油豆腐面片湯的餐飲精選

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料面：兩人份豆腐：1元錢的就夠韭菜：1元錢的就夠輔料具體步驟1.韭菜洗乾淨，切碎，備用2.豆腐切丁備用3.放少量油，先放入韭菜炒出香味，緊接着放入豆腐，加鹽，快速...

準備時間:18分鐘　　　　烹飪時間:18分鐘如果大家平時做飯時間較少，可以嘗試製作油豆腐面片湯，很簡單給大家介紹這道菜，油豆腐面片湯主要是由面片搭配油豆腐和不同的調味料烹飪而成。面片和油豆...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘面片湯是不是很多小夥伴們小時候的童年回憶呢？但是除了老一輩的長輩們，現在的小夥伴們很少會製作面片湯這種食品了，這一道油豆腐面片湯就是一道正正宗宗...

“小時候住在外婆家，外婆是發豆芽、豆苗的高手，那個時候不如現在市場上供應豐富，很多人都愛自己動手種蔬菜或栽培些什麼吃，現在想想這雖然費些工夫，但全部都是天然綠色無公害的蔬菜，算是“高檔”蔬菜了。現在超市中豆苗的價...

“這幾天天氣很熱呢，吃了很多炒的菜覺得整個人都油膩膩的，沒有胃口·就想換換口味，弄個清淡一點的湯喝喝··豆腐肉片湯是我全家的最愛，可惜沒有珍珠菜跟少許豬幹，要不就更棒了！本來嘛，是想照個好看點的成品圖的，就想等霧氣散...

“鴉片魚是一種俗稱，學名稱牙鮃，又由於其眼睛生在一邊，又叫比目魚，它屬硬骨魚綱鰈形目，產於鴉片魚頭俄羅斯和我國交界地區，肉質鮮美，含油脂量較高，特別是鰭邊和皮下含有豐富的膠質，為許多食客所推崇.豆腐營養豐富，含有鐵、鈣、...

食材明細主料手擀麪（適量）油豆腐（適量）蝦乾（適量）小油菜（適量）雞蛋（適量）油麥菜（適量）輔料老抽（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）小葱（適量）食用油（適量）香油（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蝦油豆腐湯麪的做法步驟1、原料：手擀...

食材明細主料巴沙魚片（適量）番茄（適量）嫩豆腐（適量）輔料葱花（適量）調料花生油（適量）生抽（適量）蠔油（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）番茄豆腐魚片湯的做法步驟1、半成品魚片提前解凍備用。2、番茄去皮切小丁。3、嫩豆腐切小...

“菌菇瘦肉湯，口感清淡鮮美，老少皆宜~~”食材明細主料南豆腐（200克）豬瘦肉普（100克）袖珍菇（100克）西蘭花（100克）調料食鹽（適量）雞粉（適量）白胡椒粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菌菇豆腐肉片湯的做法步驟1、準備主要食材：豬...

食材明細主料油豆腐（70克）肉面結（2組）粉絲（45克）輔料香葱（適量）調料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油豆腐肉面結粉絲湯的做法步驟1、食材：油豆腐、肉面結、粉絲、香葱。2、將油豆腐和肉面結下入沸水...

食材明細主料油豆腐（適量）輔料生薑（適量）肉（適量）黑木耳（適量）香菇（適量）胡蘿蔔（適量）大蒜（適量）配料酒（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）上湯油豆腐的做法步驟1、把肉，胡蘿蔔，黑木耳，生薑，大蒜，切末放碗裏。2、碗裏打...

食材明細主料麪條（120克）雪菜（65克）油豆腐（60克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雪菜油豆腐湯麪的做法步驟1、食材：麪條、雪菜（已清洗切碎）、油豆腐2、將油豆腐放在案板上切開。3、燒鍋倒油燒熱，下入雪菜和...

食材明細主料五花肉（1500克）豆腐（1000克）泡發木耳（200克）白菜葉（3片）輔料食用油（2勺）食鹽（半勺）十三香（半勺）海天醬油（1勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）肉片豆腐湯的做法步驟1、準備食材：五花肉300克，泡發木耳100克，老豆腐500克，白菜...

