西梅香蕉草莓沙拉的最正宗做法的餐飲精選

“最近這幾天晚餐不吃飯，選擇水果代替，感覺肚子小了很多肉，想減肥的小夥伴們，你們也要堅持哦！會有你意想不到的效果。”食材明細主料西梅（2個）香蕉（2根）草莓（適量）輔料沙拉醬（一勺）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西梅香蕉草莓沙...

“上次去摘得草莓實在太多了，做草莓醬的時候順便做了個簡易的沙拉但是味道真的好棒，口感很清爽，因為我放了酸奶，沙拉對於很多女孩子而言是不可缺少的吧，因為減肥必備哈哈....還有一種説法就是女人是水做的，除了每天多喝水之...

食材明細主料草莓（適量）香蕉（2根）輔料水（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）草莓香蕉汁的做法步驟1、香蕉去皮切片，草莓清洗乾淨備用2、將兩者放入榨汁機，加入適量純淨水。3、榨汁成水果即可。4、成品圖5、成品圖6、成品...

“苦苣菜，是一種春季蔬菜，它的營養價值是很高的，還有就是苦苣菜具有清熱解毒、清肺止咳、利尿消食以及抗炎消腫等功效，所以苦苣菜是我們的健康蔬菜，經常食用，好處多。”食材明細主料苦苣（適量）草莓（適量）大櫻桃（適量）輔料胡蘿蔔（適...

食材明細主料土豆（適量）草莓（適量）輔料沙拉醬（一勺）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）土豆草莓沙拉的做法步驟1、土豆準備一些備用。2、土豆去皮浸泡一會。3、洗乾淨切塊，冷水下鍋，大火煮至熟透，記得冷水下鍋哦！4、草莓去蒂，浸泡...

“曾經在一家崇尚slowfood的餐廳，吃過一道不苦的穿心蓮沙拉，印象深刻，主廚介紹，除了沙拉汁特別，重要的是食材新鮮。本週新儂又送來了新鮮安全的蔬菜，看見穿心蓮嬌嫩的樣子，迫不及待的製作了這道美味沙拉。淡淡的清香，一些甜意...

“喜愛酸甜的建議放原味沙拉醬，因為草莓本身有果酸，喜酸的放酸甜味的。”食材明細主料草莓（適量）輔料沙拉醬（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）草莓沙拉的做法步驟1、新鮮草莓，我的是現摘的，本人認為現摘的新鮮，嘻嘻2、草...

“以前在國內飯店裏也吃過德式土豆沙拉，別説喜歡這道菜了，一般都沒有。後來到了德國，看到餐桌上面有土豆沙拉，然後招待的主人又讓嚐嚐土豆沙拉，當時心裏真是一千萬個不願意啊！但是不好拒絕，就嚐了，味道卻太出乎我意料了，從此我...

食材明細主料香蕉（半根）草莓（適量）輔料糖粉（一勺）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）草莓香蕉片的做法步驟1、材料準備好待用。2、草莓用水浸泡備用。3、草莓去蒂，清洗乾淨，加入糖粉放入榨汁機榨成汁。低速攪拌2分鐘。4、將草...

食材明細主料草莓（5個）輔料糖（1勺）檸檬汁（1勺）現磨胡椒粉（3g）橄欖油（適量）西瓜（1塊）松子（適量）葡萄乾（適量）番茄幹（適量）意大利醋（少許）鹽（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）草莓沙拉醬的做法步驟1、草莓洗淨切塊放入攪拌機加入鹽，胡...

“晚餐減肥菜譜堅持一個月，晚餐只吃這道美味，包你瘦而且還美容養顏呢。”食材明細主料草莓（適量）水果黃瓜（一根）輔料沙拉醬（一勺）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）草莓黃瓜拉沙的做法步驟1、草莓去蒂待用2、草莓浸泡半小時，水...

“疫情期間，宅在家裏。隨便弄點減肥食譜，簡單美味，還減肥。”食材明細主料草莓（適量）金桔（適量）黃瓜（幾片）輔料沙拉（少許）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）草莓金桔沙拉的做法步驟1、草莓🍓提前浸泡，洗乾淨，去蒂準備。2、金桔需要...

“簡約不簡單，減肥首選，上班族可以來一份，簡單美味！”食材明細主料草莓（適量）香蕉（兩根）蘋果（一個）橘子（一個）輔料沙拉醬（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）草莓蘋果香蕉沙拉的做法步驟1、草莓去蒂，放入碗里加入適量水浸泡一會2...

