蛤蜊冬瓜海帶解暑湯如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 3.64K 大中小設置文字大小 準備時間:無 烹飪時間:10分鐘主料 冬瓜 :適量 海帶 :適量 蛤蜊 :適量 輔料食用油 :適量鹽 :少許 胡椒粉 :少許葱花 :適量 具體步驟1. 把冬瓜洗乾淨切成片;海帶泡開、洗淨、切成短條狀;蛤蜊泡在水裏,儘量出沙;葱洗淨,切成葱花。注意:蛤蜊要清洗乾淨2. 在鍋裏加入食用油,加熱,放入海帶、冬瓜翻炒4-5分鐘3. 加入涼水,放入蛤蜊,燒開,滾到熟10分鐘左右,加鹽、胡椒粉、葱花調味,關火 TAG標籤:冬瓜 秋葵海鮮湯 解暑 好吃 蛤蜊 海帶 #