脂。蔬菜是非常營養健康的。蔬菜，水果和乾果混合製作沙拉。會最大限度的保持住蔬菜水果乾果中的各種營養不至於被破壞，其排毒、減肥、美容、養顏的...
果蔬沙拉的做法 果蔬沙拉丨開學季，給你的寶寶一個鮮美的開始吧 果蔬沙拉怎麼做
“九月開學季，你的寶寶是不是又要背起書包開始一輪新的知識洗禮啦？金秋的涼爽已經漸漸踏入了生活，伴隨着温度計水銀降低，秋天的乾燥也開始凸顯出來，這個時候不妨為你的孩子做一份亞洲風味的蔬菜沙拉，補充營養的同時，可以清心...
自己做的果蔬沙拉如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料蘋果：2個黃瓜：1根輔料沙拉醬：1包具體步驟1.黃瓜用挖球器挖成小球。2.蘋果用挖球器挖成小球。3.擺到一個小盤上。4.沙拉醬一包，斜切一小口。5.擠到果...
「自制」減肥果蔬沙拉如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料蘋果：1個香梨：1個草莓：數粒黃瓜：1根生菜：1棵輔料白醋：適量蜂蜜：適量沙拉醬：適量具體步驟1.將蘋果梨洗淨去皮切丁用少量白醋淋上防止它們氧化變黑將草莓用鹽水...
聖誕果蔬沙拉如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料西藍花：適量草莓：適量雞蛋：適量土豆：適量輔料糖：適量鹽：適量奶酪：適量沙拉醬：適量具體步驟1.將土豆，西藍花，草莓洗淨改刀2.土豆放入鍋中蒸熟，西藍花放入水中焯一...
噴香的果蔬沙拉如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料火龍果：1個芒果：1個輔料圓生菜：2片蜜桃：1個秋葵：2根小番茄：80無籽葡萄：100蜂蜜：1勺沙拉醬：適量具體步驟1.火龍果一切為二2.用快一點的小刀劃成小塊，輕輕一...
誘人的果蔬沙拉如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料胡蘿蔔：一小段黃瓜：一根生菜：一個菜心紫包菜：兩片菜葉蘋果：半個輔料沙拉：適量味精：適量蜂蜜：適量鹽：適量醋：適量具體步驟1.把各種果蔬切塊或切成絲2.放入輔...
果蔬沙拉怎麼做，果蔬沙拉的做法
“考生沒胃口試試這道菜，清熱解暑，爽口開胃，一碗飯不夠吃。給大家推薦一道我家小朋友最愛的爽口下飯菜，尤其適合考生，清熱解暑，爽口開胃，每次都要多做點飯，少了不夠吃，超級下飯菜。”食材明細主料穿心蓮（適量）芒果（半個）火龍果（半個...
低卡高纖果蔬沙拉如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料無核黑橄欖：8粒蘆筍：5根水果蘿蔔：1根核桃：5個紫甘藍：2片Dole超甜香蕉：1根輔料初榨橄欖油：1勺低脂丘比薩拉醬：適量具體步驟1.蘆筍切段，紫甘藍切絲，放入沸水...
果蔬沙拉的做法 #夏日懶人餐#果蔬沙拉 果蔬沙拉怎麼做
食材明細主料芒果（1只）草莓（12個）黃瓜（1根）輔料沙拉醬（適量）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）果蔬沙拉的做法步驟1、所有食材。2、芒果去皮去殼切小塊，草莓洗淨，黃瓜洗淨切小塊。3、將所有食材放入碗中。4、然後放入沙拉醬拌勻...
自制果蔬沙拉如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料哈蜜瓜：150生菜：200黃瓜：3根輔料沙拉醬：適量具體步驟1.準備好沙拉醬，我用的味好美的。2.哈蜜瓜洗淨去皮，去籽。3.把哈蜜瓜去皮切成小塊，也可以切成片，根...
蘋果蔬菜沙拉的做法 “沙拉”蘋果蔬菜沙拉 蘋果蔬菜沙拉怎麼做
“蘋果蔬菜沙拉，減肥刮油，營養美味！”食材明細主料蘋果（適量）胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）輔料沙拉醬（適量）甜香（口味）調味（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果蔬菜沙拉的做法步驟1、黃瓜切段，一切為二，用刀切等量四小份！2、在切小段！3、斜着錯位擺！4...
薄荷蔬果沙拉的做法 清涼薄荷蔬果沙拉 薄荷蔬果沙拉怎麼做
“氣候乾燥，飲食上就應以養陰潤燥為主。一是多喝開水、淡茶、果汁、豆漿、牛奶等流質物質以養陰潤燥；二是多吃新鮮水果和蔬菜，以補充人體的津液。諸多蔬果之中，梨就是不錯的養生保健食品。”食材明細主料生菜（1棵）梨（1個）桔（1...
