白果雞肉蔬菜湯的家常做法的餐飲精選

“清淡美味，秋天的一道湯品。”食材明細主料雞肉（200g）輔料白果（50g）玉米粒（50g）胡蘿蔔丁（50g）豌豆（50g）調料鹽（適量）薑片（2塊）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）白果雞肉蔬菜湯的做法步驟1、蔬菜丁用清水煮開煮熟，大約5分鐘。2、放入...

食材明細主料蘋果（1個）青瓜（1條）胡蘿蔔（1條）小番茄（5個）輔料純淨水（適量）果味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）家常果蔬汁的做法步驟1、準備食材洗淨。2、蘋果青瓜胡蘿蔔去皮切塊，小番茄對半切開。3、將切塊的果蔬放入破壁機內，添加...

“平靜簡單的美味就是用煎到焦香的胡蘿蔔、小洋葱、小土豆混着濃郁的雞汁，另外配上幾片隨便烤烤的就香到不行的鄉村麪包，撒點意大利芹再一勺湯汁澆下去，突然發現原來小小的改變就可以讓一鍋雞湯變得如此不同！”食材明細主...

食材明細主料雞胸肉（1塊）小白菜（半把）輔料胡蘿蔔（半根）蘑菇（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小白菜雞肉丸湯的做法步驟1、雞肉剁成泥，蘑菇，胡蘿蔔切成末，放入雞肉裏，加入鹽，醬油進行攪拌2、大火燒開水，轉為小火，下雞肉丸，蓋蓋，...

“湯粑粑是我們這邊的叫法，類似於麪疙瘩湯。小時候，爸媽常常做湯粑粑，不過爸媽做的比較樸素，就是純麪糰；我放了一些炒過的蔬菜進去，吃起來那個鮮香味美啊~！小嘚瑟一下，嘿嘿\(^o^)/~”食材明細主料麪粉（0.5杯）胡蘿蔔（1根）青椒（1個）...

食材明細主料瘦肉（適量）大白菜（適量）雞蛋（適量）丸子（適量）葱花（適量）生薑（適量）輔料豬油（適量）鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）瘦肉雞蛋白菜湯的做法步驟1、大白菜切絲，丸子（收拾冰箱剩餘的，請忽略）。2、瘦肉切片，蒜瓣切...

“家常菜，做起來簡單，省時省力。平時我都是每樣菜炒雞蛋。現在3樣菜和起來炒。感覺挺好吃的，所以發上來，大家指導。”食材明細主料雞蛋（2個）西紅柿（1個）黃瓜（1個）洋葱（半個）輔料葵花油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗...

“秋天天氣乾燥，肺燥熱、皮膚幹、心火盛，是應該好好煲湯來滋潤滋潤，記得小時候媽媽喜歡煲紅羅蘿蔔生蔗馬蒂湯，最後總忘不了撒把香菜，小時候不太喜歡香菜味，問為什麼一定要加在湯裏，媽媽説是香菜涼氣，一直記到現在，在我們這嘎地...

食材明細主料牛肉丸（適量）雞蛋（適量）黃米果（適量）青菜（適量）輔料胡椒粉（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉丸黃米果雞蛋蔬菜湯的做法步驟1、雞蛋。2、牛肉丸放入鍋中。3、雞蛋打入碗中。4、黃米果切粗條。5...

“剩青菜打了個雞蛋做個湯，還加了香腸。”食材明細主料香菜（少許）油麥菜（適量）生菜（少許）油菜（少許）輔料雞蛋（1個）香腸（1個）調料鹽（1勺）雞精（少許）油（適量）花椒粉（少許）葱花（適量）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜雞蛋湯的做法步驟1、蔬...

“買了紅菜頭做湯圓，還剩幾個，挑了2個小的做湯。甜甜酸酸，開胃又補血。”食材明細主料紅菜頭（2個(200)g）胡蘿蔔（2根）蘋果（1個）玉米（1根）番茄（3個）黑豆（20g）輔料鹽（適量）酸甜（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅菜頭蔬果湯的做法步驟1、黑豆...

食材明細主料大米（適量）輔料雞蛋（一個）葱末（適量）薑末（適量）香菇（3顆）鹽（適量）調味鮮（適量）皮蛋（一個）蔬菜心（適量）香油（適量）胡蘿蔔（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常蔬菜粥的做法步驟1、先煮大米粥20分鐘至打米開花2、加入香菇，...

