荷蘭豆丸子湯的做法步驟的餐飲精選

食材明細主料荷蘭豆（適量）輔料魚丸子（適量）小葱（適量）調料水（適量）鹽（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）荷蘭豆丸子湯的做法步驟1、魚丸子和荷蘭豆備用。2、荷蘭豆洗淨控水。3、小葱切碎備用。4、湯鍋入水煮沸放入...

食材明細主料荷蘭豆（500克）肉丸（300克）輔料花生油（5匙）食鹽（4克）魚露（1克）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）荷蘭豆肉丸的做法步驟1、肉丸切片備用！2、荷蘭豆摘洗乾淨！3、熱油鍋！4、把荷蘭豆和肉丸一起倒入炒鍋裏！5、蓋會兒蓋子，然後...

“#蒸菜#，夏天吃蒸菜，綠色的可是是菜都可以蒸的。”食材明細主料荷蘭豆（300克）麪粉（適量）大蒜（幾粒）輔料調和油（適量）鹽（適量）花椒（幾粒）芝麻油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒸荷蘭豆的做法步驟1、荷蘭豆摘去老筋，清洗乾淨，淋...

“天氣漸漸微涼，濃湯又成了最合適的早餐之選，暖心暖胃，足以把起牀氣全部拋掉。今天的濃湯摒棄了黃油、奶油、甚至麪粉等西餐濃湯必備元素，忠於食物的原味，這樣的濃湯果腹又健康。不管是大寶還是小寶，男女老少，減脂還是增肌，都...

“拌荷蘭豆，一款家常涼菜，方便快捷，鮮脆爽口，美美的顏值令人心情愉悦！”食材明細主料荷蘭豆（適量）蒜（適量）乾紅椒（適量）輔料油（適量）鹽（適量）醋（適量）生抽（適量）糖（適量）酸辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）拌荷蘭豆的做法步驟1、荷蘭豆清洗...

食材明細主料肉丸（適量）荷蘭豆（適量）輔料醬油（適量）蠔油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）荷蘭豆炒肉丸的做法步驟1、荷蘭豆。2、擇好洗乾淨。3、肉丸，自己做的有點醜。4、熱鍋下油，炒一下肉丸。5、放入荷蘭豆一起炒。6、...

食材明細主料牛筋丸（適量）荷蘭豆（適量）輔料蒜（適量）配料油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）生粉（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）荷蘭豆炒牛筋丸的做法步驟1、牛筋丸洗淨切半，荷蘭豆撕去兩邊筋洗淨，蒜頭切半待用。2、起鍋熱油下蒜頭爆...

平時我們吃飯的時候，吃的最多的應該就是炒菜和燉湯了吧，偶爾也會自己做幾個肉丸子來吃呢，一口一個，那是相當的滿足啊，自己做的可比外面安歇肉丸子乾淨健康多了呢，那麼肉丸子要怎麼做又好吃又不容易散呢？今天小編就簡單的給大...

“豆豉是民族特色的食物，具有醬般的香味兒，能夠使菜餚增鮮助香，烹飪過程中可用於燒，煎，蒸，炒，也可以直接食用。小小的豆豉雖然不起眼，但其營養價值卻相當出色。豆豉炒荷蘭豆有獨特的香味不需要任何調料，豉香誘人、風味獨特。”...

食材明細主料荷蘭豆（適量）臘肉（1條）輔料葱（少許）鹽（少許）姜（少許）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）臘肉荷蘭豆的做法步驟1、自制臘肉。2、取一條，沖洗一下，入蒸鍋大火蒸，上氣後蒸10分鐘左右。3、蒸好的臘肉稍放涼，切薄片。4、蒸肉...

“最喜歡的額快手小炒，荷蘭豆在北方也是季節性食材，一般進入六月份就能吃到，特別喜歡吃應季蔬菜，無論從養生的角度還是營養學的角度，當季正常生長的蔬菜永遠是最好的，所以這個季節的荷蘭豆一定不要錯過，除了好吃，荷蘭豆還有益...

“這是一道經典菜，貌似不只是我們這裏獨有。這道菜操作簡單，荷蘭豆的清香誘人食慾，清香與蒜香融為一體更加美味可口。荷蘭豆清爽的顏色也為節日餐桌增添些許春意。”食材明細主料荷蘭豆（250g）鹽（適量）輔料油（適量）大蒜（適量）蒜香...

