牛肉雞蛋蔬菜湯怎麼做,牛肉雞蛋蔬菜湯的做法 香飄網 湯羹 1.66W 大中小設置文字大小 “一碗蔬菜湯,配上牛肉和雞蛋,減肥營養兩不誤。” 食材明細主料密薯 (1個)西紅柿 (1個)雞蛋 (1個)滷牛肉 (30g)輔料菜花 (適量)白菜 (適量)芹菜葉 (適量)調料蝦皮 (適量)鹽 (少許)蠔油 (半勺)生抽 (1勺)清水 (2碗)鹹鮮 (口味)燉 (工藝)廿分鐘 (耗時)普通 (難度)牛肉雞蛋蔬菜湯的做法步驟1、準備所有食材。2、西紅柿洗乾淨切成塊。3、不粘鍋刷上一層油,打一個雞蛋小火煎至雞蛋凝固。4、鍋中加兩碗清水,將切好的密薯塊放進去燒開。5、西紅柿塊放進去煮2分鐘。6、菜花放進去燒開。7、將白菜和撕好的牛肉條放進去煮開。8、芹菜葉和蝦皮放進去。9、裏面加少許鹽,生抽和蠔油攪拌均勻關火。10、成品圖。小竅門1.煎雞蛋是小火將雞蛋煎至雞蛋凝固就可以。2.我用的是買的芹菜杆子吃了,葉子扔了浪費,你可以用任何的青菜都可以。 TAG標籤:牛肉雞蛋蔬菜湯的做法 蔬菜湯 牛肉雞蛋蔬菜湯的最正宗做法 雞蛋 牛肉雞蛋蔬菜湯的家常做法 牛肉雞蛋蔬菜湯怎麼做 牛肉 牛肉雞蛋蔬菜湯的做法步驟 牛肉雞蛋蔬菜湯怎麼做好吃 牛肉雞蛋蔬菜湯 #