清燉牛窩骨怎麼做，清燉牛窩骨的做法
“家人愛吃這種筋頭巴腦的東西，所以買點牛窩骨燉燉。”食材明細主料牛窩骨（適量）調料生抽（適量）葱（適量）姜（適量）大料（適量）香葉（適量）白芷（適量）鹽（適量）桂皮（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）清燉牛窩骨的做法步驟1、主...
牛奶水果燉燕窩怎麼做，牛奶水果燉燕窩的做法
“燕窩顏值頗高的做法”食材明細主料燕窩（3克）牛奶（200克）輔料獼猴桃（半個）火龍果（適量）清淡（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶水果燉燕窩的做法步驟1、燕窩提前浸泡8小時左右，撕成長條與清水一起放入燉盅內，水不要太多2、獼猴...
清燉龍骨湯怎麼做，清燉龍骨湯的做法
“家有青春期的兒子，最近又開始體育鍛煉，必須整點骨湯補補！今來一款：清燉龍骨湯，清淡不油膩，吃肉喝湯兩不誤”食材明細主料豬龍骨（適量）葱（適量）姜（適量）香菜（適量）輔料水（適量）鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）清燉龍骨湯的做...
黃燜牛窩骨怎麼做，黃燜牛窩骨的做法
“人體在天氣轉涼以後，胃口會逐漸變好，此時最有利於調養生機、去舊更新，只要稍加滋補，便能收到祛病延年的功效。牛窩骨的筋與牛蹄筋相比，沒有那麼韌，與牛腩相比沒有那麼多纖維，營養豐富，是秋補的佳餚。”食材明細主料牛窩骨（適...
清燉筒子骨怎麼做，清燉筒子骨的做法
“簡簡單單湯鮮味美。”食材明細主料筒子骨（適量）輔料葱花（適量）姜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）清燉筒子骨的做法步驟1、筒子骨先泡血水半個小時。2、涼水下鍋放姜料酒焯水。先打打浮末多煮一會。3、...
清燉窩瓜的做法 家常菜----清燉窩瓜 清燉窩瓜怎麼做
食材明細主料窩瓜（500克）輔料葱花（15克）幹蝦仁（10克）配料大豆油（30克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清燉窩瓜的做法步驟1、將窩瓜去瓤，去籽清洗乾淨，切成小塊，裝入盤中待用。2、熱鍋放油燒熱，放入葱花...
清燉豬棒骨怎麼做，清燉豬棒骨的做法
“清燉豬棒骨是一道家常美食，主要材料為豬棒骨。其製作簡單，營養豐富，廣受大眾的喜愛。豬棒骨富含骨髓、骨膠原蛋白，是煲湯的最優質骨頭。兒童經常喝骨頭湯，能及時補充人體所必需的骨膠原等物質，增強骨髓造血功能，有助於骨骼...
牛奶紅棗燉燕窩怎麼做，牛奶紅棗燉燕窩的做法
“朋友送來一盒燕窩冰心粽，趁着媽媽節的到來，我就用它配上紅棗燉燕窩來給家人吃，主要呢是想給婆婆加個餐。”食材明細主料燕窩（2盞）純牛奶（1盒）輔料紅棗（1份）冰糖（1小塊）甜味（口味）燉（工藝）一天（耗時）簡單（難度）牛奶紅棗燉燕窩的做法步驟...
清燉牛肋排骨怎麼做，清燉牛肋排骨的做法
食材明細主料牛肋排骨（適量）輔料姜（少許）葱花（少許）香葉（少許）調料料酒（少許）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）清燉牛肋排骨的做法步驟1、牛肋排骨清洗一下。2、加料酒，姜焯水十分鐘。3、撈出來清洗乾淨。4、備姜，香葉。5、將牛...
清淡燉排骨的做法 小年――清淡燉排骨 清淡燉排骨怎麼做
食材明細主料排骨（半斤）玉米（一根）蓮藕（一段）香菇（四個）紅蘿蔔（半個）輔料葱段（適量）姜（幾片）料酒（適量）醋（幾滴）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）清淡燉排骨的做法步驟1、排骨洗淨放鍋裏沸水煮幾分鐘，把浮沫撇去。撈出涼水衝乾淨...
清燉山藥牛骨湯的做法 #媽媽的味道#清燉山藥牛骨湯 清燉山藥牛骨湯怎麼做
“牛骨是去掉牛肋條之後的椎骨，帶了很多肉。《醫林篆要》記載“牛肉味甘，專補脾土，脾胃者，後天氣血之本，補此則無不補矣”，牛肉配合補益脾肺的山藥，可以健脾腎，養氣血，增營養，提高免疫力。牛骨肉不易軟爛，使用高壓鍋可以令其快速...
燉牛肉 2 清燉牛肉怎麼做，清燉牛肉的做法 清燉牛肉 ♥
“簡單的説︰清燉氣味就是牛肉為主味，沒有醬油或豆瓣醬料味。利用洋葱的自然甜吊出淡淡的香料氣息，清幽微美！另一個重點在收尾點醒《FinalTouch》點綴上青蒜、香菜或芹菜末，年輕的香草剛剛好對比出老靈魂的渾厚。”食材明細...
清燉棒子骨怎麼做，清燉棒子骨的做法
“湯鮮肉美。”食材明細主料棒子骨（1跟）輔料姜（適量）葱（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）清燉棒子骨的做法步驟1、棒子骨一根，洗淨。2、焯水。涼水下鍋。水開後，煮兩分鐘，撈出。3、骨頭撈出，放電壓力鍋中。...
