營養蝦香濃郁面——豆腐粒鮮蝦湯麪的餐飲精選

“煮麪的配料種類繁多，不知您用過鮮蝦煮過面嗎？豆腐粒鮮蝦湯麪是菁廚以前在家的時候，媽媽常給我們做的一道夜宵營養面。這道面也可當主食在一天三餐中享用，也可當點心來品嚐。此湯麪香氣四溢，鮮味十足，營養豐富，是一道不錯的...

“兒子很喜歡吃麪，炸醬麪，打滷麪，熱湯麪，炒麪，只要是和麪條有關的東西他都愛吃，如果週末只有我們兩個人在家，煮碗麪就能把他打發了，今中午依然是做的面，有面有蝦還有餛飩，放了幾顆菠菜，用現成的盒裝清雞上湯做的{上湯鮮蝦餛飩麪}...

“寶寶輔食”食材明細主料大蝦（適量）顆粒面（適量）雞蛋（適量）麪粉（適量）輔料黑芝麻粉（適量）胡蘿蔔（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鮮蝦顆粒面小方的做法步驟1、準備好所有食材。2、大蝦去殼去蝦線切碎，胡蘿蔔切碎。3、顆粒...

“喝湯，在廣東來説是家常便飯。特別是冬天，進補從湯開始。可是平時的湯都是骨頭、雞湯、肉類居多，且要熬煮很長時間。這款磷蝦豆腐湯，熬煮時間短，高蛋白，低熱量，不需要調料，自然的鮮甜可口。”食材明細主料磷蝦（200克）豆腐（1塊）香...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘意麪又稱為意粉，鮮蝦培根番茄意麪是一道十分經典的意大利麪種類，鮮嫩有嚼勁的蝦仁、香氣濃郁的培根和酸甜可口的番茄搭配上有嚼勁，不易煮爛的意麪簡直是...

食材明細主料胡蘿蔔（適量）顆粒面（適量）蝦仁（一隻）輔料黃金拌料（適量）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黃金鮮蝦顆粒面的做法步驟1、準備食材2、蝦處理煮完切碎，3、顆粒面煮熟4、把蝦泥放在顆粒面裏5、撒三菇粉6、黑芝麻粉7...

“一道家常麪條，非常好吃，也很有營養。”食材明細主料麪條（2個人分量）嫩豆腐（一塊）油豆腐（幾個）葱花（幾根）鮮蝦（幾個）輔料鹽（一勺）香油（一勺）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鮮蝦油豆腐面的做法步驟1、嫩豆腐切塊，葱花切斷2、煮鍋水...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘番茄鮮蝦豆腐湯是番茄，蝦和豆腐一起做成的一款美味的營養湯，喝起來口感清淡，味道不錯，很喜歡喝這款湯，番茄的營養價值比較高，豆腐吃了可以補充身體的營養，蝦...

食材明細主料鮮蝦（4只）番茄（1個小的）油菜（3棵）手擀麪（100克）輔料食鹽（1克）花生油（3克）葱（3克）生抽（小許）雞精（小許）清水（150克）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蝦熱湯麪的做法步驟1、鮮蝦洗淨。2、油菜洗淨。3、番茄洗淨改刀，葱切圈。4...

食材明細主料蝦（300g）掛麪（適量）輔料南豆腐（1盒）胡蘿蔔（半根）香葱（2根）葱油（適量）調料鹽（適量）醬油（適量）姜（適量）八角（1顆）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鮮蝦湯麪的做法步驟1、清水加葱姜八角燒開。2、加入鮮蝦，煮至蝦變色撈出蝦備用...

“要想做好菜，就要先煲一鍋湯。”食材明細主料三黃雞（1只）豬棒骨（1個）輔料葱姜（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）醇香濃郁鮮雞湯的做法步驟1、豬棒骨焯水備用。2、鍋中放水加入焯好水的棒骨燒開撇去血沫。3、加入焯水...

“蝦中含有20%的蛋白質，是蛋白質含量很高的食品之一，是魚、蛋、奶的幾倍甚至十幾倍，是營養均衡的蛋白質來源。在這寒氣逼人的北方深冬，吃一碗熱乎乎的鮮蝦湯麪，暖暖的，好舒服！”食材明細主料麪條（50克）蝦（適量）輔料食用油（適量）鹽（...

“喜歡吃蝦的朋友總是覺得蝦頭蝦殼會浪費掉，今天早上去菜市場買了蝦回來，剛好下雨，就在家慢慢折騰起來……因為先前沒想着上載菜譜所以沒拍操作照片😛”食材明細主料基圍蝦（1斤）輔料小番茄（10個）芹菜（適量）香菜（適量）姜（適量）葱（適...

