家庭版手撕包菜的餐飲精選

食材明細主料包菜（適量）鹹肉（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）郫縣豆瓣醬（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家庭版手撕包菜的做法步驟1、原料2、熱鍋冷油倒入鹹肉煸炒3、加手撕包菜繼續煸炒4、加郫縣豆瓣醬加鹽，味精煸炒出香。...

食材明細主料包菜（適量）輔料葱（適量）雞精（適量）花椒（適量）幹辣椒段（適量）蒜瓣（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）手撕包菜的做法步驟1、包菜撕好洗淨2、準備用料3、鍋中入油，加入葱段幹辣椒段花椒蒜片爆香（最好用豬油，家裏沒有...

食材明細主料五花肉（適量）包菜（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）老抽（適量）花椒油（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）農家手撕包菜的做法步驟1、用小刀將整棵包菜切成4份，用手將包菜撕成小塊，小五花肉切成薄片；2、鍋燒熱去油，下入五...

“包菜最普通的吃法，要算是炒素。在包菜中放入胡蘿蔔和黑木耳後，其色澤更豔麗，可以增進食慾。因為胡蘿蔔裏含有豐富的胡蘿蔔素，營養價值高，能增強人體的抵抗力。而黑木耳具有益智健腦、滋養強壯、補血治血、滋陰潤燥、養胃...

“包菜，是我家餐桌上出現率非常高的蔬菜，用豬油炒起來，非常好吃。在WHO推薦的健康蔬菜裏面，就有包菜，它含有大量的維生素C和纖維素以及礦物質。還含有抑制細菌的生物殺菌素，非常有益的蔬菜。手撕包菜，經典的湘菜，人家説手撕的...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料包菜：半個輔料鹽：適量油：適量具體步驟1.切半個捲心菜然後手撕成小片2.放入適量的豬油3.倒入捲心菜翻炒4.炒幹後，加入適量的誰5.翻炒均勻後加入少量的...

“有種説法，廚藝的最高境界不在於是否會烹製大魚大肉，而在乎是否能將一些平常普通的食材畫龍點睛。就像包菜這樣平凡無奇的蔬菜，一定要幹鍋手撕的做法才會煥發光彩，更有滋味，因為手撕的包菜橫斷面參差不齊，不但更容易入味，還...

食材明細主料包菜（一顆）肉片（適量）老白乾（一塊）輔料幹辣椒（適量）蒜瓣（適量）榨菜絲（適量）配料鹽（適量）老抽（少許）糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）手撕包菜的做法步驟1、準備好食材：包菜、老白乾、胡蘿蔔、榨菜、肉片、蒜瓣2、包...

食材明細主料包包菜（半個）胡蘿蔔（半個）大蒜（適量）幹辣椒（適量）葱花（適量）花椒（適量）輔料玉米油（6毫升）鹽（2克）醋（2毫升）生抽（2克）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）家常手撕包菜的做法步驟1、素菜類材料備齊。2、五花肉切小塊葱花切斷，大蒜...

“這道菜收藏很久了，現在才發現，是回媽媽家的時候做的。”食材明細主料包菜（適量）蒜米（適量）小葱（適量）輔料醬油（適量）蠔油（適量）澱粉（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）手撕包菜的做法步驟1、原料：包菜,蒜米,小葱,醃製肉片：醬油...

“老公説雖然沒有飯店裏的賣相，不過挺適合我們南方人的口味，不太辣，還不錯哦！”食材明細主料包菜（小半顆）輔料幹辣椒（5個）蒜頭（2片）配料辣椒油（適量）鹽（適量）味精（少許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）手撕包菜的做法步驟1、把包菜...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料包菜：400輔料生薑片：4片花生油：1湯匙蒜瓣：3個麻油：1湯匙生抽：3湯匙糖：少許雞精：適量鹽：適量幹尖椒：2個花椒：少許老抽：1湯匙醋：3湯匙具體步驟1.包菜手撕成片狀，...

