海蔘瘦肉白果粥怎麼做，海蔘瘦肉白果粥的做法
食材明細主料曉芹海蔘（2根）大米（100g）白果（20g）瘦肉（30g）輔料葱（一根）骨頭湯（適量）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）香油（適量）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）海蔘瘦肉白果粥的做法步驟1、大米洗淨，泡兩小時後瀝乾水分備用。2、白果去殼，去薄...
海蔘燉瘦肉怎麼做，海蔘燉瘦肉的做法
“紅棗4個薑片3片杞子適量淮山片適量”食材明細主料海蔘（2只）瘦肉（200g）輔料紅棗（4個）薑片（3片）枸杞（適量）淮山片（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）高級（難度）海蔘燉瘦肉的做法步驟1、海蔘提前處理好，瘦肉切粒。2、將準備好...
皮蛋瘦肉海鮮粥怎麼做，皮蛋瘦肉海鮮粥的做法
“找不到發好的海蔘了放了會更好”食材明細主料米飯（50克）鮑魚（1個）對蝦（1個）皮蛋（1個）輔料鹽（2克）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）皮蛋瘦肉海鮮粥的做法步驟1、鮑魚對蝦解凍2、瘦肉切片水裏放幾片姜提前焯水食材切片3、把蒸...
乾貝腐竹白果瘦肉粥怎麼做，乾貝腐竹白果瘦肉粥的做法
“這段時間流感高發，家裏有娃的容易感冒，發燒過後煲些清粥，下火又養胃，這款粥也適合熬夜一族，早起沒時間用湯鍋慢熬，可晚上睡前提前把材料放入高壓鍋內預約熬煮，早上來一碗，清理腸胃又敗火，乾貝的鹹鮮讓這款粥更提味。”食材明...
營養的白參菌瘦肉粥如何做好吃又美味
準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘粥是我早餐的必備，因為我覺得早上喝粥對胃特別的好，所以早上我一般都會喝粥；我會煮很多種類的粥，有甜的粥，也有鹹的粥，我基本上是這樣搭配着煮；今天和大家分...
瘦肉海蔘粥如何做好吃又美味
準備時間:2小時　　　　烹飪時間:2小時海蔘這麼好的食材，吃的方法肯定少不了，在這裏，海蔘就不多説了，瘦肉含有豐富的維生素及鈣質，是中老年人及小孩的營養佳品，用這些食材熬粥，再好不過了，而且我們知...
白菜瘦肉粥怎麼做，白菜瘦肉粥的做法
食材明細主料白菜（適量）瘦肉（適量）米飯（一碗）調料鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）白菜瘦肉粥的做法步驟1、肉絲，白菜，米飯🍚。2、米飯倒入鍋，加入適量清水，大火燒開，用勺子不斷攪拌。3、加入白菜大火攪拌幾分鐘。4、加入...
可口的海蔘瘦肉粥如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘海蔘瘦肉粥很適合用來做早餐。海蔘營養豐富，處理起來要細心才有好滋味哦。優質的海蔘用純進水提前一個晚上泡好口味更佳。糯米和大米一起煮可以讓粥更...
白糖參瘦肉湯的做法 調理篇--白糖參瘦肉湯 白糖參瘦肉湯怎麼做
“許多人曾問小兒能否食蔘湯，小兒確實不宜飲蔘湯，但卻宜用白糖參。白糖參是人蔘用糖加工後的一個品種，其性平和，有平補養益、固發生津的功效。用其燉豬瘦肉，湯味醇和清潤可口，有健脾、養胃、生津的功效，對體虛瘦小、脾虛納差...
肉末海蔘生菜粥怎麼做，肉末海蔘生菜粥的做法
食材明細主料生菜（4片）肉糜（50克）白粥（1碗）食鹽（1.5克）花生油（2克）清水（50克）輔料雞精（小許）鹹甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉末海蔘生菜粥的做法步驟1、生菜洗淨，肉糜備用。2、肉糜切碎。3、生菜切碎。4、海蔘切圈。5、熱鍋冷油...
腐竹白果瘦肉粥怎麼做，腐竹白果瘦肉粥的做法
“天氣熱得受不了，天天不想吃飯，今天也來鍋粥吧！”食材明細主料大米（適量）輔料白果（適量）腐竹（適量）瘦肉（適量）姜（適量）葱（適量）配料鹽（適量）油（適量）原味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）腐竹白果瘦肉粥的做法步驟1、準備好食材2、把腐竹提...
海蔘瘦肉炒茭白怎麼做，海蔘瘦肉炒茭白的做法
“一道美味可口的下飯菜，海蔘瘦肉炒茭白，搭配一個胡蘿蔔，味道清甜，顏色誘人。”食材明細主料即食海蔘（250克）茭白（3棵）胡蘿蔔（1棵）瘦肉（120克）輔料葱（1段）食用油（3湯匙）澱粉（半湯匙）胡椒粉（0.5克）調料醬油（2湯匙）黃豆醬（1湯匙）鹹香（口味）炒（工藝）...
