燕麥抹茶餅的餐飲精選

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘燕麥抹茶餅是一道味道很棒的食物，看起來就像一個精美的藝術品。輕輕的咬破略有些焦焦的外皮，吃上一口口感棒極了。而裏面的夾心簡直誘人，不僅有淡綠色的...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘燕麥抹茶餅是一款非常好吃的食物，將燕麥和抹茶結合起來，不僅香脆可口，而且具有淡淡的抹茶香味。抹茶中含有非常多人體所需的成分和元素，是不錯的保健食品...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘抹茶一定是大家的最愛吧，抹茶餅我特別愛吃，苦苦的茶味怎麼吃都吃不厭，在家做抹茶餅的時候我會加一些燕麥，味道很好。今天我就來教大家如何製作美味的燕麥...

“燕麥的功效就是可以有效地降低人體中的膽固醇，如果經常食用的話，對身體是有好處的。每100克燕麥片含膳食纖維9克，對控制餐後血糖急劇上升和預防糖尿病非常有效。不僅如此，燕麥片纖維含量高，吸水性強、吸水膨脹、體積增大...

食材明細主料燕麥（300克）油（60克）糖（60克）抹茶粉（30克）輔料堅果碎（適量）水果乾（適量）其他（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）抹茶燕麥的做法步驟1、原料：燕麥300克糖60克油60克抹茶粉30克2、堅果碎適量水果乾適量3、將燕麥糖油抹茶粉堅...

食材明細主料燕麥（20大勺）雞蛋（3個）牛奶（200ml）輔料蔓越莓幹（適量）瓜子仁（適量）泡打粉（1g）調料油（適量）甜味（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）燕麥華夫餅的做法步驟1、所有食材。2、燕麥2大勺。3、加入牛奶200毫升。4、加入三個雞蛋。5...

“基礎款的瑪芬，加入抹茶和燕麥這一對親密的好朋友，非常經典的和風組合健康又美味~”食材明細主料低筋麪粉（100g）抹茶粉（一小勺）盤吉米道水果燕麥片（15g）輔料雞蛋（1個）玉米油（50g）細砂糖（50g）牛奶（60g）泡打粉（一小勺（1小勺=5ml））甜香（口味）...

“夏天到了當你看見這個綠綠的抹茶卷的時候是不是想來個呢在搭配個冰豆漿那叫個舒服啊！”食材明細主料麪粉（適量）輔料酵母（適量）抹茶粉（適量）水（適量）燕麥（適量）豆渣（適量）其他（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）燕麥豆渣抹茶卷的做法步...

“小時候我有這個燕麥餅乾吃簡直是一件天大的喜事（好像有點誇張了），在一年能吃上個2回三回就不錯了。在鄉下是沒有燕麥餅乾賣的，都是爸爸進縣城買回來的。每次買的量不多隻有1斤多一點，爸爸總是放奶奶那裏。奶奶都不捨得吃...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘抹茶燕麥粥，材料：抹茶、燕麥，抹茶單獨吃起來，有點像茶葉被攪碎了的渣滓，兑上水喝的時候又有不一樣的感覺，有茶葉的清香，又有茶葉的苦澀，一般是先苦後甜的。燕...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘在家的時候總是喜歡鼓搗一些美食，現在大家也越來越重視食品的健康與安全，營養方面也更加重視起來了。抹茶燕麥餅乾就是我在家常做的一款小零食，做一次保...

“這款燕麥片脆餅是香香的，脆脆的，真的非常好吃，方子參照“薄灰”的，下次做的時候準備再加點材料，感覺會更加好吃。”食材明細主料食燕麥片（50g）低粉（50g）輔料色拉油（45g）綿白糖（40克）蛋（25g）泡打粉（1/2小勺）甜味（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）...

食材明細主料抹茶紅豆粉（適量）輔料麪粉（適量）牛奶（適量）燕麥（適量）奶香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）抹茶紅豆燕麥餅的做法步驟1、準備好食材，燕麥用的是即食燕麥，牛奶我用的核桃牛奶，大家可以根據需要自己選擇。2、先把燕麥用熱...