“最近實在是不像話，懶惰得一踏糊塗。關鍵是天氣太熱了，吃都已經沒有胃口了更別説在廚房裏揮汗如雨地搗鼓了。只有每天早餐還是像模像樣地做得比較豐盛，午餐和晚餐一般都是儘可能地簡化了。大前天上午辦完出院後醫保報銷...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料包菜：500青椒：1個輔料姜：適量辣椒醬：適量具體步驟1.包菜用手撕下塊，洗淨瀝乾2.青椒切絲，姜切末3.爆香青椒和姜4.先把包菜的根部下鍋炒，因其比較難炒熟5....

“手撕包菜是家常菜的一種，這裏介紹的是江西風味的做法！”食材明細主料京包菜（400g）雞精（適量）生抽（適量）輔料食鹽（適量）幹辣椒（適量）食用油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）江西版手撕包菜的做法步驟1、洗淨包菜，並去除包菜...

“包菜又名圓白菜，今就手撕了它！哈哈！大家一定和我一樣愛吃手撕包菜，大眾口味嘛！自己在家怎麼做，都做不出飯店的味道。今試着改良一下，沒想到口感很贊！有人又多吃一碗飯哦！”食材明細主料包菜（適量）豬肉（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）紅...

“包心菜中含有豐富的視黃醇，VC和鈣。這些營養素可促進兒童骨骼的生長，預防老年人骨質疏鬆的主要營養素。保持骨骼的健康狀態，對人體血液的循環有一定的幫助。在家也經常吃手撕包包菜，開胃香辣，而且簡單易做，是夏季很下飯的...

準備時間:6分鐘　　　　烹飪時間:6分鐘茄汁手撕包菜，你要的雞茄汁手撕包菜來啦，還在為這頓下頓吃什麼苦惱嗎？還在為因為擠不開時間做飯而感到無力嗎？放心，簡單的家庭小菜也能拯救你，只需要番茄以及...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料包菜：200輔料油：適量鹽：適量耗油：適量具體步驟1.包菜顆洗乾淨用手撕成一塊一塊的2.鍋時放葱炒香3.倒入包菜快速炒，快速炒變色4.加入鹽炒勻5.加點耗油...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料捲心菜：1個肉片或者肉絲：適量輔料紅辣椒：適量蒜：適量白糖：適量醋：適量老抽：適量花椒：適量雞精：適量具體步驟1.將捲心菜洗淨，手撕成片，洗過放一下，讓水自然控...

食材明細主料手撕包菜（適量）輔料肥瘦肉（適量）配料蒜頭（適量）鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）手撕包菜的做法步驟1、手撕包菜，一盤的量。2、肥瘦肉切片，蒜頭適量。3、把肉煎出油，煎香。4、下入蒜頭繼續...

食材明細主料包心菜（1個）輔料幹辣椒（適量）花椒（適量）生薑（適量）大蒜（適量）配料蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）手撕包菜的做法步驟1、1.包菜洗淨2、2.，用手撕成一片一片，不要撕的太小了.3、3.倒一些底油，放入花椒，慢慢烹...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料包菜：1個輔料油：適量蒜：適量生抽：適量鹽：適量醋：適量具體步驟1.包菜撕成片，包菜梗分開放，蒜拍爛；2.鍋燒紅放油，放蒜爆香；3.放包菜梗翻炒，4.放包菜葉一起翻；5....

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料包菜：500紅蘿蔔：50輔料鹽：適量鮮辣椒：適量油：適量白糖：適量具體步驟1.包菜洗淨撕片2.紅蘿蔔切條3.紅辣椒少量，孩子不會吃辣4.油熱後先放入紅蘿蔔辣椒暴...

“口感脆爽，嚼起來咯吱咯吱如同踩在厚厚的積雪上。味道吃起來鹹中略帶一絲甜意，夏日裏再飲上一杯冰冰的啤酒。把時間浪費在美食上，才是真正的生活。”食材明細主料包菜（半個）輔料生抽（15g）蠔油（5g）雞精（3g）白糖（5g）香油（3g）鹹甜（口味）...