“今天上街、看到荷蘭豆非常新鮮、就買了一些回來、剛好家裏還有胡蘿蔔、就一起炒了、簡單美味還不錯的哈！”食材明細主料荷蘭豆（400g）輔料胡蘿蔔（一根）大葱（一顆）蒜末（適量）薑末（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）炒荷蘭豆...

“這個菜可真是亂炒啊！我買了一下荷蘭豆來，如果不及時吃掉的話，恐怕會很快地變老了。於是就隨便拿來了兩樣食材搭配在一起炒了一下。。。”食材明細主料章魚丸（一包）荷蘭豆（120克）胡蘿蔔（1根）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝...

“馬步魚俗稱大棒魚，也有將它叫做針魚的，它與我國南海的針魚不是同一物種，馬步魚我國只產於黃海和渤海、多集中於淺海河口處，其中威海市特產其中的特優品種，是北部的主要經濟魚種，加工成的馬步魚片、魚乾，深受日本、韓國人民...

“麻辣鮮香。”食材明細主料洋葱（半個）荷蘭豆（適量）蟶子（適量）輔料姜（適量）山茶油（適量）花椒（適量）辣椒（適量）郫縣豆瓣醬（適量）鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）麻椒油（適量）蒜（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）荷蘭豆洋葱炒蟶子的做法步驟1...

端午時節，是每家每户都吃粽子，看賽龍舟的日子。現在的生活節奏非常快，一些家庭已經不自己包粽子了，而是選擇去市場買。那麼對於那些想要包粽子的家庭，下面就詳細介紹包粽子的方法與步驟。就讓我們一起來看看吧。包粽子的方...

“説實話，荷蘭豆還是初次吃呢，每次都以為荷蘭豆就是婆婆家種植的那種豌豆，後來在菜市場發現有專門賣的荷蘭豆，兩者一對比，差別還是很大的。買來試一試，沒想到，一家人都讚口不絕，尤其小寶，等我們吃飯的時候，大半都被他吃完了。清...

食材明細主料荷蘭豆（200克）輔料澱粉（適量）配料油（適量）鹽（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）辣椒（適量）味精（適量）香油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒荷蘭豆的做法步驟1、荷蘭豆200克。2、洗淨後用水泡5分鐘。3、用水調一點澱粉...

端午節是我國傳統節日之一，是古代為了祭奠愛國詩人所創立的節日。而端午節除了賽龍舟就是吃粽子了。粽子的種類有很多，每一個地方包粽子都有不同的材料作為肉餡，但是包粽子的步驟卻有着異曲同工之妙。接下來讓我們來看看...

“荷蘭豆苗的營養價值挺高的，有健胃消食、止咳化痰、除燥生津的作用，要買比較嫩的，而且用這種上湯的做法，比較可以吃出菜的鮮美~很好吃~”食材明細主料豆苗（適量）輔料蒜米（適量）配料鹽（適量）蠔油（適量）香油（適量）醬油（適量）油（適量）雞精...

“下午變天了，冷颼颼的！做碗熱湯麪給放學的小哥哥，一定暖暖的！”食材明細主料細面（適量）番茄（適量）包菜（適量）荷蘭豆（適量）雞蛋（兩個）葱（適量）輔料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）五香粉（適量）醬油（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）荷蘭豆番茄...

女性朋友在坐月子的時候一定要及時的補充營養，身體才能夠迅速的得到恢復。月子餐的食譜現在有很多，但是其中選用用鯽魚來煲湯，是一道十分常見的湯水，而且製作簡單。媽媽們喝了鯽魚湯也會長奶，是對大人孩子的健康都有很好的...

食材明細主料荷蘭豆（500g）薰幹（4塊）輔料蒜（4瓣）蠔油（1勺）生抽（10ml）糖（1匙）食用油（10ml）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豆乾荷蘭豆的做法步驟1、準備食材：荷蘭豆洗淨，薰幹切片，蒜切末。2、熱油爆香蒜末。3、放入荷蘭豆，炒至略變色。4...

“墨魚丸營養價值非常豐富，具有補脾益胃，清熱解毒的功效。荷蘭豆具有增強機體免疫力的功能，可以提高機體的抗病能力。墨魚丸炒荷蘭豆簡簡單單，鮮脆營養，十分好吃。”食材明細主料墨魚丸（8個）荷蘭豆（150克）胡蘿蔔（半根）大葱（1段）輔...