利水的餐飲精選

“近日的天氣很是乾燥，容易上火，冬瓜性涼，可以清熱，加上肉，中和了冬瓜的寒涼，味道不但鮮美，而且還有效的清除了燥熱，這款【冬瓜丸子湯】就是一款廉價的養生湯。中醫認為，冬瓜味甘、淡、性涼，入肺、大腸、小腸、膀胱經；具有潤肺生...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘利水消暑咖喱蒲瓜是一道別具風味又十分營養的家常菜，蒲瓜是一種十分常見瓜類家常蔬菜，具有清熱解暑、滋潤心肺、利水消腫等功效，是夏季非常時興的蔬菜，而...

其實在生活中大家可能經常有一些磕磕碰碰，小病什麼的，這很正常，比如有一些腫脹等等。這時候該怎麼辦呢？下面的這篇文章“消腫利水的食物”，希望大家看了之後可以有所收穫，以後遇到類似情況就可以不用焦慮，自己解決了、。消腫...

“功效：玉米鬚性味甘淡而平，入肝、腎、膀胱經，有利尿消腫、平肝利膽的功能。綠豆能夠清暑益氣、止渴利尿，不僅能補充水分，而且還能及時補充無機鹽，對維持水液電解質平衡有着重要意義。綠豆還有解毒作用。”食材明細主料玉米...

很多人會因為某些疾病的原因會出現水腫的症狀，另外孕婦也會出現水腫。水腫除了外表看起來腫脹之外，其實還會伴隨一些不良症狀。所以有水腫的人平常也要留意一些去水腫的辦法哦。例如鍼灸療法、淋巴推拿療法、食療方法等...

“這個配方打的米糊，利水消腫、利尿、清熱解毒、健脾止瀉、還能改善腳氣浮腫。”食材明細主料糙米（20g）蕎麥（20g）紅豆（20g）綠豆（60g）冷水（1000ml）冰糖（適量）清淡（口味）榨（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）利水消腫米糊的做法步驟1、材料備齊。2...

“粟米原意泛指糧食，也指小米、稞子、黏米。禾本科草本植物粟的種子，去殼即小米。味甘、鹹，性涼。能益脾胃，養腎氣，除煩熱，利小便。用於脾胃虛熱，反胃嘔吐或脾虛腹瀉；煩熱消渴，口乾；熱結膀胱，小便不利等。黑豆營養全面，含有豐富的...

水腫是一種常見的病症，現實中很多人或多或少經歷過。水腫是指身體表面或體內器官水分滯留過多，無法及時排出體外，造成身體的浮腫的現象。水腫症會在造成患者全身不適，嚴重時會呼吸困難、無法入眠。除了藥物治療，治療水腫症...

“功效：清熱潤肺、利水去濕、助消化。鵪鶉蛋含有豐富的蛋白質，營養豐富；薏米能消熱利濕、健脾益肺；紅棗、葡萄乾能補血養顏。”食材明細主料紅棗（3顆）鵪鶉蛋（6個）輔料生薑（1片）薏米（2大勺）葡萄乾（適量）配料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）三...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料豬骨頭：幾塊白鯽魚：1斤塘葛菜：1斤輔料棗：2顆水：2升薑片：2片鹽：少許具體步驟1.塘葛菜1斤洗乾淨。2.一條1斤左右重的白鯽魚去內臟，不用去鱗（膠原蛋白豐富），煎或者...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料甜玉米：2根豬手：2只輔料八瓣：1只清水：適量鹽：5薑片：5片具體步驟1.原料：甜玉米2根·豬手2只·薑片5片·八瓣1只·清水適量·鹽5克2.豬手洗乾淨，在熱水裏汆燙去...

“週末去趕集，無意中發現有薺菜賣，每斤的價格也只有1.5元，就買了一大包回來。秋冬季節我們小區的小菜攤很難見到薺菜的身影。非常喜歡薺菜清香的口感，用來包餃子、做包子、餡餅、餛飩的餡料最合適不過。很久沒有吃餡餅了，...

