窈窕美人湯怎麼做，窈窕美人湯的做法
“銀耳木瓜雪燕都是養顏美容的，蔓越梅顧泌尿系統，女神們要常常來一碗啊。銀耳大家比較常吃，雪燕可能大部分的人沒有吃過，雪燕要浸泡比較久，所以前一天就要放到水裏面泡喔，還有不要小看雪燕個子小喔，它可是很會膨脹的，千萬不要...
人蔘果湯的做法 人參果湯 人蔘果湯怎麼做
食材明細主料玉米（1條）人蔘果（800g）栗子（10粒）蜜棗（3粒）瘦肉（250g）紅蘿蔔（1條）腰果（1把）陳皮（2塊）輔料鹽（少許）鹹甜（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）人蔘果湯的做法步驟1、人參果2、洗乾淨切開3、瘦肉汆水，陳皮浸軟颳走囊，蜜棗腰果栗子洗乾淨...
養生窈窕火鍋怎麼做，養生窈窕火鍋的做法
食材明細主料小番茄（適量）大骨湯（適量）紅棗（適量）枸杞（適量）輔料黃瓜（適量）蘿蔔（適量）金針菇（適量）南瓜（適量）配料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）養生窈窕火鍋的做法步驟1、熬好的大骨湯，撈出大骨，留取骨湯。2、將...
人蔘龍骨湯怎麼做，人蔘龍骨湯的做法
“人蔘，大補元氣，補脾益肺，安神益智，補之極品。”食材明細主料人蔘（3條）輔料龍骨（200克）甜香（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）人蔘龍骨湯的做法步驟1、龍骨斬成塊，人蔘用牙刷刷淨。2、把人蔘切片。3、把人蔘和龍骨放入電高壓煲裏，...
窈窕淑女藍莓杯的做法 窈窕淑女 窈窕淑女藍莓杯怎麼做
“分享一道簡單的小甜點，很多朋友喜歡吃甜品，但是苦於家裏沒有烤箱，如果不方便買一個，那可以試試做這款—藍莓杯，好看又健康。”食材明細主料舒芙蕾藍莓果醬（90g）馬斯卡彭芝士（20g）白糖（12g）檸檬皮（0.3g）淡奶油（150g（打發的））新鮮藍莓（...
健康美味海帶湯的做法 長壽國人人都吃的健康美味海帶湯 健康美味海帶湯怎麼做
“海帶湯可謂是即健康又美容的湯品這裏用的海帶也叫裙帶菜被譽為綠色海蔘其營養價值和藥用價值都非常高在長壽國幾乎餐餐可見而海帶湯也是最經典的做法即簡單美味又健康長壽更是在長壽國兒童和學生營養配餐的必備菜餚...
窈窕淑女蛋糕怎麼做，窈窕淑女蛋糕的做法
“老妹的生日當天，上午陪爸媽去了古鎮遊玩，下午回家想到該做蛋糕了。本來是想用新鮮玫瑰花瓣做裝飾的，可是我實在太懶，懶得為當買幾朵花再上街，所以就用奶油畫畫啦！請無視我的蛋糕抹面，實在不好意思！獻醜啦！”食材明細主料雞蛋...
懶人雞湯怎麼做，懶人雞湯的做法
食材明細主料母雞（一隻）火腿（適量）鹹肉（適量）輔料黃酒（適量）生薑（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）懶人雞湯的做法步驟1、母雞洗淨，切掉頭、屁股和雞爪的指甲，生薑切片，鹹肉和火腿切片2、煮一鍋開水3、將母雞放進去焯血水，去...
涼拌蠔油西蘭花的做法 貌美如花窈窕淑女=瘦成一道閃電涼拌耗油西蘭花 涼拌蠔油西蘭花怎麼做
“漫長的冬季脂肪瘋狂的愛上我；肆無忌憚的瘋長!天氣一轉涼在家閒着的時候，能坐着我不站着；能躺着就不坐着。厚重的衣服掩蓋了身上的肉肉；穿上時尚的衣服每天還能自信滿滿的到處得瑟~春天的到來將我從夢幻之中拽回來。衣服...
骨湯窈窕瘦身鍋怎麼做，骨湯窈窕瘦身鍋的做法
“吃火鍋的時候大家都是買來含油非常多的湯底，涮的食物也多為肚、肥牛、肉丸等肉類，這樣的飲食非常高熱量，對於想要保持身材的MM來説就要望而卻步了。今天介紹的這款火鍋，是用大骨熬湯來煮新鮮的蔬菜，不用擔心高熱量的問題...
懶人湯麪怎麼做，懶人湯麪的做法
“無法理解那些沒時間吃早餐的人啊！10分鐘還做不好，你們有考慮過麪條的感受麼？——這是最快手的家常麪條，拿去！！”食材明細主料雞蛋掛麪（適量）輔料葱（適量）小紅椒（5個）油（適量）鹽（適量）生抽（適量）雞精（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（...
（加人蔘就是參雞湯） 參雞湯怎麼做，參雞湯的做法 美容雞湯
“好久沒有喝到過雞湯了，今天特意去市場殺了只小母雞。其實這款湯已經很補氣，補血了。放進人蔘就是參雞湯。但是也不能補大發了呀！所及省去人蔘。哈哈。看看吧，簡單美味的雞湯。不p也好看。”食材明細主料小母雞（1只）輔料姜...