蔬果沙拉的做法 花籃物語---蔬果沙拉 蔬果沙拉怎麼做
“爽口清爽的蔬果，脆鮮清新的花籃，清爽可口，酸奶代替沙拉醬不必擔心發胖哦！”食材明細主料豇豆（10根左右）蘋果（半個）彩椒（適量）黃瓜（小半根）芹菜（適量）酸奶（適量）果味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔬果沙拉的做法步驟1、將各種蔬果洗...
蔬果沙拉碗怎麼做，蔬果沙拉碗的做法
食材明細主料聖女果（適量）嫩黃瓜（適量）白煮蛋（適量）紫甘藍（適量）醜橘（適量）輔料丘比焙煎口味沙拉汁（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔬果沙拉碗的做法步驟1、所有食材準備就緒，洗淨備用。2、紫甘藍切成細絲。3、黃瓜切成薄...
酸奶果蔬沙拉的做法 “沙拉”酸奶果蔬沙拉 酸奶果蔬沙拉怎麼做
食材明細主料聖女果（4個）黃瓜（半個）芒果（1個）安慕希（半盒）輔料熟黑芝麻（適量）奶香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶果蔬沙拉的做法步驟1、黃瓜洗淨切片。2、聖女果中間切開。3、芒果削皮切塊。4、果蔬擺好，放酸奶。5、撒上黑芝...
蔬果沙拉怎麼做，蔬果沙拉的做法
食材明細主料生菜（適量）萵筍葉（適量）輔料牛肉（適量）聖女果（適量）調料油醋汁（適量）焯水用食用油（幾滴）鹽（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蔬果沙拉的做法步驟1、生菜，萵筍葉分別洗淨，切成小段備用。2、聖女果洗淨備用。3、熟牛...
蔬果沙拉 蔬果沙拉怎麼做，蔬果沙拉的做法 健康養顏的
食材明細主料酸奶（1/2個）黃瓜（1條）生菜（生菜）輔料植物油（1茶匙）配料醋（半茶匙）鹽（少許）胡椒粉（適量）番茄醬（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔬果沙拉的做法步驟1、蘋果，黃瓜切成如圖的形狀，生菜用手隨意撕成碎片。然後把處理好的...
沙拉果蔬谷怎麼做，沙拉果蔬谷的做法
食材明細主料甜玉米（適量）黃瓜（適量）葡萄乾（適量）甜橙（適量）輔料丘比特原味沙拉醬（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）沙拉果蔬谷的做法步驟1、初加工：甜玉米焯水3分鐘，撈起瀝乾水份待用；葡萄乾洗淨，開水燙一下，瀝乾水份待用；黃瓜...
蔬果沙拉的做法 蔬果沙拉（懶人快手菜） 蔬果沙拉怎麼做
“可謂是一道營養可口，老少皆宜的菜哇⊙∀⊙！飯桌上招待朋友，不僅是一道色香味俱全解饞的菜品，還能達到解膩效果的快手菜。”食材明細主料生菜（1個）番茄（10顆）玉米（半個）胡蘿蔔（半個）輔料沙拉醬（1勺）甜香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難...
蔬菜水果沙拉的做法 【廣東】蔬菜水果沙拉 蔬菜水果沙拉怎麼做
“這款蔬菜水果沙拉加了牛油果、橄欖油、檸檬、蜂蜜，都是健康的食材，是我女兒推薦的，我經常罵她崇洋媚外，年輕人喜歡外國的東西可以理解，我偷着做了兩次覺得味道不錯，於是今年的年夜飯餐桌上就有了它，學點兒外國先進的東西沒...
蔬菜水果沙拉 蔬菜水果沙拉怎麼做，蔬菜水果沙拉的做法 #沙拉#
“清脆爽口。”食材明細主料生菜（幾片）蘋果（1個）西紅柿（3個）輔料沙拉汁（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜水果沙拉的做法步驟1、準備好食材。2、生菜切斷。3、西紅柿從中切開。4、蘋果削皮切塊。5、準備沙拉汁。6、...
拌果蔬沙拉怎麼做，拌果蔬沙拉的做法
“拌果蔬沙拉，低脂又健康，簡單又不失美味！”食材明細主料紫甘藍（適量）胡蘿蔔（適量）輔料沙拉醬（適量）聖女果（適量）雞蛋（一個）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）拌果蔬沙拉的做法步驟1、備好食材：紫甘藍適量洗淨瀝乾水份備用，胡蘿蔔洗...