裙帶菜拌綠豆芽怎麼做，裙帶菜拌綠豆芽的做法
食材明細主料裙帶菜（適量）綠豆芽（220克）輔料剁辣椒（適量）調料鹽（適量）零卡糖（適量）生抽（適量）香醋（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）裙帶菜拌綠豆芽的做法步驟1、食材：裙帶菜、綠豆芽（已清洗）、剁辣椒。2、取適量的裙帶菜用清水...
裙帶菜拌石花菜怎麼做，裙帶菜拌石花菜的做法
食材明細主料裙帶菜（適量）石花菜（110克）輔料剁辣椒（適量）調料鹽（適量）零卡糖（適量）生抽（適量）香醋（適量）芝麻油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）裙帶菜拌石花菜的做法步驟1、食材：裙帶菜、石花菜、剁辣椒。2、取適量的裙帶菜用...
涼拌綠豆芽菜怎麼做，涼拌綠豆芽菜的做法
食材明細主料豆芽（適量）輔料鹽（少許）醋（少量）糖（少量）清淡（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）涼拌綠豆芽菜的做法步驟1、發豆芽。2、2天后發好的綠豆芽。3、清洗一下開水綽熟。4、加少量鹽糖香油涼拌。...
裙帶菜拌粉絲怎麼做，裙帶菜拌粉絲的做法
“買不到裙帶菜也可以用海帶。”食材明細主料裙帶菜（適量）胡蘿蔔（適量）粉絲（1塊）芹菜（少許）輔料大蒜（適量）香油（適量）花椒油（適量）辣椒油（適量）鹽（適量）生抽（適量）醋（適量）花椒粉（少許）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）裙帶菜拌粉絲的做法步...
裙帶菜拌黃瓜怎麼做，裙帶菜拌黃瓜的做法
食材明細主料裙帶菜（適量）黃瓜（165克）調料鹽（適量）醬油（適量）芝麻油（適量）清淡（口味）拌（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）裙帶菜拌黃瓜的做法步驟1、食材：裙帶菜、黃瓜。2、取適量的裙帶菜用清水泡發開。3、將黃瓜清洗清洗，去皮。4、放在案板...
裙帶菜拌香乾怎麼做，裙帶菜拌香乾的做法
食材明細主料裙帶菜（適量）香乾（2塊）調料鹽（適量）醬油（適量）芝麻油（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）裙帶菜拌香乾的做法步驟1、食材：裙帶菜、香乾。2、取適量的裙帶菜用温水泡發開。3、將香乾放在案板上切開。4、接着，將泡...
海裙帶炒豆芽怎麼做，海裙帶炒豆芽的做法
食材明細主料豆芽（適量）輔料幹海裙帶菜（適量）薑絲（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）香醋（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）海裙帶炒豆芽的做法步驟1、豆芽去根部，摘好。洗淨瀝乾。2、幹海裙帶泡發好。瀝乾。3、鍋預熱，倒油，放入姜...
紅椒拌裙帶菜怎麼做，紅椒拌裙帶菜的做法
“裙帶菜是海澡類，可做湯也可以拌食。拌菜更是各家各户都喜歡的佐餐小菜之一，無論是早餐或是晚餐，我家最常做的就是拌菜，而這個拌菜，不管是熱拌還是涼拌，各家都有各自的獨特味道。這個味汁是以糖、香醋、生抽、鹽、水，可以用...
涼拌豆芽裙帶菜怎麼做，涼拌豆芽裙帶菜的做法
食材明細主料裙帶菜（20g）豆芽（200g）輔料薑末（適量）蒜末（適量）葱花（適量）泡椒粒（1勺）調料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）陳醋（適量）糖（1匙）香油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌豆芽裙帶菜的做法步驟1、豆芽清洗乾淨。2、20g的...
綠豆芽拌菠菜怎麼做，綠豆芽拌菠菜的做法
食材明細主料綠豆芽（適量）菠菜（適量）輔料青蒜（適量）紅辣椒（適量）蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）醋（適量）醬油（適量）香油（適量）花椒（適量）蒜香（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）綠豆芽拌菠菜的做法步驟1、綠豆芽洗淨控水。2、菠菜洗淨控水。3、青...
裙帶菜拌洋葱怎麼做，裙帶菜拌洋葱的做法
食材明細主料幹裙帶菜（5g）輔料紫洋葱（100g）調料生抽（1匙）醋（1匙）鹽（少許）麻椒油（少許）白芝麻（2匙）麻香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）裙帶菜拌洋葱的做法步驟1、幹裙帶菜適量。2、裙帶菜加涼水泡10分鐘即可泡發，洋葱切塊。3、把裙帶菜...
涼拌裙帶菜怎麼做，涼拌裙帶菜的做法
“清涼消暑之（二）涼拌裙帶菜裙帶菜營養豐富，含鈣量是牛奶的10倍，含鋅量是牛肉的3倍，還含有多種維生素，可涼拌也可以做湯，炎熱的夏天，來一盤涼拌裙帶菜，清涼消暑、鮮辣爽口、超級過癮。”食材明細主料裙帶菜（適量）輔料小米辣（2顆）大...
裙帶豆芽素醬湯怎麼做，裙帶豆芽素醬湯的做法
“平時很喜歡喝些湯，特別朝鮮族風味的醬湯。所性，就拿鹽浸裙帶菜，配上自已家生髮的黑豆芽，做了一道很鮮味道很足的“裙帶豆芽素醬湯”，喜歡的朋友，不妨試試喲，很簡單很健康，而且對於瘦身有着良好的輔助效果喲。”食材明細主料...
