茶樹菇炒八爪魚的餐飲精選

食材明細主料八爪魚（200克）茶樹菇（100克）輔料甜椒（30克）洋葱（15克）大葱（30克）料酒（2勺）鹽（1小勺）雞精（1小勺）姜（少許）蒜（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）茶樹菇炒八爪魚的做法步驟1、茶樹菇洗淨2、洗淨的茶樹菇切段3、茶樹菇焯水4...

食材明細主料茶樹菇（適量）豬肉（適量）芹菜（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）姜（適量）調料油（適量）豆瓣醬（適量）豆豉（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒茶樹菇的做法步驟1、備好材料。2、茶樹菇先焯水2分鐘，加入晾涼擠幹水分。3、鍋...

食材明細主料八爪魚（2個）洋葱（240克）輔料薑片（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）八爪魚炒洋葱的做法步驟1、食材：八爪魚（已洗淨）、洋葱（已清洗切開）、薑片。2、將薑片下入清水鍋中煮開。...

食材明細主料八爪魚（500克）青蒜（1把）輔料薑絲（適量）生抽（1大匙）蠔油（1小匙）醋（1小匙）紅椒（1個）鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青蒜炒八爪魚的做法步驟1、八爪魚去內臟去牙，搓洗乾淨。2、切成大塊，瀝淨水分。3、青蒜切...

“為了做炒麪而炒的，其實可以單獨做一個菜。”食材明細主料香菇（3朵）八爪魚（100克）輔料姜（5克）葱（2克）食鹽（2克）生抽（3克）雞精（0.5克）紅椒（5克）花生油（3克）清水（50克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菇炒八爪魚的做法步驟1、香菇洗淨切...

“這個八抓魚買的時候已經清理好，去墨，煮熟的。”食材明細主料八抓魚（適量）韭菜（適量）輔料辣椒（適量）葱（適量）料酒（適量）生抽（適量）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒八爪魚的做法步驟1、食材。2、八抓魚去掉牙齒...

食材明細主料八爪魚（適量）韭菜（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）植物油（適量）醋（適量）鹽（適量）味極鮮醬油（適量）香油（適量）水（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）八爪魚炒韭菜的做法步驟1、新鮮八爪魚去除內臟清洗乾淨，尤其好好清洗八爪魚吸...

食材明細主料八爪魚（300g）輔料黃瓜（1根）長青椒（半個）植物油（1勺）調料生抽（1匙）醋（1匙）鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）小炒八爪魚的做法步驟1、八爪魚取出牙和內臟。2、焯一遍開水，八爪魚受熱會蜷縮成花朵形狀。焯一分鐘後...

食材明細主料茶樹菇（20克）墨魚鯗（105克）輔料葱段（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）茶樹菇炒墨魚鯗的做法步驟1、食材：茶樹菇（已泡發）、墨魚鯗（已泡軟）、葱段2、將已泡發的茶樹菇去根清洗一下。3、放...

“一直很苦惱一個問題，就是像八爪魚，魷魚這樣的海產品，雖然好吃，但是清理起皮來很麻煩。我總是去不太乾淨。雖然是這樣。但嘴經不住辣乎乎的八爪魚的召喚啊。於是今天做來吃。”食材明細主料八爪魚（適量）輔料胡蘿蔔（適量）配料...

“色澤鮮豔，味道鮮美。”食材明細主料八爪魚（適量）韭菜（適量）輔料蒜（適量）調料生抽（一勺）鹽（適量）植物油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒八爪魚的做法步驟1、韭菜洗淨，切小段。2、八爪魚內臟和黑汁去掉，切小。3、用清...

食材明細主料香菇（3朵）八爪魚（100克）紫薯面（50克）輔料食鹽（2克）生抽（3克）花生油（3克）姜（5克）葱（2克）雞精（0.5克）紅椒（5克）清水（若干）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）八爪魚香菇炒麪的做法步驟1、香菇洗淨切片，紅椒切絲。2、葱姜切碎。3、八...

