蒜蓉粉絲蒸扇貝的餐飲精選

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料粉絲：50扇貝：750輔料鹽：適量油：適量白砂糖：適量醬油：適量魚露：適量蒜蓉：適量具體步驟1.將粉絲用水浸泡至軟身。2.把扇貝洗乾淨後放入碟中擺好。3.把蒜頭...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料扇貝：6個輔料油：適量蒜：1頭鹽：適量海鮮醬油：適量具體步驟1.買來新鮮的扇貝2.去殼，去內臟，扇貝殼刷洗乾淨，扇貝肉沖洗乾淨3.準備蒜4.搗成蒜泥（比較懶，稍微有...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料扇貝：一袋（6個）輔料蒸魚豉油：10ml油：適量蒜瓣：4個具體步驟1.扇貝取出稍微化凍。2.葱切碎，蒜切末。3.取一個小碗加入蒸魚豉油和少許白糖，清水混合。4.把扇...

“家人有吃素的，於是，做扇貝也得考慮家人口味吧～於是乎，一道開天闢地的“素扇貝”，橫空出世！！！”食材明細主料扇貝（4只）輔料胡蘿蔔（半根）鵪鶉蛋（4個（生））龍口粉絲（一把）配料葱（少許）姜（少許）紅椒（少許）蒜（一頭）蒸魚豉油（少許）白胡椒粉（少許）料酒（少許...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料扇貝：800粉絲：100輔料油：適量鹽：適量生薑：適量大蒜：適量生抽：適量魚露：適量具體步驟1.把粉絲提前泡軟。2.切好剁蓉，薑絲。3.熱油鍋把生薑下鍋煸炒至金黃後...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料扇貝：5只粉絲：半把蒜：5-6瓣李錦記蒸魚豉油：20ml輔料具體步驟1.step扇貝收拾乾淨，把污物去掉，用流動的清水洗乾淨，蒜切末備用，粉絲用水泡軟。2.step把扇貝上先...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料扇貝：12個粉絲：2小把輔料蠔油：適量油：適量蒜蓉：適量具體步驟1.龍口粉絲2.拿出兩把放入水中泡軟3.將泡軟的粉絲剪成10公分左右的段4.扇貝洗刷乾淨5.去...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料新鮮扇貝：900粉絲：60輔料蒸魚豉油：適量尖椒：適量香菜：適量大蒜：1個食用油：適量葱花：適量具體步驟1.準備好食材：新鮮扇貝先把殼刷洗乾淨，清水煮開，分開去一半...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料扇貝：4個輔料油：適量蒸魚豉油：適量大蒜：1頭白胡椒粉：適量龍口粉絲：1把小米椒：1個料酒：適量具體步驟1.扇貝4只，用廚房剪刀撬開，掰掉一半的殼。2.配料準備。...

“朋友送的粉絲扇貝，自己蒸熟調個汁澆上很方便好吃。”食材明細主料粉絲扇貝（1包）輔料蒜（適量）味極鮮醬油（2匙）蠔油（1匙）白糖（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉粉絲蒸扇貝的做法步驟1、準備粉絲扇貝一包。2、碗里加入2...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料扇貝：12個輔料豬肉：少許辣椒醬：少許蒜蓉：少許鹽：少許醬油：少許粉絲：少許具體步驟1.用刷子刷去外殼的泥2.用剪刀剪去黑色的部分。3.辣椒醬，蒜蓉，醬油，肉末，鹽放小...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料扇貝：4個輔料蒸魚豉油：適量蒜子：適量葱：適量鹽：適量粉絲：50生抽：適量胡椒粉：適量具體步驟1.首先將扇貝清理乾淨，蒜子切末，葱切末，將粉絲在清水中浸泡一小時...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料扇貝：6只輔料大蒜：適量鹽：適量粉絲：50油：適量蒸魚豉油：適量具體步驟1.把扇貝清洗乾淨。2.粉絲剪短，提前泡軟。3.保留一片扇貝殼，用小刷，刷洗乾淨。4.用小...

