鮮蟲草燉瘦肉湯的餐飲精選

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘鮮蟲草燉瘦肉湯是一道滋補藥膳。蟲草屬於一味名貴藥材，具有調節免疫系統功能，活血補氣，緩解疲勞的作用，適量的食用對人是非常有好處的。與蟲草搭配的瘦肉...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘説道湯菜，大家都知道吧，不但清淡還營養價值豐富的湯菜。特別適合養生的、吃清淡的和小孩吃。很多家庭都會做來吃，今天小編就親親們分享營養豐富的鮮蟲草...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料橙子：1個瘦肉：一塊輔料姜：兩片具體步驟1.橙子洗乾淨後，用鹽抹一遍表面，再放在麪粉水裏泡一陣——以上都是為了把橙子表面的髒東西弄掉。2.瘦肉、姜和橙...

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘主料瘦肉：適量麥冬，燈芯草，枸杞子：適量輔料具體步驟1.麥冬，燈芯草，枸杞子洗乾淨，瘦肉切好2.加適量的水，放蒸鍋隔水燉1個鐘3.一個鐘後，燉好啦，湯很清很甜烹飪技巧...

“羊肚菌是一種含有豐富營養物質的菌類食物，羊肚菌本來就具有和胃消食、理氣化痰的功效，加上陳皮功效就會更好了。”食材明細主料瘦肉（200g（1——2分量））輔料羊肚菌（4個）蟲草花（適量）玉竹（適量）麥冬（適量）陳皮（一小塊）食用鹽（少許）鹹鮮（...

“這是一道營養鮮美的湯品，瘦肉酥爛，蟲草花Q彈滑爽，湯色金黃，鮮美極了！”食材明細主料瘦肉（適量）蟲草花（適量）輔料鹽（適量）純淨水（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蟲草花蒸瘦肉的做法步驟1、備好食材：瘦肉洗淨切成塊放入容器...

食材明細主料草雞（適量）蟲草（適量）調料鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）蟲草燉雞湯的做法步驟1、準備材料待用。2、大火燒開，雞肉入鍋過濾一遍。3、將雞肉，蟲草入鍋煮。4、大火燉30分鐘左右最後加入少許鹽。5、最後...

“龍筵蟲草瘦肉養生湯口味清淡不油膩、湯味微苦，可根據個人口味適當調味。瘦肉同蟲草一起燉煮後肉質細嫩鮮香、蟲草香脆飽滿。”食材明細主料龍筵冬蟲夏草（4.8克）澤瀉（6克）白芍（4克）輔料瘦肉（100克）決明子（4克）鹽（適量）清淡（口味）燉（...

“冬蟲夏草對身體有調節免疫的功效，也可以抗腫瘤、補肺益腎，而且它還有抗疲勞、活血化瘀以及美白去黑等功效。另外冬蟲夏草還能夠抗自由基、抗衰老，也是心腦疾病的保健藥物。”食材明細主料冬蟲夏草（3g）紅參片（3g）輔料瘦肉（30...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘好吃鮮蟲草花瘦肉湯其實就是豬裏脊肉燉湯，好吃鮮蟲草花瘦肉湯很香很好吃，家裏的老人和小孩子都很喜歡，我自己也很喜歡吃，減肥的女性同胞們，這好吃鮮蟲草花...

“蟲草花百合瘦肉湯是一道有很強滋補作用的食療藥膳，中醫指出，蟲草花的藥用價值跟冬蟲夏草非常相似，主要的作用是益肺補腎，清肺止咳，止血化痰，百合本身還有寧心安神，美容潤膚的作用，這道湯特別適合秋冬飲用。”食材明細主料蟲...

“肉質酥爛，湯汁鮮美，蟲草花有韌勁，是一道營養美味湯品！”食材明細主料瘦肉（適量）蟲草花（適量）輔料純淨水（適量）鹽（適量）原味（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蟲草花瘦肉湯的做法步驟1、備好食材：瘦肉洗淨切成塊備用2、蟲草花清洗乾淨...

