黃花枸杞燉豬蹄怎麼做，黃花枸杞燉豬蹄的做法
“早就想做黃花菜燉豬蹄了，前一天晚上特地去超市買了黃花菜，泡了一夜。黃花菜俗稱"金針菜"，學名萱草，古名忘憂，屬百合科，是一種多年的生草本植物的花蕾。黃花菜味鮮質嫩，營養豐富，含有豐富的花粉、糖、蛋白質、維生素C、鈣...
黃豆花生燉豬蹄怎麼做，黃豆花生燉豬蹄的做法
食材明細主料豬蹄（2個）輔料黃豆（兩把）花生（1把）姜（1塊）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黃豆花生燉豬蹄的做法步驟1、豬蹄提前浸泡一小時，泡出血水。黃豆花生提前泡發半小時左右。2、冷水下鍋，放入豬蹄，準備焯水備用。3、焯水後...
黃豆燉豬蹄怎麼做，黃豆燉豬蹄的做法
食材明細主料豬蹄（適量）輔料黃豆（適量）香菇（適量）調料葱（適量）生薑（適量）八角（適量）辣椒（適量）鹹香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黃豆燉豬蹄的做法步驟1、豬蹄清洗備用。2、冷水下鍋，加入生薑葱段焯水。3、鍋中加入少許油加入冰糖炒...
豬蹄燉黃豆怎麼做，豬蹄燉黃豆的做法
“豬蹄軟爛入味兒，黃豆飽滿熟糯。來上一份兒，滿滿的膠原蛋白。”食材明細主料豬蹄（適量）黃豆（適量）輔料八角（2個）香葉（幾片）桂皮（2小片）葱段（適量）薑片（適量）葵花籽油（適量）冰糖（一把）鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）老抽（一點點）鹹甜（口味）燉（工藝）數小...
枸杞雞肉豬蹄湯怎麼做，枸杞雞肉豬蹄湯的做法
“雞湯是一道比較傳統的湯菜，主要是由雞肉、水、調料等製作而成，而且雞湯的營養價值也很高。雞肉當中的蛋白質含量也是非常豐富的，正在發育階段的人需要補充大量的蛋白質，正好可以通過雞湯來攝入。雞湯裏有一些可溶性營養...
花生黃豆燉豬蹄怎麼做，花生黃豆燉豬蹄的做法
“老婆辛苦了，為我順產生下小公主，還要天天的餵母乳，哄孩子只要好好地疼愛老婆！豬蹄，花生，黃豆，每樣的營養價值就不用多説了”食材明細主料豬蹄（800克）輔料花生（100）黃豆（100）配料葱姜（適量）料酒（適量）老抽生抽麪醬（適量）鹽雞精糖（適量）八...
白蘿蔔枸杞燉羊蹄怎麼做，白蘿蔔枸杞燉羊蹄的做法
“羊蹄的營養價值1羊蹄含有豐富的膠原蛋白質，且不含膽固醇，能增強人體細胞生理代謝，使皮膚更富有彈性和韌性，延緩皮膚的衰老；2也可用於氣血不足，虛勞羸瘦；脾胃虛冷，腹痛，少食或欲嘔，腎虛陽衰，腰膝痠軟，尿頻，陽痿。3羊蹄還具有強筋...
豬腎燉枸杞
豬腎就是我們所説的豬腰子，是日常生活中夏季吃烤串的最愛，豬腎對身體有很大的好處，枸杞也是常見的食材多用於泡水喝是補血補氣的好食材，那麼將這兩種混合在一起會有什麼效果呢？下面就給大家講一講豬腎燉枸杞的製作方法和它...
黃花梨枸杞汁的做法 自制果飲—黃花梨枸杞汁 黃花梨枸杞汁怎麼做
“中醫認為，梨性味甘、微酸、涼，歸肺、胃經，有潤肺消痰，清熱生津之功。適用於熱咳或燥咳、熱病津傷、或酒後煩渴、消渴等。枸杞味甘、性平;歸肝、腎、肺經;質潤氣和，可升可降;具有補腎益精，養肝明目，潤肺生津等功效。”食材...
豬蹄燉花生黃花菜怎麼做，豬蹄燉花生黃花菜的做法
“這款湯特別適合產後缺奶者食用。豬蹄有壯腰補膝，通乳之功，滿滿的膠原蛋白。花生性平味甘，具有補血健脾，潤肺化痰，止血增乳，潤腸通便的功效。黃花菜燉豬腳起到清熱解毒，通絡消腫作用。”食材明細主料豬蹄（2只）輔料花生（適量）幹...
香甜蟲草花枸杞子燉豬蹄如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時30分鐘蟲草花枸杞子燉豬蹄是養生的一道美食，我覺得也可以説是一道作品，一份湯品運用了蟲草花和枸杞子讓這份湯變得不是那麼的平常，讓我們更加的對他產生...
黃豆花生米枸杞燉豬蹄如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料枸杞：豬蹄：花生米：黃豆：輔料鹽白糖花椒：葱蒜姜：具體步驟清水洗乾淨豬蹄用水汆一下去惺準備好所有調料花生米黃豆枸杞用水洗乾淨葱切段整蒜來幾瓣薑切片鍋中...
馬蹄枸杞粥怎麼做，馬蹄枸杞粥的做法
食材明細主料枸杞（適量）大米飯（一碗）馬蹄（150克）玉米（適量）豌豆（適量）胡蘿蔔（適量）輔料鹽（少許）香油（少許）生抽（少許）胡椒粉（少許）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）馬蹄枸杞粥的做法步驟1、成品。2、胡蘿蔔切丁，豌豆去殼，玉米剝立備用。3、...
