蝦仁火腿炒青蔬的餐飲精選

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘蝦仁火腿炒青蔬這是一道非常美味的美食，做法非常的簡單，而且這道美食做出來的效果也是非常的好看的，裏面有很多的蔬菜，營養價值也是非常的高的，對你身體也...

“我比較愛吃蝦，幾乎每週都會有蝦的菜式上餐桌。今天做了一個簡單快手的炒蝦仁，用的冷凍青蝦仁，本來還有些擔心口感，做好後感覺還是不錯的，口感很鮮嫩，搭配一點蔬菜清淡中有鮮香，我喜歡。”食材明細主料青蝦仁（200g）茭白（60g）荷...

食材明細主料苦瓜（115克）蝦仁（140克）火腿腸（50克）調料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿腸蝦仁炒苦瓜的做法步驟1、食材：苦瓜（已清洗切片）、蝦仁（已清洗）、火腿腸。2、將火腿腸去包裝放在案板上切成片...

食材明細主料蝦仁（適量）荷蘭豆（適量）輔料胡蘿蔔（半根）木耳（少許）調料食用油（適量）鹽（適量）胡椒粉（少許）雞精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）蝦仁炒時蔬的做法步驟1、蝦仁解凍好洗淨，開背後加入適量鹽，胡椒粉，食用油醃製十分鐘。2...

“晚間無事，自己做個披薩吃吃。光線不好，手機拍的照片很糊。湊合看吧。這個需要有靈性的吃貨才能領悟。可以試着自己做做，不復雜。”食材明細主料普通（150g（或高筋麪粉））酵母（2g）鹽（1g）糖（5g）温水（50g）黃油（10g）輔料火腿（適量）蝦仁（適量）雜...

“中午和寶寶兩個人在家吃飯，菜炒多了總是剩，可又想讓寶寶吃得更全面一點，於是我就喜歡多種搭配混合炒，今天的時蔬炒蝦仁用的是新苑陽光公司配送來的綠色蔬菜，搭配了胡蘿蔔、彩椒、青椒，炒的時候加了點番茄醬，裝盤時下面墊上...

“小朋友都喜歡火腿，喜歡吃粒粒五彩繽紛的美食，用火腿炒菜蔬，顏色繽紛，營養豐富均衡，香甜美味，炫彩顏色，讓萌娃要多加一碗米飯。”食材明細主料火腿（100克）土豆（100克）胡蘿蔔（100克）玉米（100克）真姬菇（100克）輔料花生油（4ml）鹽（3克）醬油（3ml...

“一道清爽的下飯菜營養美味又豐富。非常的高大上哦！”食材明細主料蝦仁（一代）姜（適量）青豆（少許）甜玉米粒（少許）蒜（適量）輔料豬板油（一勺）鹽（少許）料酒（少許）雞精（少許）白糖（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）時蔬炒蝦仁的做法步驟1...

“不喜歡吃外面賣的披薩，根據自己喜好的口味來做的，一週必吃三次哈哈哈”食材明細主料披薩麪餅（1個）熟蝦（15-20只）洋葱（半個）胡蘿蔔（50克）熟玉米粒（50克）熟豌豆（50克）馬蘇裏拉芝士（1碗）火腿（適量）輔料披薩醬（適量）原味（口味）烤（工藝）半小時（耗...

食材明細主料鮮蝦（500g）玉米（1個）胡蘿蔔（1個）輔料豌豆（適量）調料花生油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）胡椒粉（適量）原味（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）時蔬蝦仁炒飯的做法步驟1、鮮蝦去殼去蝦線，加入適量胡椒粉和花生油抓拌勻。2、豌豆剝好後...

食材明細主料冷凍蝦（一把）胡蘿蔔丁（適量）玉米粒（適量）豌豆（適量）輔料油（適量）鹽（一勺）蠔油（一大勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雜蔬炒蝦仁的做法步驟1、蝦用冷水解凍2、去除蝦皮和蝦線3、豌豆玉米粒胡蘿蔔丁解凍(這是從超市買...

食材明細主料白米飯（1大碗）秋葵（250克）火腿（50克）幹蝦仁（30克）香葱（2顆）芹菜（1顆）生抽（2匙）鹽（適量）輔料油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）秋葵蝦仁火腿炒飯的做法步驟1、所需材料，蝦仁火腿切成粒。2、香葱芹菜也洗淨切好。3、上...