現在大家都流行減肥，於是就有很多人通過不吃東西來減肥，這是很不對的，即使是在減肥之中，三餐也一定要規律。三餐不規律，即使瘦下來了，健康也沒了，這樣減肥就沒有任何意義了。大家減肥吃東西，第一個想到的就是蔬菜，確實，吃蔬菜對...

食材明細主料鮮白果（6兩）輔料椒鹽料頭（適量）配料味椒鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）椒鹽白果的做法步驟1、切配好主副料2、油炸主料3、料頭爆鍋，放入主料撒上調料即可...

“又準備到夏季了，很多妹子已經開始忙於減肥。大家都知道，減肥需忌口，很多美味的東西都碰不得。但是，總會有嘴饞的時候，是吃完再減呢還是再忍忍嘴呢？正確答案是——吃這個低脂又美味的煎肉餅，雞胸肉的肉質鮮嫩，蛋白質含量豐富...

“鹹鮮，清淡，減脂。”食材明細主料雞肉丸子（適量）白菜（適量）西紅柿（半個）輔料香菜（適裏）葱花（適量）小米椒（一個）鹽（適量）雞精（適量）白胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞肉丸子白菜湯的做法步驟1、自己做的雞肉丸子。（詳細做...

“偶爾從冰箱翻出一塊雞胸肉，還不夠啊，在冰箱搜出些蔬菜，連瓶裝醃小黃瓜也不放過，加在一起炒成一碟也不錯，有醃黃瓜的酸鹹，也有肉片的軟嫩，挺好的家常菜。”食材明細主料雞胸肉（約75克）醃小黃瓜（6條）小紅蘿蔔（約6條）洋葱（約1/2個）墨...

食材明細主料大白菜（50克）金針菇（80克）手撕雞肉（50克）葱（5克）生薑（5克）蒜（5克）輔料鹽（少許）玉米油（適量）胡椒粉（少許）生抽（少許）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）大白菜雞肉濃湯的做法步驟1、手撕雞肉準備好待用。2、素菜類洗乾淨去蒂待...

“一碗蔬菜湯，配上牛肉和雞蛋，減肥營養兩不誤。”食材明細主料密薯（1個）西紅柿（1個）雞蛋（1個）滷牛肉（30g）輔料菜花（適量）白菜（適量）芹菜葉（適量）調料蝦皮（適量）鹽（少許）蠔油（半勺）生抽（1勺）清水（2碗）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）牛肉雞蛋蔬...

食材明細主料豬肉絲（100g）南瓜（50g）洋葱（50g）青椒（2個）輔料鹽（適量）雞精（適量）蒜瓣（適量）醬油（適量）醋（適量）豆瓣醬（適量）水澱粉（適量）花椒（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）家常蔬菜炒肉絲的做法步驟1、豬肉絲加水澱粉、少量的油、鹽、...

食材明細主料大米（適量）琵琶腿（一個）輔料白菜（適量）白蘿蔔（適量）調料鹽（適量）千禾生抽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）家常雞肉蔬菜粥的做法步驟1、清洗好白菜胡蘿不切好備用，琵琶腿需要切好用水侵泡，來回換幾趟水，直到水清....

“白果燉雞湯，在酒樓吃飯如果是請長輩這是我必點的一湯。因為白果可以滋陰養顏抗衰老，擴張微血管，促進血液循環，使人肌膚、面部紅潤，精神煥發，延年益壽，是老幼皆宜的保健食品和款待上客的特製佳餚。如果是在家裏招待朋友客人...

食材明細主料雞肉（適量）紅棗（3枚）輔料豆腐（’l00克）胡蘿蔔粉條（適量）白菜（適量）調料胡椒粉（少許）十三香（適量）微辣（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）野蘑菇雞肉蔬菜湯的做法步驟1、雞肉野蘑菇湯倒入炒鍋裏。2、:粉條煮熟撈出過涼水備用...

食材明細主料大白菜葉子（7片）肉末（100克）幹香菇（20克）馬蹄（20克）枸杞（適量）胡蘿蔔（適量）輔料鹽（2克）生抽（2克）生粉（2克）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）白菜肉卷的做法步驟1、大白菜葉入鍋煮熟。2、馬蹄去皮拍碎，香菇提前浸泡，切末加入...

食材明細主料紫甘藍（50克）黃瓜（80克）油桃（一個）紅椒（10克）雞脯肉（50克）輔料沙拉醬（一湯匙）檸檬（1片）原味（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞脯肉蔬菜水果沙拉的做法步驟1、蔬菜水果洗淨改刀。2、油桃切條。3、擺盤。4、放沙拉醬。5、雞...