準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料扇貝：適量蒜：適量龍口粉絲：適量輔料蠔油：適量鹽：適量具體步驟1.扇貝洗好2.蒜切成末3.粉絲用開水泡好4.起油鍋，炒蒜末，放入蠔油，少鹽5.將粉絲，蒜蓉擺放到扇貝中...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料綠豆粉絲：506頭扇貝：10個蒜蓉：40輔料鹽：適量薑末：15淡味豉油：5油：適量濃縮雞汁：2雞精：1胡椒粉：少許具體步驟1.扇貝用鋼絲刷邊沖洗邊刷，擦洗乾淨貝殼。2.在貝...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料扇貝：四個綠豆粉絲：一紮輔料蒜蓉：適量具體步驟1.粉絲泡軟，扇貝對半切開2.粉絲剪短，鋪在肉上3.炸香蒜蓉4.把炸好的蒜蓉鋪在粉絲上5.上鍋蒸10分鐘，把油燒...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘主料扇貝：6只大蒜：2頭粉絲：若干青椒：若干紅椒：若干輔料生抽：若干蠔油：若干料酒：若干胡椒粉：若干鹽：若干具體步驟1.扇貝肉和殻都洗乾淨備用，用少許鹽和料酒將扇貝...

食材明細主料扇貝（適量）輔料細粉絲（適量）大蒜（一頭）小香葱（適量）配料蠔油（適量）料酒（適量）糖（適量）老抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉粉絲蒸扇貝的做法步驟1、水燒開關火，放入扇貝燙一下，取扇貝肉，去腮洗淨備用2、粉...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料粉絲：1小把扇貝：4個獨頭蒜：4個輔料胡蘿蔔：2片生抽：2小勺細葱：1根料酒：1小勺色拉油：適量鹽：少許具體步驟1.扇貝處理乾淨用料酒醃製一會，粉絲提前泡軟2.獨頭...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料扇貝：5個輔料大蒜：15個小葱：1根料酒：1小勺龍口粉絲：適量植物油：3匙小紅椒：1個蒸魚豉油：1大勺雞精：適量具體步驟1.將貝殼裏外用刷子刷乾淨2.把扇貝一分為二...

“看似複雜，其實非常簡單的一道菜。”食材明細主料粉絲（1把）輔料扇貝肉（6個）調料蒜蓉（適量）小米椒（2個）鹽（2g）白糖（1g）味精（1g）葱油（適量）蒸魚豉油（少許）香葱（1顆）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蒜蓉粉絲蒸扇貝的做法步驟1、將粉絲放入...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料扇貝：9只蒜蓉：1杯龍口粉絲：1把輔料鹽：少許生抽：兩大勺具體步驟1.扇貝洗淨備用2.大蒜用刀拍碎，蒜皮自然剝落，儘量切細；切好的蒜末，加入適量香葱末，紅燈籠椒...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蒜：10個粉絲：1把扇貝：6個輔料油：適量鹽：適量料酒：適量葱花：適量雞精：適量具體步驟1.原料洗淨準備，扇殼用刷子刷乾淨2.粉絲用水泡30分鐘3.扇貝肉洗淨，用料酒...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料扇貝：8只輔料蒜蓉：1小碗粉絲：1小碗剁青紅椒：2茶匙葱花：1茶匙蠔油：1茶匙生抽：2茶匙白糖：1/3茶匙鹽：1/4茶匙雞精：1/2茶匙具體步驟1.扇貝洗淨。2.把扇貝的外殼打開...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘今天小編要給大家介紹一道非常具有營養價值的菜，那就是蒜蓉粉絲蒸扇貝啦。為啥這麼説呢，因為這扇貝中可是含有豐富的營養物質，可以抗癌抗衰老的哦，對人體...