清炒小白菜的餐飲精選

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料小白菜：400輔料蒜瓣：適量油：適量鹽：適量雞精：適量具體步驟1.小白菜洗淨2.切段3.蒜瓣切片4.坐鍋，放油，爆香蒜片5.倒入小白菜6.翻炒至軟7.放鹽8.炒至入味9...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料小白菜：500輔料鹽：3油：5雞精：2具體步驟1.先將小白菜洗乾淨。2.鍋內放入油，倒入小白菜。3.翻炒小白菜。4.放入鹽，雞精，炒熟以後就可以裝盤了烹飪技巧小白...

“小白菜是最清淡的一道時令蔬菜，價格也不貴，我一元錢買了2斤。”食材明細主料小白菜（500g）輔料小葱（適量）食用油（適量）食用鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒小白菜的做法步驟1、剛買回來的小白菜。2、摘...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料小白菜：150輔料蠔油：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.小白菜去老葉，洗乾淨，從中間截開2.熱油鍋，下小白菜爆炒3.加入適量鹽4.再加入蠔油5.梗斷生就可以了6....

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料小白菜：500輔料鹽：適量生抽：適量油：適量大蒜：適量具體步驟1.小白菜掰成一條條的洗乾淨後瀝乾水分。2.大蒜切成末備用。3.鍋內熱油爆香蒜米。4.把瀝乾...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料小白菜：500輔料油：適量葱：適量蒜：適量鹽：適量幹辣椒：適量具體步驟1.小白菜2.去根，摘好，洗一下，最後用清水泡上十分鐘，可以去除農藥殘留。撈出控水。3.葱，蒜，...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料小白菜：500輔料油：適量蒜頭：適量鹽：適量味精：適量具體步驟1.小白菜洗淨控水2.蒜切碎3.鍋中放適量油燒熱4.倒入小白菜翻炒5.炒到斷生後調入少許鹽6.調...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料小白菜：350輔料葱：5蒜：5鹽：5花生油：15ml具體步驟1.小白菜洗淨控水備用。2.熱鍋下油，先放入少許蒜末熗鍋。3.再放入小白菜翻炒。4.翻炒至小白菜變軟加入...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料小白菜：250輔料油：適量肥肉：適量鹽：適量具體步驟1.小白菜洗淨2.肉切丁3.小白菜切段，備用4.肉入鍋熬出油5.加入小白菜6.快速翻炒2-4分鐘7.加入開水少量...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料小白菜：300輔料醬油：適量料酒：適量味蠔鮮：適量葱：適量蒜：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.小白菜洗淨控幹水分2.葱蒜少許3.小白菜切成小塊4.油燒熱5.放入葱...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料青菜：500輔料鹽：適量油：適量具體步驟1.白菜摘好，清洗浸泡，至少3次2.開火熱鍋放油3.翻炒4.蓋上鍋蓋燜2、3分鐘5.半熟啦，繼續翻炒6.基本全熟，放鹽，出鍋啦烹...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘喜歡吃清淡菜的朋友們，我在這裏告訴大家一款簡單的清炒小白菜。不僅製作簡單方便而且吃起來營養美味！小白菜可以促進生長和發育、能增強免疫力、護眼明...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料小白菜：1把輔料小辣椒：1個雞精：少許香油：幾滴大蒜：3瓣油：適量鹽：適量生抽：1小勺具體步驟1.原材料。2.將小白菜切成段。3.鍋中倒入適量油燒熱，放入大蒜末和...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料小白菜：280輔料蒜：適量油：適量鹽：適量雞精：半勺白糖：半勺具體步驟1.準備一把小白菜。2.小白菜一片片拆散。3.小白菜清洗乾淨。4.鍋加油，放入蒜片炒香。5...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料小白菜：200輔料大蒜：適量鹽：適量雞精：適量油：適量具體步驟1.小白菜洗淨摘小段。2.大蒜切成瓣。3.鍋熱油，下蒜瓣炒香。4.再倒進小白菜快炒。5.炒到小白...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料白菜：400輔料油：適量味精：適量鹽：適量大蒜：適量具體步驟1.白菜葉子洗乾淨2.大蒜切片3.油熱加入大蒜4.倒入白菜5.翻炒葉子變色6.加入適量的食鹽7.加入...

食材明細主料小白菜（適量）輔料鹽（少許）辣椒粉（適量）姜（少許）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒小白菜的做法步驟1、小白菜洗乾淨2、姜切絲3、燒熱油放入薑絲煸香，下入小白菜翻炒加入鹽、辣椒粉4、起鍋...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料小白菜：400g輔料油：適量大蒜：適量鹽：適量具體步驟1.小白菜洗淨切成段備用，蒜頭切粒。2.熱油炒香蒜粒。3.放入小白菜翻炒。4.這時候不要放鹽，只要翻炒就...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料小白菜：200輔料油：適量鹽：適量雞精：適量蒜：適量具體步驟1.鍋熱後將油燒至七分熱，下蒜片爆香。2.放入小白菜翻炒3.將白菜翻炒幾分鐘後放入適量的鹽和雞...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料小白菜：400輔料鹽：適量味精：適量油：適量花椒：適量具體步驟1.小白菜洗淨把水瀝乾2.把小白菜掰成兩段3.適量油4.油熱後放花椒下鍋炒出花椒香味5.在把小...

“簡單清炒，清甜可口。”食材明細主料小白菜（400克）輔料蒜末（少許）調料油（少許）鹽（少許）蝦皮粉（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒小白菜的做法步驟1、準備:本地的小白菜，嫩，清甜。2、泡洗乾淨，改刀切段，備點蒜末。3、熱鍋...

準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料小白菜：適量輔料大蒜食鹽：適量具體步驟1.選用新鮮的小白菜，澤洗乾淨，備用2.準備蒜末，起鍋放入3.先把洗乾淨的小白菜，在熱水鍋裏過一下水，（水温不要太高，太高營...

準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料蝦皮：1小把小白菜：1把輔料蒜：2瓣葱：熗鍋適量鹽：適量雞精：少許具體步驟1.蒜切片，葱切末備用2.蝦皮用清水清洗一下，瀝乾水份備用3.小白菜洗淨，一根長度切成三段...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料小白菜：250輔料油：適量鹽：適量西紅柿：適量葱花：適量蒜末：適量具體步驟1.準備食材。2.清洗乾淨後切絲，葱蒜備好。3.準備適量西紅柿切小塊。4.油熱後放入...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料小白菜：1000輔料油：適量辣椒：適量鹽：適量葱花：適量蒜：適量具體步驟1.小白菜洗淨，切片備用2.葱花，辣椒，蒜片，切好備用3.鍋中放油，燒至8成熱4.放入葱花，蒜片（留...