“早晨逛菜市，發現今天的基圍蝦不錯，買了一斤。午飯吃什麼好呢？想來想去，還是麪條最好，配上早晨鮮活的基圍蝦，來一個鮮蝦清湯麪吧。清湯麪顧名思義，清淡，不油膩，非常的適合女生哦！做清湯麪，麪條最好選擇寬面，有嚼勁的，我呢還是習慣...

“某日老公參加聚餐喝到了一碗豆腐羹，然後回家就一直念念碎碎要我做給他吃，説裏邊有榨菜，青椒等種種，我就奇怪湯裏邊加些這個東西，味道會好麼？不過為了滿足下老公的願望，今天這款豆腐湯，特意加了榨菜和鹹蛋，想不到味道還不錯哩...

“一碗有蝦的面更鮮香，更營養，更好吃。”食材明細主料掛麪（150克）大蝦（7只）輔料鹽（少許）油（適量）澱粉（2克）葱（少許）姜（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鮮蝦面的做法步驟1、大蝦清洗乾淨去掉蝦頭，去除泥線，不需要切開蝦背，只需要去...

“蝦仁含有豐富的蛋白質，營養價值很高，而且肉質比較軟小寶寶容易咀嚼吞嚥。蝦仁含有豐富的鈣、磷、鐵等礦物質，非常適合寶寶吃哦。選擇蝦仁要注意，可以買市場上的新鮮蝦自己剝殼，也可以買冷凍的，但是一定要注意選擇，不要買品...

食材明細主料豬肉（300g）麪條（1斤）輔料甜麪醬（1袋180g）豆瓣醬（100g）花生醬（100g）番茄沙司（50g）大葱（150g）植物油（50ml）幹澱粉（1/2小匙）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鮮蝦醬湯麪的做法步驟1、這是炸醬要用到的原料2、豬肉切丁，加幹澱粉...

“在眾多的菜品中，豆腐可以説是最常見的一種了，相信大家都吃過由豆腐製作成的各種美食，尤其是跟海味放在一起的時候，那種鮮香的味道確實讓人回味，每一口都是鮮味十足，絕對是相當的好吃鮮蝦來煮豆腐，可以更好的將植物蛋白和動...

“🌿鮮蝦清湯麪，味道鮮美，適合產婦、月子、脂餐，老少皆宜🌿”食材明細主料手擀切面（4兩）鮮蝦（5只）雞蛋（2個）油菜（3棵）胡蘿蔔（30克）輔料小葱（2根）姜（2片）鹽（少許）味精（少許）香油（少許）蠔油（I小勺）葱香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蝦清湯麪的...

“早晨逛菜市，發現今天的基圍蝦不錯，買了一斤。午飯吃什麼好呢？想來想去，還是麪條最好，配上早晨鮮活的基圍蝦，來一個鮮蝦清湯麪吧。清湯麪顧名思義，清淡，不油膩，非常的適合女生哦！做清湯麪，麪條最好選擇寬面，有嚼勁的，我呢還是習慣...

食材明細主料手擀麪（適量）油豆腐（適量）蝦乾（適量）小油菜（適量）雞蛋（適量）油麥菜（適量）輔料老抽（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）小葱（適量）食用油（適量）香油（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蝦油豆腐湯麪的做法步驟1、原料：手擀...

“這湯菜鮮美營養，最大的特色就是清淡鮮美，而且色澤鮮亮。餐桌上不可少的美味😋”食材明細主料豆腐（200g）蝦仁（50克）油菜（3棵）香菇（8朵）輔料葱（小段）鹽（少許）生抽（1勺）植物油（少許）花椒（8粒）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐蝦仁鮮湯...

“許多媽媽都想親手給寶寶做面吃，要麼寶寶太小還吃不了自己的手工面，要麼是做麪條要和麪、揉麪、醒面、擀麪、切面、再分裝，厚薄粗細更是技術活，一頓忙活下來還得收拾，做過一次真有點“內傷”。其實只要一個小工具，就能讓你...

食材明細主料鮮蝦（適量）豆腐（適量）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）蠔油（適量）澱粉（適量）葱（適量）蒜（適量）姜（適量）葱香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）鮮蝦豆腐湯的做法步驟1、蝦洗乾淨去頭。2、蝦背切開取出蝦線。3、放入胡椒粉，料酒醃...