雞腿菜湯的做法 做給寶寶的營養美味——雞腿菜湯 雞腿菜湯怎麼做
“寶寶馬上一歲了，吃的東西越來越多，本來想給吃白蘿蔔，不知道怎麼吃，就做菜湯吧，燉的爛爛的，好消化。加了好多東西，營養美味。沒買到玉米，要是有玉米就更好了。”食材明細主料雞大腿（一根）輔料白蘿蔔（半根）紅蘿蔔（半根）香菇（3個）菠菜（...
平菇青菜雞腿湯 怎麼做，平菇青菜雞腿湯 的做法
“雞腿肉中蛋白質的含量比較高，而且好消化，很容易被人體吸收，有增強體力、強壯身體的作用，祖國醫學認為，雞肉有温中益氣、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。配上平菇和青菜來做湯，營養更加豐富，味道鮮美。。。”食材明細主料雞...
花生雞腿湯怎麼做，花生雞腿湯的做法
“花生雞腿湯具有理氣補益，生津健脾和美容潤膚。對產婦有催乳，和胃，止血的功效”食材明細主料雞爪（300g）輔料花生（100g）紅豆（適量）紅棗（6只）薑片（3片）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）花生雞腿湯的做法步驟1、雞腳洗乾淨，剪指甲，冷...
菠菜火腿粉絲雞蛋湯怎麼做，菠菜火腿粉絲雞蛋湯的做法
“很清淡的一碗湯，天冷早上的時候喝上一碗一整天都精神滿滿。”食材明細主料菠菜（適量）火腿腸（1根）雞蛋（1個）粉絲（1團）輔料鹽（一點）葱花（一點）五香粉（一點）油（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）菠菜火腿粉絲雞蛋湯的做法步驟1、準...
青菜蘑菇雞腿湯怎麼做，青菜蘑菇雞腿湯的做法
“【青菜蘑菇雞腿湯】我兒子就喜歡這麼吃。。。”食材明細主料雞腿（640克）蘑菇（155克）青菜（130克）輔料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青菜蘑菇雞腿湯的做法步驟1、食材：雞腿（已清洗焯水）、蘑菇（已清洗）、青菜（已...
菜芯火腿雞蛋湯麪怎麼做，菜芯火腿雞蛋湯麪的做法
“冬天天氣寒冷，最想吃的就是那一碗熱湯麪，有葷有素，營養豐富。”食材明細主料雞蛋（1個）掛麪（60克）火腿（1根）菜芯（30克）饅頭（1個）輔料葱（2克）食用油（適量）清水（1000克）鹽（2克）海菜（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菜芯火腿雞蛋湯麪的...
雞腿鮮湯的做法 #禦寒美食#雞腿鮮湯 雞腿鮮湯怎麼做
“養生禦寒湯，非常營養豐富的雞腿鮮湯！可以增強人體免疫力，滋養益補！”食材明細主料豬骨湯（500克）雞腿（4個）山藥（適量）輔料薑片（2片）葱（兩段）橙皮（一塊）料酒（適量）蟲草花（適量）大棗（6顆）枸杞（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雞腿鮮湯的...
雞腿臘腸白菜湯怎麼做，雞腿臘腸白菜湯的做法
食材明細主料雞腿（一隻）臘腸（一根）白菜心（一個）輔料葱花（適量）薑片（適量）配料鹽（適量）白胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞腿臘腸白菜湯的做法步驟1、雞腿放進水裏煮，加薑片。2、煮至雞腿6成熟，加入臘腸繼續煮，加入少許...
青菜冬瓜雞腿湯 怎麼做，青菜冬瓜雞腿湯 的做法
“這道【青菜冬瓜雞腿湯】夏天吃非常有營養，冬瓜的營養價值我就不説了，煮雞腿湯的時候，我用是大雞腿，沒那麼多的油，這樣煮出來的湯清澈不油膩，我兒子喜歡吃雞腿。。。”食材明細主料雞腿（330克）冬瓜（350克）青菜（210克）輔料料酒（適...
榛蘑雞腿湯怎麼做，榛蘑雞腿湯的做法
“北方的秋天乾燥少雨，為了家人的身體健康，燉一些營養滋補的湯湯水水非常必要。今天的這鍋湯，加了野生榛蘑，不但營養，而且味道非常鮮美，雞湯在燉制的過程中已經滿屋撲鼻的香味，叫人垂涎欲滴了！”食材明細主料雞腿（2只）幹榛蘑（30...
雞腿菌菇湯的做法 【百姓家的冬季養生菜】雞腿菌菇湯 雞腿菌菇湯怎麼做
“【口蘑】：口蘑營養分析：1.富含微量元素硒的口蘑是良好的補硒食品，喝下口蘑湯數小時後，血液中的硒含量和血紅蛋白數量就會增加，並且血中谷胱甘肽過氧化酶的活性會顯著增強，它能夠防止過氧化物損害機體，降低因缺硒引起的血壓...
秀珍菇青菜雞腿湯怎麼做，秀珍菇青菜雞腿湯的做法
“秋天到了，又該進補了！雞肉性平、温、味甘，入脾、胃經；有温中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。。。”食材明細主料雞腿（335克）青菜（125克）秀珍菇（45克）輔料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）秀珍...