“我最常聽到，粉絲和我説：減肥的早餐很單調！？？其實並不是，食物多樣化從來都是我的追求！今天推薦一個茶籽油燕麥餅乾，早餐兩小塊，加杯牛奶或者無糖豆漿，完美！”食材明細主料燕麥片（100g）低筋麪粉（90g）黑芝麻（15g）雞蛋（1個）生粉（10g）茶籽油（80...

食材明細主料燕麥（100克）雞蛋（一個）牛奶（50克）0卡糖（5克）輔料黑芝麻（適量）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）燕麥餅的做法步驟1、主料中所有的食材一起放入大碗中。2、攪拌均勻。3、分成8個均勻的小劑子，放入烤盤中。4、按扁。5...

“這是低脂、低糖、高纖維的一款餅乾，味道、口感都很棒，使用小紅鍋笑臉烤盤製作，表面還有可愛的笑臉，可以一次做一週的量，工作日作為無添加的早餐餅乾食用，真是很不錯的呢。---麥子廚房的冰島”食材明細主料低筋麪粉（175g）燕...

“媽媽糖尿病人，經常會感覺餓，偶爾會發生低血糖，今天給媽媽做了一款適合她的小點心。做好後，很久沒吃過點心的媽媽高興極了。燕麥是粗糧，吸收比精細的點心更適合他。吸收慢，飽腹感強，製作簡單。”食材明細主料雞蛋（40g）低筋面...

食材明細主料麪粉（67克）雞蛋（3個）糖粉（73個）玉米油（45克）牛奶（50克）塔塔粉（2克）抹茶粉（5克）玉米澱粉（16克）輔料燕麥（適量）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）抹茶燕麥戚風蛋糕的做法步驟1、倒扣晾涼脱膜，我比較急，所以馬上脱膜了，就比較倉促...

“【牛肉燕麥餅】這個辦法吃粗糧挺好前些時間，每天睡前，還要計劃一下第二天的早餐，有時候還要寫下來。最近不用了，看看家裏有什麼材料，轉手就成了美味早餐。堅持，堅持，總會越做越好！每天早上，將一樣樣的食材擺上台子，拍進相機，感...

“甜甜的，軟軟的麥芬，能給人很大的滿足感呢~~而且，涼熱均可~~還有什麼不喜歡她的道理呢~”食材明細主料麪粉（100克）輔料抹茶粉（5克）巧克力豆（30克）綠茶油（40克）泡打粉（3克）牛奶（70克）配料鹽（1克）糖（40克）清淡（口味）烘焙（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這道無糖抹茶燕麥粥中用料豐富，包含很多營養價值高的水果，作為早餐或者晚餐抑或飯後甜點都是非常好的選擇。這道粥中不含糖，糖尿病人可放心食用，同時喜歡...

食材明細主料紅薯（1只）燕麥片（50g）普通麪粉（200g）雞蛋（1只）輔料糖（適量）乳清（適量）酵母（2g）白芝麻（適量）甜味（口味）煎（工藝）數小時（耗時）普通（難度）燕麥紅薯餅的做法步驟1、紅薯洗淨蒸熟2、紅薯蒸熟後去皮搗泥放涼，放入酵母拌勻3、麪粉和燕麥片...

食材明細主料抹茶粉（10g）麪粉（100g）即食燕麥片（50g）白砂糖（80g）玉米油（80g）全蛋液（40g（約一個雞蛋））輔料香草精（一滴）鹽（1g）泡打粉（一勺）甜香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）抹茶燕麥餅乾的做法步驟1、準備材料。2、玉米油加糖拌勻。3、加入...

“抹茶的清香。芝麻的香味。兩者的結合讓人慾罷不能。難到你們不想試試嗎😊”食材明細芝麻餅皮全麥麪粉（100g）黑麥麪粉（100g）抹茶粉（50g）温水（40度150ml）老面（50g，可用3克酵母代替）蘇打（2g）鹽（一點點）餡料芝麻（適量）白糖（適量）麪粉（一點點...

“燕麥有着抗皺抗氧化、美白祛斑、保濕潤膚、滋潤護髮等多種美容功效。對於上班族來説，是一種兼顧營養又不發胖的健康食品。這款低脂燕麥餅中為了豐富味道和口感，還添加了果乾，如葡萄乾、蔓越莓幹、黑加侖幹、果仁。如果...