“肉片豆腐酸辣湯是一道，滋陰養血，生津潤燥，宜於陰血虧損體質者的冬季常日進補食用湯。胡椒有驅寒暖身的作用，豆腐，作為尋常百姓家餐桌上最常見的食品，也是公認的健康食品。用大豆做成的豆腐，蛋白質很豐富。不過，豆腐中的蛋白...

食材明細主料豆腐（350克）土豆（360克）鹹菜（125克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鹹菜土豆片豆腐湯的做法步驟1、食材：豆腐、土豆（已清洗去皮切片）、鹹菜（已清洗切碎）。2、將豆腐撕開包裝用刀劃開待用。3、起...

食材明細主料掛麪（適量）油豆腐（半片）輔料食鹽（適量）白胡椒粉（適量）生抽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）油豆腐煮麪的做法步驟1、起鍋燒水，待水燒熱，放入掛麪。2、水開後，倒入半碗涼水繼續煮。3、將掛麪煮至八分熟。4、將油...

食材明細主料木耳菜（75克）面結（5個）油豆腐（7個）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳豆腐面結湯的做法步驟1、材料：木耳菜、面結、油豆腐2、將木耳菜清洗清洗。3、撈出，待用。4、將油豆腐和麪結下入鍋中。...

食材明細主料油豆腐（適量）瘦肉（適量）輔料姜（少許）蒜頭（少許）葱花（少許）調料油（少許）黃豆醬（少許）豆瓣醬（少許）糖（少許）醃料醬油（少許）胡椒粉（少許）生粉（少許）花生油（少許）鹹香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）油豆腐肉片煲的做法步驟1、準備油豆腐...

“每年夏季，我們湖北興山、宜昌這邊山裏都會長這種松菌，不是松茸也不是姬松茸。採摘的時候要趁夜晚上山找，它非常脆弱，容易破碎，容易變色腐壞。用油煎一下，會流出橘紅色的菌油，燉湯無比鮮美～燉雞湯最好，但我時間不夠，燉肉片豆腐...

食材明細主料豬裏脊肉（適量）番茄（一個）內脂豆腐（一塊）輔料香菜（適量）薑絲（適量）澱粉（適量）調料稻米油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）千禾醬油（適量）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）番茄豆腐肉片湯的做法步驟1、備好食材：如圖，番茄，裏脊肉分別...

食材明細主料裏脊肉（適量）油豆皮（適量）豇豆（適量）輔料澱粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）油豆皮豇豆肉片湯的做法步驟1、裏脊肉切薄片，加鹽、料酒、生抽、水澱粉拌勻醃製10分鐘。2、...

“【油豆腐面結面】這可是阿拉寧波人特有的麪食哦！！！昨天買好這幾樣食材放入冰箱中，今天早上一家三口湊在一起做來吃吃了。。。”食材明細主料麪條（210克）面結（285克）油豆腐（70克）輔料香葱（適量）生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮...

“蠔油豆腐片，取適量的白豆腐片切長條。放進油鍋裏酥至兩面金黃，撈出擺盤。用花菜過開水燙熟圍邊，淋上蠔油，蒸魚豉油提鮮。豆腐切長條撒上小量的精鹽熗一小會。鍋裏倒進食用油燒熱關小火，分別放進熗好的豆腐油炸。兩面炸黃...

“之前看到油麪筋西紅柿湯，偶想動手做做，多加了一些材料，適合和我一樣減肥的mm們”食材明細主料豆腐（一塊）西紅柿（一個）黑木耳（適量）香菇（適量）雞蛋（一個）油麪筋（四個）木耳菜（適量）輔料薑絲（適量）葱（適量）配料油（適量）鹽（適量）白胡椒粉（適量）清淡...

“葷素搭配，營養均衡，美味爽滑，簡單快速。天氣涼，吃有湯的會更暖和。”食材明細主料米粉（1個）豆腐（2塊）豬肉（少許）輔料生菜（1棵）蠔油（1小勺）鹽（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豆腐肉片湯米粉的做法步驟1、備齊食材2、米粉提前...