青菜臘雞腿年糕湯 怎麼做，青菜臘雞腿年糕湯 的做法
食材明細主料臘雞腿（200克）年糕（3根）青菜（170克）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青菜臘雞腿年糕湯的做法步驟1、食材：臘雞腿（已清洗）、年糕、青菜（已清洗切開）2、將年糕放在案板上切成片，待用。3、將已清洗好...
花姑雞腿湯怎麼做，花姑雞腿湯的做法
“雞全腿，花姑，山藥，枸杞，葱段，薑片”食材明細主料雞全腿（適量）輔料葱段（適量）山藥（適量）薑片（適量）花姑（適量）料酒（適量）枸杞（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）花姑雞腿湯的做法步驟1、雞全腿，開水吊一下，去腥味。第一次忘記照了2、...
清湯火腿雞怎麼做，清湯火腿雞的做法
“今年去了一趟雲南，欣賞美景的，品嚐美食的同時，也帶回來了不少雲南特色的食材。其中雲南火腿就是其中之一，還有一些牛肝菌，雞樅菌等食用菌。在雲南曾經吃過火腿清湯雞，感覺味道很不錯，回來一直都想做，但是東忙西忙的，也不知道...
雞腿湯的做法 電飯鍋也能煲出美味湯——雞腿湯 雞腿湯怎麼做
“2011.02.21!今天外面依舊下着雨夾雪，都基本上不停的……哎！無奈英國的雨啊～什麼時候才能換成享受的心情來對待呢。都説喝湯對皮膚好，而且英國的britishchicken(雞)和organicfreerangeeggs(雞蛋)都特別的好,這裏的畜牧業...
黃花菜雞腿湯怎麼做，黃花菜雞腿湯的做法
“黃花菜的營養價值很高。特別是胡蘿蔔素的含量最為豐富。日本保健專家列舉的八種健腦食物中，居首位者便是黃花菜，所以日本保健專家把黃花菜稱為“健腦菜”，而且黃花菜還是預防高血脂和延緩機體衰老的最佳蔬菜。。。”食...
自制酸湯雞腿，酸湯雞腿
“一個人在家帶寶寶，飯都是自己做的，所以菜品儘量往簡單的做，雖然做法簡單，材料都是天然的，也算個小硬菜”食材明細主料雞腿（2個）輔料小青椒（5顆）檸檬（1/4個）梅子（3個）泡菜（3片）鹽（適量）老酒（適量）醬油（適量）花椒（適量）食用油（適量）酸鹹（口味）煮（...
雞腿白菜湯怎麼做，雞腿白菜湯的做法
“白菜本身就帶着清甜味，配上也是帶甜的雞腿，菜甜加上肉甜，這個湯是多好喝呀，想都想象的出呀！”食材明細主料雞腿（適量）白菜（適量）輔料薑片（適量）葱（適量）油（適量）水（適量）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞腿白...
香菇雞腿湯怎麼做，香菇雞腿湯的做法
“香菇雞腿湯有補氣血、養顏、提高免疫力的功效。香菇可以增強人體的免疫功能並有防癌作用，用香菇和雞一起熬雞湯，香菇中的有效成分溶解在湯內，可提高人體吸收率；雞湯本身也有提高呼吸系統免疫力的功能，可謂雙效合一。”食...
大白菜琵琶腿雞爪湯怎麼做，大白菜琵琶腿雞爪湯的做法
食材明細主料琵琶腿（305克）雞爪（400克）大白菜（345克）輔料薑片（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）大白菜琵琶腿雞爪湯的做法步驟1、食材：琵琶腿（已清洗焯水）、雞爪（已清洗焯水）。2、大白菜（已清洗切開）、薑片...
青菜臘雞腿排骨湯怎麼做，青菜臘雞腿排骨湯的做法
“【青菜臘雞腿排骨湯】很家常的一道菜，也沒有什麼難度，這裏是不講究的我家的懶人做法，失敗率低，非常簡單。。。”食材明細主料排骨（415克）臘雞腿（195克）青菜（190克）輔料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青菜臘...
香菇娃娃菜雞腿湯怎麼做，香菇娃娃菜雞腿湯的做法
食材明細主料雞腿（285克）娃娃菜（300克）新鮮香菇（70克）輔料料酒（適量）鹽（適量）原味（口味）未知（難度）香菇娃娃菜雞腿湯的做法步驟1、食材：雞腿（已清洗焯水）、娃娃菜（已清洗切開）、新鮮香菇（已清洗切開）2、將已焯好的雞腿下入高壓鍋中，加適量的...
雞腿豆腐青菜湯怎麼做，雞腿豆腐青菜湯的做法
“湯汁鮮美，葷素搭配，一個人的話，一個菜足夠了”食材明細主料日本豆腐（一根）熟雞腿（一個）青菜（2棵）輔料鹽（適量）味精（一勺）料酒（一勺）清水（一大湯碗）葱花（適量）油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞腿豆腐青菜湯的做法步驟1、準備材...
冬瓜菜芯雞腿湯怎麼做，冬瓜菜芯雞腿湯的做法
“兒子喜歡的菜菜。。。”食材明細主料雞腿（495克）菜芯（250克）冬瓜（190克）輔料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冬瓜菜芯雞腿湯的做法步驟1、食材：雞腿（已清洗焯水）、冬瓜（已去籽去皮清洗切片）、菜芯（已洗淨）2、將...