五蔬肉香飯的餐飲精選

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料小蘿蔔：適量西芹：適量黃瓜：適量番茄：適量口蘑：適量輔料香菜：適量鹽：適量糖：適量醋：適量老乾媽豆豉：適量生抽：適量橄欖油：適量蒜蓉：適量具體步驟1.將五種蔬菜切成大...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料大米：適量豬瘦肉：適量幹香菇：適量海米：適量輔料鹽：適量醬油：適量雞精：適量具體步驟1.*將幹香菇和海米用水泡發，然後海米切碎，香菇切片。2.*瘦肉切小丁，鍋燒熱，把...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料胡蘿蔔：一個大米：700土豆：兩個豬肉：400玉米：一個包菜：一顆輔料鹽：適量葱：適量具體步驟1.將蔬菜洗乾淨，然後將胡蘿蔔和土豆切丁，將包菜切絲，玉米掰開成玉米粒。2....

“大眾對蔬菜不重視是因為不瞭解植物營養素對身體有保健作用，因植物營養素的種類、含量或比例的不同，故在某些情況下可以使蔬果呈現不同的顏色，“不同顏色的蔬果有不同的營養價值。這款培根味香，蔬果營養豐富，再加上我自制...

“中午婆婆要求吃蛋炒飯，好吧，我覺得我有時間拍下做菜步驟了，偷笑～～～將時蔬混合蛋炒飯，營養全面又讓人賞心悦目，還花不了多少時間，有興趣的親們可以嘗試下。哈哈😊”食材明細主料米飯（適量）紫甘藍（0.5個）胡蘿蔔（0.5條）黃瓜（0.5條）雞蛋（3...

“顏色豔麗，營養豐富，方便快捷😊”食材明細主料米飯（適量）輔料蝦仁（適量）彩椒（適量）西蘭花（適量）胡蘿蔔（適量）火腿腸（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五彩時蔬炒飯的做法步驟1、米飯適量。2、火腿，彩椒切丁，西蘭花開水燙過撕成...

食材明細主料米飯（適量）輔料雞蛋（適量）洋葱（適量）胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）香葱（適量）青豆（適量）配料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五蔬雞蛋炒飯的做法步驟1、所用食材2、黃瓜，胡蘿蔔，洋葱，切丁，青豆洗淨備用3、香葱切段4...

“茴香的香味撲鼻，葷素搭配，營養加分。”食材明細主料茴香（適量）肉末（少許）五穀飯（一碗）調料油（少許）醬油（少許）蠔油（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茴香肉末炒五穀飯的做法步驟1、準備好食材:如圖所示。2、茴香洗乾淨改刀...

“春餅卷肉末蔬菜口感鮮香、春餅柔軟。”食材明細主料麪粉（適量）熱水（適量）涼水（適量）食用油（1勺）輔料鹽（1g）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）彩蔬五香肉末卷春餅的做法步驟1、麪粉適量加少量熱水燙1/4，和勻後揉至光滑麪糰餳半...

“你有freestyle嗎？我有style小白領的無肉不歡《香煎五花肉飯》”食材明細主料黑毛豬五花（300g）白米飯（適量）白芝麻（適量）京葱（一段）温泉蛋（一枚）輔料鹽（適量）自制調味汁（適量）葱香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香煎五花肉飯的做法步...

“色澤豔麗，鹹香入味，妥妥的美味家常菜！”食材明細主料五花肉（適量）薄皮青椒（適量）胡蘿蔔（半根）香乾（適量）姜（幾片）輔料稻米油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）五花肉炒香乾時蔬的做法步驟1、胡蘿蔔去皮洗淨切...

“在我心裏，米飯總是有變不完的花樣。炒飯、飯糰各式各樣。今天犯懶，直接將剩飯和菜、肉一鍋熟，卻帶出了特別的味道。”食材明細主料牛肉（100克）荷蘭豆（適量）鮮菇（適量）臘腸（適量）輔料醬油（適量）老抽（適量）蠔油（適量）麻油（適量）料酒（適量）...

“與其在餐館等待要半小時才能出來的石鍋拌飯，不如花十分鐘在家裏做出一道簡單又好吃得要命的蔬菜拌飯。將米飯與招牌拌飯醬拌好做好底，鋪上炒制入味的菜餚，葷素搭配，放入微波爐加熱之後就出來了，絕對好吃又省時又省心！”食...