清燉排骨湯怎麼做，清燉排骨湯的做法
食材明細主料排骨（1200g）輔料葱（4段）姜（1塊）八角（1個）花椒（1匙）鹽（適量）料酒（3匙）醋（1匙）冰糖（2小塊）香菜（2顆）胡椒粉（少許）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）清燉排骨湯的做法步驟1、排骨用清水浸泡30分鐘，倒掉血水。2、冷水放入排骨，加入1匙...
清燉燕窩羹怎麼做，清燉燕窩羹的做法
“可以阻止病毒入侵，提高免疫力。對細胞具有保護與穩定作用。對於工作忙碌和精神緊張者可消除疲勞，舒緩壓力；睡眠不足，熾熱者可以清腸。潤肺。對於愛美的我來説還可以養顏美白喲～還可以嫩膚，除皺，滋潤皮膚，修復創傷，預防色斑，加...
清燉排骨怎麼做，清燉排骨的做法
食材明細主料排骨（適量）輔料玉米（2個）胡蘿蔔（半根）山藥（半根）調料鹽（適量）花椒（適量）八角（適量）其他（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）清燉排骨的做法步驟1、排骨清水沖洗，洗掉骨渣和血水。2、加八角，花椒，葱段，涼水下鍋焯水，期間撇...
清燉牛脊骨怎麼做，清燉牛脊骨的做法
“好肉，好湯，好鮮美！老少皆宜！”食材明細主料新鮮牛脊骨（500g）輔料葱（1根）姜（20g）八角（3顆）丁香（2粒）食鹽（適量）原味（口味）未知（難度）清燉牛脊骨的做法步驟1、牛骨用水浸泡3小時以上，以便將殘餘血水排出，隨後洗淨備用。2、將大葱切段，姜切薄...
清燉小排骨怎麼做，清燉小排骨的做法
“網購的肋排塊，做一道很簡單的清燉小排骨。”食材明細主料肋排（適量）輔料葱（適量）姜（適量）鹽（適量）大料（適量）料酒（適量）醬油（適量）老抽（適量）白糖（適量）醬香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）清燉小排骨的做法步驟1、主要原料。2、將肋排洗...
清燉牛排骨蘿蔔湯怎麼做，清燉牛排骨蘿蔔湯的做法
“古時候蘿蔔有賽比人蔘的美稱，可見其營養豐富，而現在科學研究出白蘿蔔富含維生素C和其他微量元素，能補充人體所需營養，富含的膳食纖維素可以促進腸胃蠕動，幫助消化。而牛排骨肉質肥膩，烹煮時容易出油，所以將兩者搭配合一起，...
燉牛骨怎麼做，燉牛骨的做法
“紅燒牛排骨適合這個季節吃，高熱能的營養對身體健康是必要的。牛排本身的營養價值很高，經過燉煮以後營養都發揮出來了。吃一碗暖全身，來一碗米飯用湯汁泡飯更好吃咯。想吃的有沒有哇。”食材明細主料牛骨（1000g）輔料植物...
冰糖牛奶燉燕窩怎麼做，冰糖牛奶燉燕窩的做法
食材明細主料燕窩（適量）輔料純淨水（適量）冰糖（適量）牛奶（250ml）紅棗（適量）奶香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）冰糖牛奶燉燕窩的做法步驟1、燕窩泡水清洗乾淨。2、放入燉盅，加入沒燕窩的純淨水，蓋上蓋子蒸鍋隔水蒸小時，在中途50分鐘...
清燉燉牛肉怎麼做，清燉燉牛肉的做法
“牛肉補氣血健脾胃，蛋白質豐富，冬日裏燉一鍋，吃了絕對熱血沸騰。我喜歡口味清淡，那就清燉吧！”食材明細主料牛肉（1000g）輔料鹽（適量）醬油（適量）八角（適量）桂皮（適量）肉蔻（2個）花椒（適量）水（適量）鹹香（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）清燉燉牛...
牛奶燉燕窩怎麼做，牛奶燉燕窩的做法
食材明細主料燕窩（1盞）牛奶（250ml）調料冰糖（2塊）甜味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）牛奶燉燕窩的做法步驟1、燕窩泡一夜。2、洗淨。3、取牛奶。4、倒入牛奶。5、放冰糖。6、放鍋裏。7、入高壓鍋，隔水燉40分鐘。8、燉的燕窩。9...
娃娃菜清燉牛尾骨怎麼做，娃娃菜清燉牛尾骨的做法
食材明細主料牛尾骨（350g）輔料娃娃菜（100g）蒜瓣（3個）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）娃娃菜清燉牛尾骨的做法步驟1、娃娃菜切成段。2、焯過水的牛尾骨加蒜瓣冷水下鍋。3、小火燜2小時。4、開鍋後放入娃娃菜。5、蓋上鍋蓋...
玫瑰花牛奶燉燕窩怎麼做，玫瑰花牛奶燉燕窩的做法
“這款玫瑰花牛奶燉燕窩，玫瑰花香加上牛奶的醇香和燕窩的絲狀順滑口感相得益彰。做法簡單美味，更重要的是美容養顏護膚。女人更重要的是由內而外的保養喔。”食材明細主料燕窩（5克）純牛奶（130毫升）礦泉水（適量）輔料冰糖（10克）玫...