“茶樹菇是一種集高蛋白，低脂肪，低糖份，保健食療於一身的純天然無公害保健食用菌。我們當地現在中茶樹菇的非常多，而且是新鮮的茶樹菇。茶樹菇的蓋嫩柄脆，味純清香，口感極佳，和魷魚同炒味道非常鮮美。”食材明細主料新鮮茶樹...

食材明細主料八爪魚腿（150克）鮮紅辣椒（100克）輔料食鹽（2克）花生油（3克）姜（1克）葱（1克）生抽（3克）雞精（0.5克）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒八爪魚腿的做法步驟1、八爪魚腿冷水下鍋焯水。2、不需要開鍋，魚變色即可。3、過冷水洗...

“中醫認為：茶樹菇性平，甘温，無毒，益氣開胃，有健脾止瀉。具有補腎滋陰、健脾胃、提高人體免疫力，增強人體防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。雞爪的營養價值頗高，含有豐富的鈣質及膠原蛋白，多吃不但能軟化血管，同...

食材明細主料八爪魚（500g）輔料大蒜（適量）洋葱（適量）葱（適量）青紅椒（各兩個）調料東古百味鮮蠔油（一勺）東古金莊一品鮮（一勺）紅燒醬油（半勺）鹽（適量）白糖（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）爆（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）爆炒八爪魚的做法步驟1、洋葱、青...

食材明細主料八爪魚（適量）輔料沙姜（適量）蒜（適量）姜（適量）料酒（適量）蠔油（適量）醬油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒八爪魚的做法步驟1、八爪魚和配料。2、這步蒜頭，家裏有就放，沒有不用。3、薑片，沙姜，蒜爆香下八爪魚...

食材明細主料飯（適量）水芹菜（1把）洋葱（1/2個）鹽（適量）輔料八爪魚（3~5只）大蒜（10個）尖椒（2個）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）八爪魚炒飯的做法步驟1、水芹菜洗乾淨後去水，切0.5cm。大蒜切片，洋葱切成1.5×1.5cm大小，尖椒切小。2、八...

“春天的蒜薹非常鮮嫩，搭配什麼食材都很美味。”食材明細主料八爪魚（兩隻）蒜薹（400克）輔料紅椒（少許）姜（少許）蒜頭（少許）調料油（少許）醬油（少許）料酒（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹炒八爪魚的做法步驟1、準備好食材:如圖...

食材明細主料八爪魚（一隻）青椒（適量）紅椒（適量）黃椒（適量）輔料姜（適量）調料鹽（適量）油（適量）料酒（適量）糖（適量）醬油（適量）蠔油（適量）香醋（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒八爪魚的做法步驟1、切好菜椒。2、八爪魚切好下鍋焯水撈...

“作為年夜菜，色彩漂亮且寓意美好。”食材明細主料八爪魚（幾隻）彩椒（適量）輔料食用油（半匙）調料葱（小許）食鹽（1g）生抽（小許）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）彩椒炒八爪魚的做法步驟1、彩椒洗淨。2、彩椒切條，葱姜切碎。3、...

食材明細主料八爪魚（750g）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）調料大喜大烤肉醬（適量）蠔油（適量）醬香（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醬炒八爪魚的做法步驟1、八爪魚去內臟。2、切小塊。3、葱薑蒜切沫。大喜大烤肉醬。4、焯水撈出。5、鍋...

“很爽口的一道小炒。”食材明細主料八爪魚（兩隻）甜豆（適量）輔料姜（少許）蒜（少許）紅椒（少許）調料油（少許）鹽（少許）料酒（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）甜豆炒八爪魚的做法步驟1、準備好食材:如圖。2、八爪魚改刀切好。3、甜豆...

食材明細主料韭菜（適量）八爪魚（適量）輔料油（適量）蠔油（適量）白糖（適量）鹽（適量）蒜片（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒八爪魚的做法步驟1、材料全部洗淨。2、全部切段。3、鍋裏放油放入蒜片爆香。4、放入八爪魚...

食材明細主料香芹（250g）輔料八爪魚（250）調料蒜（適量）食用油（適量）幹辣椒（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）香芹炒八爪魚的做法步驟1、食材，香芹，八爪魚都洗淨。2、香芹切斷。3、八爪魚焯水撈出備用。4、起鍋...