砂鍋燉豬蹄黃豆枸杞湯如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘這是一道以營養著稱的沒事。豬蹄黃豆枸杞湯，豬蹄含大量的膠原蛋白，枸杞可以補血養氣，黃豆則是順氣，這道菜對於女孩子很是推薦哦。尤其在天氣寒冷對於體寒...
黃豆枸杞煲豬蹄怎麼做，黃豆枸杞煲豬蹄的做法
“豬蹄富含膠原蛋白，對人體骨骼，皮膚有着非常好的作用，而且不含膽固醇，對於兒童生長髮育，中老年婦女保健都不錯，對於女性不但能增加皮膚彈性，還有豐胸美乳的功效。冬季是進補的季節不妨多食用。”食材明細主料豬蹄（1個）輔料黃...
營養的蟲草花枸杞子燉豬蹄如何做好吃又美味
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘俗話説冬蟲夏草，想必大家都知道蟲草的營養價值非常的高吧，實在是大補的，特別是對身體虛弱的人來説，今天我們要介紹到的就是蟲草花枸杞子燉豬蹄，不僅營養而...
枸杞花膠燉鵪鶉的做法 【飛禽走獸】枸杞花膠燉鵪鶉 枸杞花膠燉鵪鶉怎麼做
“鵪鶉含有豐富的蛋白質和多種氨基酸，且膽固醇含量較低，它具有益中補氣，強筋骨，耐寒暑，消結熱，利水消腫作用。對貧血，月經不調病症都有理想的療效。花膠既魚肚，極有滋補食療作用，它含有豐富的蛋白質、膠質等，有滋陰、固腎的功效...
養顏豬蹄黃豆枸杞湯如何做好吃又美味
準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘豬蹄中富含大量的膠原蛋白，對人的皮膚和骨骼有着很好的作用。黃豆中有豐富的蛋白質，而枸杞更是補血益氣，美容養顏。豬蹄黃豆枸杞湯是兒童生長髮育，中老年...
黃豆燉豬蹄的做法 【義烏】黃豆燉豬蹄 黃豆燉豬蹄怎麼做
“在義烏生活了十多年，在義烏大家姐常常吃到一款黃豆燉豬蹄。大寶也十分的喜歡，於是討教了過來在家裏DIY。其實這燉豬蹄十分的簡單，泡發黃豆，備好蒜薑辣椒，再就是入電飯煲或是電壓鍋煮燜燉了。用電壓鍋來燉煮十分的快手也...
黃芪枸杞燉雞湯怎麼做，黃芪枸杞燉雞湯的做法
“此湯的做法並不複雜，黃芪能夠祛濕，枸杞能夠明目，都有較好的食補效果，再加上香菇木耳一起燉煮的雞湯，很適合在初春時節食用。”食材明細主料琵琶腿（2只）輔料黃芪（2小片）枸杞（20粒）香菇（5個）黑木耳（10個）生薑（2片）料酒（2勺）原味（口味）燉（工...
營養美味的蟲草花枸杞子燉豬蹄如何做好吃又美味
準備時間:60分鐘　　　　烹飪時間:2小時冬蟲夏草所説的一種藥材，長在寒冷的高山上，非常的珍貴，這道蟲草花枸杞子燉豬蹄，就是使用了這種藥材，還添加枸杞，枸杞也是一種中藥藥材，有明目的作用，香嫩的豬...
銀杏枸杞豬蹄湯怎麼做，銀杏枸杞豬蹄湯的做法
“美容又大補的一道湯。”食材明細主料豬蹄（適量）輔料枸杞（適量）銀杏（適量）當歸（適量）配料料酒（適量）雞精（適量）葱（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）銀杏枸杞豬蹄湯的做法步驟1、新鮮的豬蹄洗淨颳去雜物。2、加冷水焯一...
豬蹄蛤蜊燉黃花怎麼做，豬蹄蛤蜊燉黃花的做法
“豬蹄有美容的作用，豬蹄中的膠原蛋白質在烹調過程中可轉化成明膠、它能結合許多水，從而有效改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能，防止皮膚過早褶皺，延緩皮膚衰老；燉豬蹄時加入鮮蛤蜊中和了豬蹄膩的味道，更鮮美好吃。...
黃酒燉豬蹄怎麼做，黃酒燉豬蹄的做法
食材明細主料豬蹄（1個）黃酒（適量）輔料料酒（適量）生抽（適量）葱（適量）桂皮（適量）冰糖（適量）鹽（適量）八角（適量）姜（適量）蒜（適量）香葉（適量）原味（口味）燉（工藝）普通（難度）黃酒燉豬蹄的做法步驟1、準備材料2、將豬蹄切塊3、豬蹄放薑片料酒焯水去腥4、去...
當歸枸杞燉豬蹄怎麼做，當歸枸杞燉豬蹄的做法
“原料就是豬蹄咯。。。要選豬後蹄，肥肉和筋都比較多讓菜市場的人幫忙都剁好咯~嘿嘿一定讓他們剁圓的，不要讓他們把骨頭都剖開，這樣骨髓都跑出來了，就不好吃了。”食材明細主料豬蹄（適量）輔料當歸（適量）枸杞（適量）蒜頭（適量）配料...