懶人湯怎麼做，懶人湯的做法
食材明細主料肉（適量）豆芽（適量）尖豆腐（適量）輔料鹽（少許）味精（少許）生抽（少許）食用油（少許）薯粉（少許）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）懶人湯的做法步驟1、豆芽去根洗淨2、尖豆腐備好3、肉切片，加入少許食用油，放入適量薯粉拌勻4、燒...
蛇湯的做法 會喝湯的女人最美——夏季健康美顏的蛇湯 蛇湯怎麼做
“炎熱的夏季人的胃口沒有冬季好；消化功能降低；特別容易飲食無規律；亦誘發腸道疾病。夏季養生以養心為主；女人應喝各式的湯品來彌補夏季陽長陰消。蛇肉細嫩鮮美有強壯神經、延年益壽之功效；能夠解除人體疲勞的營養成分。補...
懶人版甜湯怎麼做，懶人版甜湯的做法
食材明細主料紅棗（適量）桂圓（適量）肉（少許）輔料鹽（適量）鹹甜（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）懶人版甜湯的做法步驟1、準備紅棗，桂圓剝殼2、肉切小塊，可以有一點點肥肉的3、紅棗和桂圓用清水浸泡一會兒4、瀝乾水後把肉放裏面5、倒...
人蔘湯怎麼做，人蔘湯的做法
“人蔘屬於大補之品，冬季已到，適當進補是可以的，但不必常吃。”食材明細主料人蔘（1條）杞子（5克）雪蓮子（5克）桃膠（5克）桂圓（5克）姬松茸（5克）輔料豬龍骨（150克）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）人蔘湯的做法步驟1、豬龍骨斬件洗淨。2、...
美味滋補的藥膳湯！，人蔘燉湯之人蔘雞湯
人蔘，是中國的百草之王，可以補元氣，益脾肺。雞肉有很高的營養價值，富含蛋白質。人蔘燉雞是一種常見的滋補食物，人蔘雞湯可以強身健體，加入紅棗枸杞等食材，還可以補血，是一種既營養有美味的食物，那麼人蔘燉雞湯應該怎麼做才更加...
滋補養顏窈窕蟲草烏雞湯如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料烏骨雞：600公克烏骨雞腳：3只冬蟲夏草：2錢紅棗：10顆米酒：適量輔料具體步驟1.紅棗洗淨泡軟去核，烏骨雞洗淨剁塊，雞腳去爪並剁塊備用。2.將雞塊先用開水煮2~3分...
懶人酸湯麪怎麼做，懶人酸湯麪的做法
“懶人酸湯麪，酸爽開胃，簡單又美味。”食材明細主料香腸（1根）青菜（1顆）雞蛋（1個）輔料鮮椒香辣醬（半勺）葱（適量）鹽（少量）蒜（2瓣）熟白芝麻（1勺）辣椒粉（1勺）熱油（2勺）生抽（3勺）陳醋（2勺）蠔油（1勺）白砂糖（1勺）調料開水（100毫升）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高...
養生窈窕火鍋如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料高湯：1000毫升鮮蝦：4尾魚板片：適量雞胸肉：50g洋葱半粒：適量鮮香菇數朵：適量紅蘿蔔半根：適量豌豆：適量玉米筍適量。雀巢美極雞精：2小匙雀巢雞湯塊：1塊。輔料具體...
人蔘雞湯的做法 正宗韓國人蔘雞湯 人蔘雞湯怎麼做
“正宗的韓式人蔘雞湯，韓劇最愛的！”食材明細主料三黃雞（800g）輔料糯米（500g）大蒜（10g）紅棗（10g）栗子仁（30g）小人蔘（7g）葱（3g）配料鹽（適量）料酒（適量）白胡椒粉（適量）香油（適量）其他（口味）燉（工藝）數小時（耗時）高級（難度）人蔘雞湯的做法步驟1、1.將三黃...
人蔘雞湯怎麼做，人蔘雞湯的做法
食材明細主料雞（800g）幹人參（12g）輔料紅棗（適量）枸杞（適量）調料鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）人蔘雞湯的做法步驟1、現殺雞1只，雞胸肉取出另作雞柳。2、雞肉剪成塊，焯水。放入煮粥寶中，加適量清水。3、按慢燉鍵開始燉...
窈窕蟲草烏雞湯如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料烏骨雞：600公克烏骨雞腳：3只冬蟲夏草：2錢紅棗：10顆輔料米酒：適量具體步驟1.紅棗洗淨泡軟去核，烏骨雞洗淨剁塊，雞腳去爪並剁塊備用。2.將雞塊先用開水煮2~3分...
美人魚怎麼做，美人魚的做法
“終於長髮披到肩窈窕身姿賽魚仙終於有機會可以坐在他身邊縱使心中有萬語千言而我也只能沉默不語用微笑掩蓋內心的波瀾生命歷經坎坷幸福承受考驗只要能和你在一起只為默默守候即使不能相濡以沫放棄生命化為泡影也只為...
草莓窈窕奶昔如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料養樂多：適量草莓：適量輔料冰激凌：適量具體步驟1.把洗乾淨的草莓放到攪拌機裏2.攪成泥後加入養樂多,再用勺子攪拌均勻後就可以享用了,注意不要把養樂...