“披薩盤買了好久了，孩子要吃披薩，第一次動手做，料很足吃着很過癮，披薩醬做的也很成功，兩個披薩瞬間滅掉！”食材明細主料麪粉（200克）輔料火腿（適量）青椒（適量）土豆（適量）洋葱（適量）大蒜（適量）幹蝦（8支）番茄醬（3大勺）泰國甜辣醬（1勺）黃油（適量）橄...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘火腿，蝦仁大家都不陌生了吧，但只是這兩樣菜，顏色是不是太單調了呢，在配上新鮮的蔬菜。飽含纖維素的青蔬配上新鮮的蝦仁再加上火腿，是不是想想都要流口水了...

“高蛋白質，高維生素，美味鮮香。”食材明細主料蝦仁（300g）輔料彩蔬（100g）白菜丁（100g）葱花（1勺）調料鹽（適量）花生油（2勺）醋（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁彩蔬炒飯的做法步驟1、花生油熱以後，放入蝦仁翻炒。2、蝦仁翻炒變...

“這是一道非常容易簡單的菜，特別適合初學者和上班族，炒熟的菜清淡鹹鮮，夏天食用較好。超市有賣豌豆玉米和胡蘿蔔的蔬菜丁，炒熟蝦仁直接放入就可以，非常簡單。”食材明細主料蝦仁（十個左右）胡蘿蔔（寸段）豌豆（適量）玉米粒（適量）輔料...

食材明細主料雞蛋（200克）火腿（適量）蝦仁（適量）輔料鹽（適量）油（適量）水（400克）葱花（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蝦仁火腿蒸蛋的做法步驟1、雞蛋打散加入適量鹽。2、蝦仁去蝦線後用料酒、鹽醃製片刻。3、火腿切碎。4、打好...

食材明細主料高粉（120克）水（60毫升）火腿（一大塊）蝦（10個左右）馬蘇裏拉（80克）輔料白糖（15克）鹽（1/2小勺）奶粉（20克）酵母（一小勺）玉米粒（適量）毛豆（適量）青椒（一個）配料自制披薩醬（一小碗）其他（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）火腿蝦仁披薩的做法步驟...

食材明細主料意大利麪（400克）蝦仁（適量）火腿（適量）雞胸肉（適量）圓椒（半個）輔料黑椒汁（適量）番茄醬（適量）鹽（適量）花生油（適量）酸辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞肉蝦仁火腿炒意麪的做法步驟1、準備材料2、意麪提前煮好3、雞胸肉煮熟絲...

食材明細主料蝦仁（適量）玉米（適量）胡蘿蔔（適量）青椒（適量）紅椒（適量）輔料蒜頭（適量）配料食用油（適量）鹽（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）彩蔬炒蝦仁的做法步驟1、準備好材料2、玉米掰粒，胡蘿蔔、青紅...

“做菜多的一些邊角餘料，蝦仁白菜梗加上本地的小辣椒合在一起炒也是一道好吃的下飯菜。”食材明細主料火腿腸（1根）辣椒（5個）蝦仁（適量）白菜梗（適量）薑末（適量）輔料鹽（小匙）生抽（數滴）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁炒雜蔬的做...

“吃厭了吐司麪包就想換換口味。今日，我做了一道蝦仁火腿披薩。”食材明細主料高筋麪粉（150克）橄欖油（10克）白砂糖（15克）食鹽（2克）酵母（3克）清水（90克）輔料大蝦（10只）火腿片（4片）洋葱（1/4個）番茄（1個）番茄沙司（10克）橄欖油（2勺）黑胡椒面（1勺）青線...

食材明細主料白飯（適量）鮮蝦（4只）牛肉（適量）火腿（適量）雞蛋（兩枚）輔料玉米（適量）葱（適量）花生油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）牛肉蝦仁火腿蛋炒飯的做法步驟1、準備材料，飯沒一起拍照2、蝦子剝殼，在蝦背開一刀把蝦腸拿...

食材明細主料米飯（適量）蝦仁（適量）火腿腸（2根）雞蛋（2個）輔料葱花（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁火腿蛋炒飯的做法步驟1、剩米飯攪散。2、雞蛋打散。3、葱花切好。4、火腿腸切丁。5、蝦仁提前煮熟。6...

“這個是在西蘭花炒蝦仁的基礎上改良過了的新菜譜。”食材明細主料西蘭花（適量）輔料火腿（一根）雞蛋（一隻）蝦仁（適量）生粉（半勺）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西蘭花火腿炒蝦仁的做法步驟1、1.將西蘭花放在煮沸的水裏淖2分鐘...