食材明細主料香腸（一根）草莓（適量）生菜（一根）聖女果（幾個）牛奶小方（適量）調料椰蓉（少許）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香腸草莓生菜沙拉的做法步驟1、黃瓜洗乾淨切片，草莓洗乾淨切片。2、香腸切斷入鍋煎至兩面偏黃。3、加入香...

“草莓鮮美紅嫩，果肉多汁，含有特殊的濃郁水果芳香。草莓營養價值高，含豐富維生素C，有幫助消化的功效，與此同時，草莓還可以鞏固齒齦，清新口氣，潤澤喉部。春日草莓和菠蘿是時令蔬果，富含多種維生素可多吃，適當的多吃可增強身體免...

“這還是爺爺時代跟西餐師傅學的，我是從老爸那裏學的，也看美國人做過，綜合一下優點，取其精華。”食材明細主料土豆（3個）胡蘿蔔（2根）雞蛋（1個）芹菜（1根）火腿（適量）洋葱（1/4個）丘比蛋黃沙拉醬（100g）輔料白胡椒粉（4g）黑胡椒碎（少許）白醋（1茶匙）鹽...

食材明細主料西瓜（適量）蘋果（適量）梨（適量）香蕉（適量）輔料沙拉醬（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜蘋果梨香蕉沙拉的做法步驟1、主要食材：西瓜，蘋果，梨，香蕉。2、西瓜對半切開，把西瓜肉挖出，做西瓜盅。3、西瓜，香蕉，蘋果，梨切...

食材明細主料青瓜（40g）草莓（2顆）生菜（2片）麪包（一個）淡奶油（50g）輔料鹽（0.5g）糖粉（5g）沙拉醬（1勺）鹹甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麪包草莓沙拉的做法步驟1、準備好材料2、麪包切小方塊3、放入200度烤箱，烤2分鐘4、烤至表面焦黃酥脆...

“AllabilderochreceptarframNiklas”食材明細主料新鮮草莓（1公升）甜瓜（1個）輔料新鮮羅勒（適量）青檸汁（適量）蜂蜜（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）草莓水果沙拉的做法步驟1、甜瓜用小勺子挖成圓球，放在碗裏備用。2、草...

“酸甜絲滑，清香可口，粉色誘人，營養豐富，簡單易做。”食材明細主料草莓（150g）香蕉（50g）輔料白糖（10g）涼開水（100ml）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉草莓汁的做法步驟1、草莓洗淨去蒂，香蕉剝好。2、放入料理杯，加入白糖、涼...

“酸甜清爽，色澤誘人😍”食材明細主料草莓（適量）酸奶（適量）輔料芒果（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）草莓酸奶沙拉的做法步驟1、草莓酸奶適量。(什麼酸奶都可)2、牛奶草莓洗淨去蒂。3、切小丁。4、放容器內，澆上適量酸...

食材明細主料西芹（6片）草莓（10來個）輔料芝麻沙拉醬（2-3大匙）調料鹽（1茶匙）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西芹草莓沙拉的做法步驟1、草莓洗乾淨，用淡鹽水泡一下。2、把草莓切開。3、西芹撕去老絲，洗乾淨。4、切小塊。5、把西...

食材明細主料草莓（六個）熟香蕉（一個）沙拉醬（一小勺）輔料蜂蜜（三小勺）甜味（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）草莓香蕉塔的做法步驟1、材料如圖所示，沙拉醬要帶甜味的2、草莓洗淨，去蒂，切小塊，我直接放入了攪拌機的容器中3、加入三小...

食材明細主料香蕉（2根）輔料草莓醬（2勺）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）草莓香蕉沙拉的做法步驟1、自制草莓醬:草莓洗淨去加糖放麪包機裏搗碎再用果醬功能製成果醬。2、食材圖。3、香蕉去皮切塊放盤裏。4、淋上草莓醬即...

食材明細主料雞蛋（一個）草莓（適量）輔料沙拉醬（適量）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）草莓雞蛋沙拉杯的做法步驟1、雞蛋煮熟後剝好殼，草莓用鹽水洗乾淨2、雞蛋切半，去掉蛋黃3、草莓切成小丁，拌入沙拉醬攪拌均勻，放入雞蛋杯裏就...