“上週，有那麼幾天是一個人的日子，很享受哇，可以少做好多的家務活，難的能偷懶那麼幾天。但是一個人的時候就懶得做法，因為一直覺得做飯給家人吃是很開心、很幸福的事，單獨做給自己吃，就沒那麼大的興致了。所以一個人的那幾天...

食材明細主料米飯（一碗）輔料雞腿菇（適量）胡蘿蔔（適量）蟹味菇（適量）彩椒（適量）黃瓜（適量）配料食用油（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）生抽（適量）香葱末（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）五彩蔬炒飯的做法步驟1、1、將食材準備好，胡蘿蔔去皮2...

食材明細主料五花肉（650g）土豆（1個）胡蘿蔔（1個）玉米（1個）青椒（1個）蘑菇（150g）洋葱（半個）輔料鹽（適量）柱候醬（2勺）醬油（適量）料酒（適量）十三香（適量）孜然粉（適量）花椒油（適量）香油（適量）玉米油（適量）糖（2匙）鹹香（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）烤五花肉雜蔬...

食材明細主料洋葱（1-2個）香菇（3-4個）胡蘿蔔（1個）土豆（1個）大米（適量）紫薯（1個）輔料玉米糝（適量）橄欖油（適量）水澱粉（適量）配料鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）黑胡椒粉（適量）黑胡椒碎（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）五彩時蔬營養米飯的做法...

食材明細主料米飯（適量）金針菇（適量）火腿腸（1根）油菜（適量）香菇（適量）雞蛋（2個）黃瓜（一些）胡蘿蔔（一點）輔料韓式辣醬（適量）番茄醬（適量）甜辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）五彩食蔬拌飯的做法步驟1、準備所有食材。2、所有食材改刀切細絲，都...

“飯菜的顏色能吸引我們的食慾，特別是小孩子的。女兒上半天學，所以每天中午總要想着法給她做不同的菜給她吃。今天做了個營養很豐富的五彩炒飯，看着她吃得津津有味的樣子，我很滿足。”食材明細主料雞蛋（2個）西蘭花（50克）胡蘿...

“最近吃炒飯跟抽了鴉片一樣，上癮了，女兒都不愛吃白米飯，稀飯寶寶也不愛吃。最近變着花樣的做一些炒飯，也是當學習了。”食材明細主料五香雞肉（適量）胡蘿蔔（適量）豌豆（適量）五香鴨肉（適量）輔料玉米油（10毫升）鹽（少許）鹹香（口味）炒（工藝）半...

食材明細主料大米（200克）水（180克）香腸（適量）五花肉（適量）香菇（適量）青菜（適量）輔料蠔油（適量）魚露（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）香腸五花肉煲仔飯的做法步驟1、大米洗淨加入水浸泡。2、五花肉洗淨。3、香菇切片。4...

“簡單易操作，上班族的福音，小朋友的最愛！快動手試一下下吧！✊🤛”食材明細主料土豆（1個）廣味香腸（3根（喜歡多放））青豆（適量）香菇（6-8個）胡蘿蔔（1根）洋葱（半個）大米（3杯）輔料洋葱（半個）調料油（適量）生抽（3勺）老抽（1勺）黑胡椒（適量）鹽（適量）料酒（1勺）糖（1-...

“對付不愛吃米飯或者蔬菜肉的寶寶，那就是把這些蔬菜切成小小丁還有肉丁，加上大米放美的BB煲裏一起裏，最後再撒上一些芝麻，這樣做比白米飯來配蔬菜和肉更好入口，這樣做寶寶更好吃，蔬菜和肉類通過長時間的燜煮非常的軟爛，根本...

“美食家與COOK100再次強強聯合，共同舉辦“原創DIY烤肉作品”比賽開始了。很早就收到COOK100的蒜香烤肉醬和日式照燒烤肉醬了。我用蒜香烤肉醬烘烤了五花肉和雞翅，味道非常鮮美，鹹香中帶着微微的蒜香。這個味道真是讓人...

食材明細主料大米（適量）香腸（適量）雞蛋（1個）菜芯（適量）五花肉（適量）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）五花肉香腸煲仔飯的做法步驟1、大米洗淨浸泡後濾去水分2、砂鍋中放入適量油3、放...