秋葵海鮮湯的餐飲精選

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料凍青口（貽貝）：8只凍中型熟蝦：12只凍中型扇貝肉：8只大洋葱：1個蒜蓉：1湯匙輔料牛油：2湯匙罐頭奶油：適量磨菇湯：1罐水：半罐花奶：1/3罐油鹽：適量具體步驟1.將急凍海鮮...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料冬瓜：適量海帶：適量蛤蜊：適量輔料食用油：適量鹽：少許胡椒粉：少許葱花：適量具體步驟1.把冬瓜洗乾淨切成片；海帶泡開、洗淨、切成短條狀；蛤蜊泡在水裏，儘量出沙；葱...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料洋葱：1/2顆花枝：1只海瓜子：20公克鮮蝦：10只奶油：適量鹽：少許胡椒：少許白酒：1大匙蛋：3顆牛奶：2大匙帕瑪森乳酪：20公克沙拉油：適量橄欖油：適量輔料具體步驟1.洋葱切...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料秋葵：8根紅彩椒：1/4個黃彩椒：1/4個輔料麻醬：15味增：30味琳：10米酒：15蛋黃：一個糖：5水：40ml具體步驟1.秋葵用鹽（分量外）塗抹，稍微按摩去掉表面絨毛，2.燒水，加入一點柴...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料花蛤：500姜：3片黃椒：1根青椒：1根蝦肉：175鮮尤：二隻輔料料酒：2湯匙（30ml）鹽：適量胡椒：適量植物油：少許澱粉：適量醬油：適量醋：適量糖：適量雞高湯：一碗老乾媽豆豉辣醬：30具...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料輔料具體步驟1.食材：豬蹄。(橫着斬斷，像腳圈)2.洗淨。滾水焯過。3.焯好，有毛的地方用鋏子弄淨。4.扁尖用清水浸泡二十分鐘。5.斜切塊備用。6.芸豆、黃豆...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料蛤蜊：250冷凍大蝦：6個日本豆腐：2條金針菇：50油豆皮：一張菠菜：2顆輔料葱姜：適量料酒：10胡椒粉：2鹽：適量香油：少許具體步驟1.準備好所有的食材。2.金針菇去老根洗...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料去殼扇貝：2個鮮蝦：3只蛤蜊：4個魚肉：50公克麪包粒：20公克洋葱：30公克罐頭蕃茄：80公克奶油：30公克魚湯：600㏄酥皮：1張蛋黃液：少許義大利香料：1/4匙鹽：1/2茶匙面煳：1茶...

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘主料龍頭魚（豆腐魚）：500鹹酸菜：200輔料鹽：適量生薑片：10芫茜：適量白胡椒粉：少量油：少許具體步驟1.酸菜選鹹的，洗淨，清水泡3分鐘後擰水切片待用2.魚洗淨切斷待用3....

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料輔料具體步驟1.花膠提前淹泡20分鐘，怕腥可以放入幾片生薑在清水裏去除腥味。2.將排骨飛水待用。（飛水：把材料用清水燒開3-5分鐘，燒開後，把水倒掉。用清水...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料鯛魚魚骨：200g豆腐：50g金針菇：適量味增各：30g幹海裙菜：10g香葱：1根清水：500ml輔料具體步驟1.將鯛魚骨洗淨切成小塊；豆腐切成3釐米的塊；幹海羣菜放入冷水中泡開...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料淮山藥：30g丹皮：15g棗皮：15g澤瀉：15g何首烏：50g當歸：6g紅花：6g菟絲子：230g天麻：15g黑豆：60g黑芝麻：50g胡桃肉：50g鹽：10g姜：50g葱白：50g胡椒：15g輔料具體步驟1.將中藥...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料海蘑菇：50雞蛋：1輔料油：一大勺雞粉：一小勺鹽：一小勺白胡椒粉：半小勺具體步驟1.雞蛋打勻後備用，鍋熱後放入油，倒入蛋液攤成蛋餅。2.將煎好的蛋餅捲起，切成細絲...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料輔料六月鮮醬油：適量水澱粉：適量糖：適量鹽：適量具體步驟1.青椒切滾刀塊，土豆、茄子去皮切滾刀塊2.鍋中多放些油，七成熱時，將三種蔬菜分別過油，青椒過油後立即...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料土雞：500玉竹：20黃豆：30枸杞：20黨蔘：20紅棗：10桂圓：15香菇：20輔料大葱：3段老薑：3片鹽：適量具體步驟1.土雞洗淨後，斬成大塊。香菇用温水浸泡5分鐘，剪去1/2的根部，洗...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料鮮蝦：200蛤蜊：4一斤涼瓜：一根輔料薑片：三片鹽：少許油：少許具體步驟1.蛤蜊回家了放點鹽泡養，這樣沙子吐的比較快，很容易乾淨，還要把蛤蜊的外殼也刷刷乾淨吖！2.鮮...

準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:4分鐘主料地瓜：適量粉幹：適量輔料蒜，葱：適量具體步驟1.地瓜洗乾淨了切成條，熱油放入幾粒大蒜，在放入地瓜炒到變色2.變色後放入水，鹽，糖，燒開。燒熟3.粉幹4.另外起一鍋...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料西蘭花：200g香菇：200g口蘑：100g小番茄：100g蠔油：2湯匙（30ml）生抽：1湯匙鹽：1茶匙（5g）白砂糖：1茶匙（5g）芝麻香油：1茶匙（5ml）油：20ml輔料具體步驟1.西蘭花切成適口大小。香...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料蝦：二兩意麪：一抓輔料番茄醬：一小包具體步驟1.蝦剪頭除泥，放料酒、姜、調味醬油醃製，15-30分鐘；處理蝦的同時，可以煮意麪，一大抓，煮開，大約20分鐘吧（個人比較喜...

準備時間:無　　　　烹飪時間:4分鐘主料紅豆：160鯽魚：1條輔料清水：適量食鹽：少許具體步驟1.備好食材，豆子洗淨，魚刮鱗去內臟去腮2.紅豆浸泡3個小時以上（這個可以提前做）3.洗好的魚用紙巾裏外擦拭乾水...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料哈士蟆油：5紅棗：2顆枸杞子：5顆蓮子：4顆輔料冰糖：適量具體步驟1.哈士蟆油具有明顯的潤肺養胃、滋陰補腎、補腦益智、提高人體免疫力的功能。是一種強身健體...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘家常秋葵海鮮湯------不知道大家有沒有吃過秋葵海鮮湯呢，我喜歡吃秋葵，秋葵是一種百搭的食材，尤其與海鮮搭配一起味道會更棒，特別是和扇貝一起烹飪，扇貝的...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料螃蟹：一些蝦子：一些貝類海鮮：一些白菜：一些裝飾菜：一些輔料六味鮮醬油：一些葱蒜姜：一些具體步驟1.九孔買回來,泡水.洗乾淨2.蝦子,泡水.洗乾淨3.貝類.買回來....

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘湯是非常養生的，不管什麼時候想要補充營養，補充能量或者保養自己的身體那一定要每天喝碗湯，大家可以一起來看看今天要説的湯品就是安神補血湯，對於身體很...

準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料秋葵：5條火腿腸（中號）：1條雜菇：250輔料鹽：1勺澱粉：2勺水：小半碗蠔油：1勺具體步驟1.把食材洗乾淨然後全部切成絲條狀、把姜拍碎，備好水澱粉2.下油熱鍋，先把火...