涼拌裙帶菜梗怎麼做，涼拌裙帶菜梗的做法
食材明細主料裙帶菜梗（300g）輔料蒜（適量）葱（適量）芝麻（適量）醋（適量）醬油（適量）香油（適量）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌裙帶菜梗的做法步驟1、裙帶菜的梗。2、放到開水裏焯一下。3、切段。4、放入葱蒜芝麻醋糖醬油香油，調味...
綠豆芽拌韭菜怎麼做，綠豆芽拌韭菜的做法
食材明細主料綠豆芽（適量）韭菜（適量）輔料白芝麻（適量）蒜末（適量）辣椒粉（適量）鹽（適量）白糖（適量）調料玉米油（適量）蠔油（適量）生抽（適量）米醋（適量）鹹香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）綠豆芽拌韭菜的做法步驟1、食材洗淨，韭菜切好。2、綠豆芽焯...
涼拌裙帶菜的做法 涼拌裙帶菜(海裙菜) 涼拌裙帶菜怎麼做
“裙帶菜(海裙菜)含有豐富的蛋白質和粗纖維，脂肪含量幾乎為0，清熱解毒，口感極佳，特別適合做佐粥小菜、解膩鹹菜。”食材明細主料海裙菜（500克）輔料蒜（5瓣）白糖（2大匙）醬油（適量(生抽)）香油（2匙）鹹甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼...
裙帶菜拌茭白怎麼做，裙帶菜拌茭白的做法
食材明細主料裙帶菜（適量）茭白（2株）調料鹽（適量）醬油（適量）芝麻油（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）裙帶菜拌茭白的做法步驟1、食材：裙帶菜、茭白。2、取適量的裙帶菜用清水泡發開。3、將茭白剝殼清洗一下。4、放在案板上...
裙帶菜拌豆芽菜怎麼做，裙帶菜拌豆芽菜的做法
“從健康角度考量，春天應該多吃些發物，諸如豆子發的豆芽菜。豆芽菜，有黃豆發的，也有綠豆發的。我買的是綠豆豆芽菜。清清爽爽的豆芽菜與裙帶菜搭配，用自己調製的料汁拌一拌，很健康的一道美味。”食材明細主料豆芽菜（300g）裙帶...
涼拌裙帶菜的做法 【平淡的幸福】涼拌裙帶菜 涼拌裙帶菜怎麼做
食材明細主料裙帶菜（適量）輔料鹽（適量）蒜末（適量）白糖（適量）白醋（適量）辣椒粉（適量）白芝麻（適量）味精（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌裙帶菜的做法步驟1、裙帶菜沖洗一下。2、鍋裏燒水，水開後放入洗好的裙帶菜燙熟撈出過涼...
蒜拌裙帶菜怎麼做，蒜拌裙帶菜的做法
食材明細主料裙帶菜（適量）輔料大蒜（適量）配料生抽（適量）蠔油（適量）白糖（適量）魚露（適量）泡椒水（適量）甜醬（適量）醋（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）鹹甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜拌裙帶菜的做法步驟1、裙帶菜放入清水中泡幾個小時，去掉過...
裙帶菜拌豆芽怎麼做，裙帶菜拌豆芽的做法
食材明細主料裙帶菜（適量）小豆芽（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）紅辣椒（適量）調料鹽（適量）油（適量）醋（適量）醬油（適量）蒜香（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）裙帶菜拌豆芽的做法步驟1、裙帶菜浸泡發洗淨備用。2、小豆芽沖洗後備用。3、裙帶菜焯...
洋葱拌裙帶菜怎麼做，洋葱拌裙帶菜的做法
食材明細主料洋葱（適量）輔料裙帶菜（適量）調料生抽（1匙）醋（1匙）香油（少許）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱拌裙帶菜的做法步驟1、洋葱切絲，裙帶菜泡發。2、把洋葱裙帶菜放盤裏，放入生抽，醋，香油。3、攪拌均勻即可。...
香菜拌綠豆芽怎麼做，香菜拌綠豆芽的做法
食材明細主料綠豆芽（適量）胡蘿蔔（適量）香菜（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）花椒（適量）紅辣椒（適量）調料油（適量）鹽（適量）醋（適量）醬油（適量）蒜香（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香菜拌綠豆芽的做法步驟1、綠豆芽和胡蘿蔔洗淨備用。2、綠豆芽入開水...
裙帶菜拌豆皮怎麼做，裙帶菜拌豆皮的做法
食材明細主料裙帶菜（適量）洋葱（適量）豆皮（適量）輔料紅辣椒（適量）調料油（適量）鹽（適量）醋（適量）醬油（適量）糖（適量）酸辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）裙帶菜拌豆皮的做法步驟1、裙帶菜和豆皮提前浸泡軟，洗淨備用。2、洋葱和紅辣椒備用。3...
蟶子拌裙帶菜怎麼做，蟶子拌裙帶菜的做法
食材明細主料裙帶菜（適量）蟶子（290克）調料鹽（適量）醬油（適量）香醋（適量）芝麻油（適量）白糖（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蟶子拌裙帶菜的做法步驟1、食材：裙帶菜、蟶子（已清洗焯熟）。2、取適量的裙帶菜用清水泡發開。3、將已焯...