乳香空心菜的做法步驟的餐飲精選

“今天出太陽了，終於。春天要來了，空心菜都上市了，還不來嗎？哈哈，空心菜要數廣西博白的最為出名，可惜現是在南寧，空心菜的做法有很多，獨愛腐乳炒空心菜，喝粥有這個最舒服了。”食材明細主料空心菜（適量）輔料蒜（兩瓣）腐乳（一塊）配料油...

“簡單的清炒素菜，用蒜，蝦米調味。清淡爽口。”食材明細主料空心菜（300g）輔料幹蝦米（適量）蒜碎（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香蝦米空心菜的做法步驟1、準備材料。空心菜去葉子，洗淨切段。蝦米泡温水，蒜切碎...

“空心菜好吃，搭配香菇味道更好了。”食材明細主料空心菜（適量）香菇（適量）輔料蒜末（適量）調料花椒（適量）花生油（適量）鹽（適量）蒜末（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）空心菜梗炒香菇的做法步驟1、食材清洗，空心菜去掉葉子部分。2...

“自己種的空心菜，很鮮嫩，簡單一燙拌一下就很美味。”食材明細主料空心菜（200克）輔料蒜末（適量）調料油（適量）生抽（少許）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香拌空心菜的做法步驟1、備好食材：空心菜洗淨，切點蒜末。2、鍋中加水燒...

“我喜歡吃空心菜，真喜歡，又簡單，只需一點蒜就很香，偶爾心血來潮，加塊腐乳炒炒也很妙。”食材明細主料空心菜（1塊錢）輔料蒜（適量）調料油（適量）腐乳（一塊）鹽（適量）蒜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）腐乳炒空心菜的做法步驟1、空心菜摘...

日常生活中我們經常食用豬心湯，我們家最喜歡的就是跟茶樹菇一起搭配，茶樹菇豬心湯是我們全家的最愛，喝起來湯頭甘甜回味無窮，並且這樣燉湯又非常具有營養價值，適合全家一起食用。那麼茶樹菇豬心湯的做法步驟是怎麼樣的呢？下...

食材明細主料空心菜（適量）大蒜（幾片）輔料腐乳（2克）調料玉米油（8毫升）鹽（1克）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）腐乳蒜香空心菜的做法步驟1、空心菜洗乾淨，腐乳，大蒜準備。2、油鍋起火燒六成熟倒入玉米油，煸炒大蒜腐乳片刻。3、在倒...

食材明細主料空心菜（250g）輔料豆腐乳（2塊）蒜末（適量）泡椒圈（適量）調料油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐乳炒空心菜的做法步驟1、空心菜摘洗乾淨。2、準備蒜末、豆腐乳。3、加點腐乳水，將豆腐乳壓成泥。4、起鍋熱油，...

“空心菜是鹼性食物，並含有鉀、氯等調節水液平衡的元素，食後可降低腸道的酸度，預防腸道內的菌羣失調，對防癌有益，這也是生活小竅門喲。所含的煙酸、維生素C等能降低膽固醇、甘油三酯，具有降脂減肥的功效。空心菜中的葉綠素...

“在超市買菜，偶遇特別新鮮的空心菜，公子眼放綠光……想吃青菜，於是就買了一把。炒青菜，我想，就放一點蒜，就炒炒炒就行吧，就試一試哈哈。”食材明細主料空心菜（150g）輔料蒜（3-4瓣）小米辣（1根）調料鹽（1匙）蠔油（1勺）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘...

食材明細主料空心菜（適量）輔料玫瑰腐乳（適量）蒜（適量）配料鹽（適量）糖（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玫瑰腐乳空心菜的做法步驟1、空心菜洗淨，去掉菜梗後切成段。空心菜梗可以炒毛豆。2、玫瑰腐乳取2塊，再加一點腐乳汁。3...

食材明細主料空心菜（345克）香乾（3塊）輔料蒜末（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香乾炒空心菜的做法步驟1、材料：空心菜、香乾、蒜末2、將空心菜洗淨。3、折成段，待用。4、將香乾放在案板上切開。5、...