“石榴汁含有多種氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖，降低膽固醇等多種功能。芹菜可平肝降壓、鎮靜安神、利尿消腫、防癌抗癌、養血補虛”食材明細主料石榴（2分之1）西芹（2根）酸奶（400g）輔料温開水（2...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料生魚肉：300鮮草菇：150鮮筍肉：100絲瓜：150輔料鹽：適量生葱：2條姜：2片具體步驟1.生魚肉洗淨，去皮，切薄片，以少許鹽拌勻。2.絲瓜刮皮、切塊；鮮草菇洗淨，在蒂部切“十...

有時候，由於身體的原因，會造成身體的浮腫，那麼，利水消腫的食物有哪些呢？本文就介紹了這方面的知識，有興趣的人可以看下，對自己的身體健康調節有很好的幫助，可千萬別不重視這些小問題，如果不加以改善，恐怕會造成身體健康受到影響...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘素菜湯是一道省時省力的湯羹。平時在繁忙的生活中想喝口湯，卻又無奈燉湯費時費力。這是素菜湯便可發揮它的優勢。不僅省時省力，而且清淡美味助消化。素...

很多人都不知道，其實排尿就是在排毒，所以生活中我們要多吃利尿的食物，那麼利尿的食物有哪些呢，無非就是含水份比較多的食物了，那肯定時候非水果莫屬啦，今天小編就是要跟大家分享一篇利尿的水果，希望能幫助到到家。利尿的水果...

“正宗的利津水煎包，當然來自於雙雙的家鄉，山東省東營市利津縣。做出好吃的水煎包，絕對要有一個這樣的柴火灶台，大號的平底鍋，專門為水煎包打造，灶台邊的小水壺裏面裝着用來煎包子的油，盤子裏面的小鏟子也跟平時用的不同，專門...

很多人尿急，跟前列腺不好有很大的關係，但是有很多人想尿尿不出來，這也是前列腺不好。腎不好的症狀。多吃水果有利於我們身體的健康，吃水果的好處也很多，可以補充我們身體的水分，今天我要告訴大家利尿水果有哪些。利尿水果1...

在人的身上有一個巨大的“化工廠”那就是肝臟。代謝功能、解毒作用、免疫功能、凝血功能、其它功能調節是肝臟最大的六個功能。肝臟對人體是非常重要的，如果肝沒有養護好，就會導致我們的思維反應能力下降。小編給大家介...

食材明細主料奧利奧碎（適量）芒果（一個）草莓（適量）輔料酸奶（適量）奶香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）奧利奧拌水果的做法步驟1、所需食材準備就緒2、酸奶倒入鍋中3、芒果切塊4、草莓切片5、芒果放入碗中，再次淋入酸奶6、撒上奧利...

食材明細主料水果（適量）奧利奧（適量）輔料酸奶（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）水果酸奶奧利奧的做法步驟1、準備食材:杯子，水果（我選的是芒果），酸奶，奧利奧，保鮮袋，擀麪杖（可用其它代替，主要是砸奧利奧）。2、首先打開奧利奧，...

“水煮，川菜的一種烹飪方式。水煮魚，水煮蝦，水煮魚片，麻辣鮮香，勾人十足。一般用黑魚來做水煮魚，但是上次吃燒烤還剩下了一條龍利魚，就試着用龍利魚煮了一次，家裏人都説不錯(*๓´╰╯`๓)♡”食材明細主料龍利魚（一條）輔料木耳...

每天我們都要食用大量的水果，因為水果裏邊富含大量的水分和我們人體所必須的維生素，不同的水果也是有着不同的功效，比如有的水果利尿，有的降火，有的可以生津解渴，那小編我就帶大家瞭解一下平時生活中什麼水果利尿。什麼水果...

“今天就將來做道“水煮龍利魚”。很多人覺得水煮菜做起來很複雜，其實你真正實際操作後會發現一點不難，你就跟着我學着做就可以了。我選用的豆瓣醬和大料來做的水煮魚料，如果你想偷懶，用川味火鍋料是最便捷的方法，醬料的多...