青菜牛肉海米糊怎麼做，青菜牛肉海米糊的做法
“寶寶營養餐”食材明細主料海米（適量）牛肉（適量）娃娃菜（適量）胡蘿蔔味米糊（適量）輔料油（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜牛肉海米糊的做法步驟1、海米一小撮。買的是那種特別小小的海米。2、放在漏勺裏淘洗乾淨後浸...
牛奶玉米糊的做法 懶人餐—牛奶玉米糊 牛奶玉米糊怎麼做
“下雨的早晨喝一碗又香又暖，舒服😋。”食材明細主料牛奶（250ml）輔料玉米麪（25g）奶香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶玉米糊的做法步驟1、玉米麪25克。2、牛奶一盒250毫升。3、把玉米麪和牛奶一起倒進鍋裏，攪拌均勻沒有小...
牛奶黑米米糊怎麼做，牛奶黑米米糊的做法
“現代生活節奏快，忙碌的上班族經常不能按時吃飯，損傷胃部，所以建議經常喝一些粥、米糊來調理腸胃。此款米糊營養豐富，具有健脾暖胃的功效，而且做法簡單，把所有原料丟進機器裏就不用管了。”食材明細主料粳米（40克）黑米（40克）輔...
人青菜糊餅怎麼做，人青菜糊餅的做法
“人青菜，是我們這裏的一種叫法，我查了查它的學名叫莧菜，可是，我看莧菜是有些發紅的啊，所以我又找了一張人青菜的照片，因為我的已經焯水了！野菜裏我也就是最喜歡吃的就是這個人青菜了，人青菜是一種食藥兩用的草本植物。田間路...
海米青拌韭菜黃怎麼做，海米青拌韭菜黃的做法
“海米性温味甘，是加工成熟的高檔海味品，含有較高的蝦青素（抗氧化劑），含有豐富的鉀、鎂、碘、碳等礦物質及維生素A、氨茶鹼的等成分，對心腦血管系統有調節作用。海米還富含鈣磷，對小兒成長，孕婦通乳以及老年骨質疏鬆尤有補益...
寶寶輔食，營養均衡 牛肉油麥菜米糊怎麼做，牛肉油麥菜米糊的做法 牛肉油麥菜米糊
“有些全職媽媽，不喜歡冷凍輔食泥，比較青睞於新鮮的現做輔食，那麼今天來個有菜有肉的輔食米糊，既然是現做，肯定不能讓小主們等久了，等的不耐煩了就不高興吃了，今天的牛肉油麥菜米糊10分鐘之內搞定。參考月齡：6M+”食材明細主...
金鈎海米炒青菜怎麼做，金鈎海米炒青菜的做法
食材明細主料青菜（適量）海米（適量）葱（適量）蒜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）金鈎海米炒青菜的做法步驟1、青菜洗淨備用2、海米備用3、葱蒜改刀4、炒鍋入油燒熱倒入海米和葱蒜炒香5、放入青...
海蔘小米青菜粥怎麼做，海蔘小米青菜粥的做法
食材明細主料海蔘（100g）小米（80g）鹽（適量）小青菜（適量）輔料鮑魚片（30g）油（適量）白胡椒面（適量）其他（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）海蔘小米青菜粥的做法步驟1、小米洗淨泡半個小時。2、鍋裏燒開水，滴幾滴玉米油。3、將泡好的小米放入4...
牛油果雞肉泥米糊的做法 嬰兒寶寶輔食——牛油果雞肉泥米糊 牛油果雞肉泥米糊怎麼做
食材明細主料雞胸肉（適量）牛油果（半個）輔料薑片（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）牛油果雞肉泥米糊的做法步驟1、準備好食材2、雞胸肉切成小塊3、雞肉冷水下鍋，放入薑片，水沒過雞肉即可，大火燒開，轉中火再煮十五分鐘，燒的...
玉米麪青菜糊糊怎麼做，玉米麪青菜糊糊的做法
“簡單易學，健康營養，快手飯。”食材明細主料青菜（三棵）玉米麪（一把）輔料蒜苗（兩棵）純淨水（適量）調料食用油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）雞精（少許）五香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米麪青菜糊糊的做法步驟1、自家種的青菜。2、擇好的...
榨菜海米青菜粥怎麼做，榨菜海米青菜粥的做法
“剩米飯怎麼辦？相信大部分人都會選擇雞蛋炒米飯，其實換一種方式你會有意想不到的收穫。海鮮蔬菜粥在南方非常普遍，而在北方做的人很少，打開思想禁錮，取長補短，會使我們的餐桌更加豐富多彩。”食材明細主料剩米飯（2碗）輔料海...
青菜疙瘩糊怎麼做，青菜疙瘩糊的做法
“晚上偷懶，和兒子兩人就搞了個最簡單的疙瘩糊，稀里呼嚕就一碗下肚。這個非常適合犯懶時做，不用和麪，但疙瘩吃到嘴裏也不是想像中很糊的口感，也有一定的筋道，菜可以換成自己喜歡的其它的。”食材明細主料小青菜（適量）麪粉（適量...