“空心菜是夏季常見的蔬菜，粗纖維含量豐富，低脂，有潤腸解毒功效，平常烹飪以清炒為多。今天稍加變化，搭配自制的五香腐乳一起炒，蔬菜的清新加上腐乳特有的鹹香，帶來不同的味蕾體驗，好吃又下飯！”食材明細主料空心菜（適量）輔料蒜（適...

食材明細主料空心菜（適量）輔料青椒（適量）腐乳（適量）大蒜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）椒絲腐乳炒空心菜的做法步驟1、空心菜洗淨。2、材料如下。3、青椒切絲。4、鍋子燒熱放入腐乳。5、放入椒絲翻炒。6、...

“蒜泥。”食材明細主料空心菜（1把）輔料南乳（1匙）調料鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）南乳炒空心菜的做法步驟1、空心菜擇好，浸泡鹽水裏半小時，撈出來沖洗乾淨。2、南乳醬，廣東的牌子。3、起鍋燒油，加南乳醬，混合均勻，...

“香乾加空心菜梗搭配在一起特別下飯哦”食材明細主料香乾（2塊）空心菜梗（100g）紅辣椒（3個）大蒜（2顆）輔料植物油（10g）鹽（3g）生抽（1勺）老抽（少許）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）空心菜梗炒香乾的做法步驟1、空心菜梗脆，香乾嫩。2、食...

食材明細主料空心菜（一把）輔料豆腐乳（2塊）紅椒絲（適量）蒜末（適量）調料油（適量）鹽（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）椒絲腐乳空心菜的做法步驟1、空心菜。2、擇洗乾淨。3、準備豆腐乳，蒜末，紅椒絲。4、豆腐乳加入有少量清水，按...

“空心菜以其炒出來爽嫩的口感而招人喜愛，但在家炒空心菜一般是沒有酒店的味道和口感的，原因就是家裏的爐灶火力不夠。很多人喜歡吃空心菜的葉子，而對空心菜梗不是很熱情，其實空心菜梗爆炒了也同樣很有口感。個人認為炒空...

食材明細主料空心菜（1把）輔料豆腐乳（1塊）配料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒紅乳空心菜的做法步驟1、空心菜掐成5cm左右的段，清洗乾淨瀝乾水份2、豆腐乳用筷子夾成小塊鍋中加入適量油，倒入準備好的豆腐...

“這道菜始終還是媽媽做的味道最好，用一樣的調料一樣的鍋做，我也比不上媽媽做的，空心菜我們是叫藤藤菜，很好吃的菜，就是要注意洗淨。”食材明細主料藤藤菜（適量）輔料小尖椒（半根）配料蒜末（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度...

“這是一道在桂林吃過的農家菜，簡單易上手～”食材明細主料空心菜（1把）輔料蒜末（適量）調料玫瑰腐乳（1塊）腐乳汁（2勺）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜蓉腐乳空心菜的做法步驟1、空心菜洗淨瀝乾，摘成段。2、將玫瑰腐乳、腐乳汁...

“一道簡單易做的爆炒空心菜，在急火快炒中，空心菜的保留了原有的味道，香菇、蠔油使菜品變得鮮美。”食材明細主料空心菜（110克）香菇（3朵）輔料蒜（3瓣）紅椒（2個）蠔油（10克）食用油（5克）雞精（0.5克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香菇空...

食材明細主料空心菜梗（適量）輔料蒜頭（適量）幹辣椒（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）味精（適量）微辣（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）幹香空心菜梗的做法步驟1、將買來的空心菜摘除菜葉，留下菜梗，折成手掌般寬的段2、將摘好的菜梗段用刀板拍...

食材明細主料空心菜（900g）水口腐乳（5塊）輔料蒜（4瓣）鹽（1/4茶匙）料酒（1茶匙）玉米油（2大匙）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）腐乳浸空心菜的做法步驟1、空心菜摘小段，洗淨。2、蒜剁末3、腐乳加入1茶匙料酒。(我這腐乳比較小塊。腐乳...

食材明細主料空心菜梗（適量）輔料蒜末（適量）紅椒（適量）豆豉（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香空心菜梗的做法步驟1、食材清洗備用。2、撕碎。3、配料備用。4、鍋中熱油煸炒蒜末辣椒。5、倒入空心菜梗翻炒。6、加入鹽...