美味海蔘瘦肉粥如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘美味海蔘瘦肉粥是一道用海蔘製作的菜餚。海蔘具有滋陰補腎，養血潤燥的功效。是非常好的補養品，因此對於想補身體的人來説非常適合。並且這道美味海蔘瘦...
海帶瘦肉粥的做法 養胃-海帶瘦肉粥 海帶瘦肉粥怎麼做
“這段時間胃不好，消化也不行,還上火。去醫院檢查還缺鐵0_0.醫生説，胃不好要少吃多餐，也不能油膩生冷。好吧，那就喝粥吧，豬肉性平不上火，海帶養胃，來一頓。”食材明細主料米飯（一碗）輔料海帶（適量）豬肉（一小塊）姜（一小塊）配料檸檬汁（...
海蔘皮蛋瘦肉粥怎麼做，海蔘皮蛋瘦肉粥的做法
食材明細主料曉芹海蔘（適量）大米（適量）皮蛋（適量）豬裏脊（適量）糯米（適量）輔料葱花（適量）姜（適量）調料鹽（適量）香油（適量）料酒（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）海蔘皮蛋瘦肉粥的做法步驟1、豬裏脊清洗乾淨後，剁成肉末。姜去皮後切成...
益母草煮瘦肉海蔘怎麼做，益母草煮瘦肉海蔘的做法
“油適量鹽少許雞精少許香油少許。”食材明細主料曉芹海蔘（適量）瘦肉（適量）益母草（適量）調料食鹽（適量）油（適量）雞精（適量）香油（適量）鹹香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）高級（難度）益母草煮瘦肉海蔘的做法步驟1、益母草擇洗乾淨備用，豬瘦肉切片...
太子參無花果煲瘦肉 太子參無花果煲瘦肉怎麼做，太子參無花果煲瘦肉的做法 清潤養胃
“中藥太子參煲無花果瘦肉湯，此湯清潤醇和，有健胃理腸、益氣潤肺的功效，太子參無花果瘦肉湯太子參性平，味甘，入脾、肺經，具有益氣健脾，生津潤肺之功效。由於其性味平和，不燥不熱，廣泛用於方劑和飲食療法上，常用於脾虛體倦，食慾不...
白參菌瘦肉湯怎麼做，白參菌瘦肉湯的做法
“買了野生的白參菌幹，家裏沒菜了，泡發白參菌煮個湯。”食材明細主料白參菌（兩把）瘦肉（200g）輔料薑片（3片）調料鹽（適量）花生油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白參菌瘦肉湯的做法步驟1、乾的白參菌。2、泡發，撕成小片，發硬...
美味的海蔘瘦肉粥如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘海蔘瘦肉粥這是一道非常美味的美食，做法特別的簡單，而且非常的有營養，特別的好吃特別的美味，超級的美味的一道美食，真的她的食材搭配也是非常有營養的，非常...
白果海蔘青菜粥怎麼做，白果海蔘青菜粥的做法
食材明細主料海蔘（500克）輔料青菜（50克）白果（20顆）配料鹽（適量）雞精（適量）料酒（適量）清淡（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）白果海蔘青菜粥的做法步驟1、海蔘提前泡個兩天，開水煮兩小時直至煮軟了撈出來洗乾淨切丁，加入米，白果料酒一起放...
奶香海蔘肉絲粥怎麼做，奶香海蔘肉絲粥的做法
“奶香海蔘肉絲粥，單看名字就知道好吃、有營養了；這粥不是把牛奶倒進粥裏，而是在裏面放了用一種家鄉特產——順德牛奶片，這個奶片為海蔘肉絲粥增添了又一個風味、層次......”食材明細主料海蔘（適量）牛奶片（適量）大米（適量）瘦肉...
小白菜瘦肉粥怎麼做，小白菜瘦肉粥的做法
“一道非常不錯的早點，瘦肉可以提前炒好，以節省早上的時間。加上西蘭花和小白菜，既營養又好吃。”食材明細主料大米（100克）小白菜（2棵）西蘭花（1朵）瘦肉（50克）輔料葱（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）小白...
淮山海蔘燉瘦肉怎麼做，淮山海蔘燉瘦肉的做法
食材明細主料淮山（適量）海蔘（適量）瘦肉（適量）花膠（適量）輔料石斛水（適量）姜（適量）枸杞（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）淮山海蔘燉瘦肉的做法步驟1、花膠泡軟。2、材料，買的即食海蔘。3、瘦肉剁碎。4、放入燉盅。5...
好吃的白參菌瘦肉粥如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘白參菌瘦肉粥這道美食味道新沒營養豐富。所需要的食材主要為大米、白參菌、瘦肉。大米富含豐富的營養物質，白參菌作為菌類的一種口感爽滑，美味又可口，瘦...
海蔘鹹肉皮蛋粥怎麼做，海蔘鹹肉皮蛋粥的做法
“廣東人煲弱千變萬化，食材隨個人喜好與口味而定。最近我買了好幾公斤海蔘，一次性多發泡放入冰箱，隨時可以取出適量來烹飪。皮蛋是因為正好剩下了兩枚就全部用上了，感覺量有點多。”食材明細主料大米（1量杯）發泡海蔘（5條）鹹肉...