青菜香菇雞肉米糊的做法 青菜胡蘿蔔香菇雞肉米糊 青菜香菇雞肉米糊怎麼做
“健康提示：雞肉脂肪含量低，含有豐富的蛋白質，是給寶寶食物的好選擇。香菇是一種高蛋白、低脂肪的食用菌，含有豐富的鈣、磷、鐵、鉀等微量元素和營養物質，尤其是維生素D、礦物質。對促進人體的新陳代謝、提高人的機體適應...
海帶青菜米粉怎麼做，海帶青菜米粉的做法
“今天來一份簡簡單單的青菜海帶面！很久沒有吃海帶了，今天用它來做一份簡單的青菜海帶米粉！”食材明細主料海帶（適量）青菜（適量）米粉（一袋）輔料老乾媽（一勺）調料鹽（1克）生抽（3毫升）微辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）海帶青菜米粉的做...
牛肉胡蘿蔔米糊的做法 6個月以上輔食牛肉胡蘿蔔米糊 牛肉胡蘿蔔米糊怎麼做
“很多媽媽以為6個月給孩子要先吃菜其實錯了輔食添加沒有順序什麼都可以吃，孩子6個月以後母體裏帶的也已經消耗完了，所以我們要儘快給孩子吃上紅肉，因為紅肉中的血紅素鐵更容易被人體吸收。”食材明細主料牛肉（40g）水（50g）輔...
海蔘青菜小米粥怎麼做，海蔘青菜小米粥的做法
食材明細主料小米（適量）青菜（適量）海蔘（適量）輔料胡椒粉（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海蔘青菜小米粥的做法步驟1、準備好食材。2、小米洗淨、青菜洗淨切好。3、解凍即食海蔘。4、鍋內加水，放入海蔘煮5分鐘。5...
牛肉芥藍泥米糊的做法 牛肉芥藍泥米糊-寶寶輔食（1歲以下） 牛肉芥藍泥米糊怎麼做
“牛肉適合寶寶補充鐵跟蛋白質，芥藍可以適量補充維生素。球球寶寶6M24D第一次嘗試吃。”食材明細主料牛肉（一小塊）芥藍葉（一片）米糊（一包）輔料姜（幾片）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）牛肉芥藍泥米糊的做法步驟1、一小塊牛肉...
海鮮酸菜牛肉米粉怎麼做，海鮮酸菜牛肉米粉的做法
“牛伏堂的霸蠻酸菜牛肉米粉，裏面有米粉、調料包，還有葱花，一煮一熱，就可以吃了，懶人的福音；加點自己喜歡的雞蛋、蝦；都很方便，又營養；”食材明細主料米粉（1盒）海蝦（6只）輔料雞蛋（1個）酸鹹（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮酸菜牛肉...
肉沫海米青菜粥怎麼做，肉沫海米青菜粥的做法
食材明細主料海米（1把）肉糜（100g）青菜（1把）熬好的白粥（適量）輔料食用油（半匙）調料葱姜（小許）食鹽（適量）生抽（小許）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）肉沫海米青菜粥的做法步驟1、取金鈎海米浸泡。2、泡好的海米。3、青菜摘洗乾淨切末...
青菜芋泥糊怎麼做，青菜芋泥糊的做法
食材明細主料芋頭（適量）菜心（適量）輔料大蒜（適量）調料鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青菜芋泥糊的做法步驟1、芋頭去皮。2、菜心洗淨。3、切碎。4、切塊。5、鍋子燒熱爆香蒜末。6、放入芋頭翻炒均勻。7、加入適量...
爛糊白菜燜牛肉怎麼做，爛糊白菜燜牛肉的做法
食材明細主料帶筋熟牛肉（400克）大白菜（400克）輔料胡蘿蔔（一小段）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）食用油（適量）配料蠔油（適量）生抽（適量）糖（適量）鹹甜（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）爛糊白菜燜牛肉的做法步驟1、所有食材準備好。2、白菜葉子放淡鹽...
青菜牛肉怎麼做，青菜牛肉的做法
“小妞兒最近特別喜歡吃牛肉，先是每天放學都去牛肉湯鍋上買二十塊錢的熟牛肉，回家自己調料汁蘸着吃，再後來覺得這樣吃着不划算也不過癮，就要媽媽去菜市場買生牛肉，然後回家切片醃製，然後再下鍋氽熟搭配自己調配的味兒汁來吃...
牛油果米糊怎麼做，牛油果米糊的做法
“寶寶輔食。”食材明細主料牛油果（半個）輔料寶寶米粉（1包）甜香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛油果米糊的做法步驟1、牛油果取果肉放入料理機加温水打成汁。2、加入米粉拌勻即可。3、成品圖。...
青菜米糊的做法 寶寶輔食一一青菜米糊 青菜米糊怎麼做
“剩飯大變身一一青菜米糊。營養美味。”食材明細主料剩飯（適量）輔料青菜（適量）水（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）青菜米糊的做法步驟1、剩飯加適量水。2、電壓力鍋，按煮粥鍵。3、倒入攪拌機攪碎。4、青菜洗淨。5、...
牛油果米糊的做法 牛油果米糊6＋ 牛油果米糊怎麼做
食材明細主料牛油果（適量）有機米粉（適量）輔料水（適量）其他（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）牛油果米糊的做法步驟1、準備食材2、碗裏倒熱水3、衝調米粉糊。4、牛油果打泥5、牛油果泥加到米粉裏就可以吃了...