“黑蒜是一種營養價值超高的保健食品，是用新鮮生蒜，帶皮在發酵箱裏發酵60~90天后製成的食品。黑蒜具有殺菌消炎、保護肝臟、調節血糖水平、降血脂、益智健腦、抗氧化、提高免疫力、助眠抗衰老的功效。【摘自百度】”食...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘鮮蟲草花瘦肉湯是一款養生保健功能的湯，非常好喝，營養豐富，喜歡喝的人可以來一碗嚐嚐，能夠讓你的味覺得到滿足，還可以調理身體，是不錯的一款湯，很多人都喜歡...

“蟲草是我上次做手術後，朋友送的，滿滿一盒子，估計花了不少錢，這可是禮重情義重啊。”食材明細主料海蔘（2條）急凍鮑魚（3個）花膠（120g）豬扇骨（500g）蟲草（6克）姬松茸（60g）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蟲草三鮮湯的做法步...

食材明細主料蟲草花（15g）白果（60g）紅棗（30g）枸杞子（10g）瘦肉（200g）輔料油（少許）鹽（適量）雞精（適量）其他（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蟲草花白果瘦肉湯的做法步驟1、蟲草花、鮮白果仁、紅棗、枸杞子。2、瘦肉切丁。3、把蟲草花、紅棗...

食材明細主料蟲草花（250g）燈籠椒（少許）瘦肉（適量）雞蛋（1只（只需蛋清））輔料生抽（適量）鹽（適量）花生油（適量）雞精（少許）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蟲草花炒瘦肉的做法步驟1、蟲草花先用温水泡15分鐘2、木蒂去掉清洗乾淨3、瘦肉加蛋...

“適合懶人一族的燉湯品，製作非常的簡單容易。湯品色澤黃潤，口味香醇，且營養很豐富。個人非常喜歡~~”食材明細主料蟲草花（10g）芡實（10g）淮山（10g）瘦肉（250g）輔料桂圓（20g）配料鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蟲草花芡實燉...

“蟲草花燉瘦肉清潤美味，滋補養顏，性質平和，不寒不燥，具有補肺、補腎和護肝養肝的功效，最適合肝腎陰虛人士食用。這款藥膳不僅美味，而且略帶滋補，對於上呼吸道感染，比如咳嗽，哮喘等，有一定的止咳補益的效果。”食材明細主料蟲草...

“1.平喘止咳，對於秋季容易乾咳的人們，可以用蟲草花來熬湯，可以滋潤喉嚨，利於肺氣腫和氣管炎。2.壯陽補腎、增強體力和精力，對於恢復頭腦清醒和提高大腦記憶力都有良好作用。3.改善心腦血管疾病的“良藥”，因為蟲草花可以降...

食材明細主料蟲草（適量）豬肝（適量）瘦肉（適量）輔料蒜頭（適量）葱（適量）姜（適量）色拉油（適量）配料鹽（適量）糖（適量）蠔油（適量）雞粉（適量）酒（適量）胡椒粉（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蟲草蒸豬肝瘦肉的做法步驟1、備材料2、蟲草泡發好，豬肝...

蟲草，又名冬蟲夏草，是名貴的滋補食材。近年來，蟲草的市場價格在不斷的攀升，説明它越來越珍貴了，人們在食用蟲草時都希望儘可能地發揮蟲草的作用，蟲草燉雞湯，是人們經常會想到的菜式。那麼，蟲草燉雞湯怎麼燉呢？蟲草燉雞湯怎麼燉...

“一款補氣血口感不錯的湯”食材明細主料牛肉（適量）輔料蟲草花（適量）枸杞（適量）紅棗（適量）淮山（適量）桂圓（適量）原味（口味）未知（難度）鮮蟲草花牛肉湯的做法步驟1、牛肉切片，鮮蟲草花焯水備用2、準備材料，淮山提前泡水3、淮山桂圓紅棗放...

“花膠含有豐富的膠原蛋白，是美容養顏聖品，今天就跟大家分享一道平和滋補得來又不燥熱的“蟲草花花膠燉瘦肉”做法簡單，口感鮮甜哦！這次用到的是40頭的東非花膠筒，這款花膠用在家庭燉湯價格比較親民，性價比相對較高，發頭也比...

“加入美天已有一段時間了，現在才發第一個菜譜，希望大家多多支持啦。蒸瘦肉水，營養豐富，清香甜美，補而不燥，再加入蟲草花，能增強免疫力，提高人體抗病能力有一定的作用。我經常買新鮮的瘦肉剁碎來做瘦肉水給女兒喝，我選用關刀肉...