菠菜黑芝麻雞蛋餅的餐飲精選

食材明細主料菠菜（適量）黑芝麻（適量）雞蛋（適量）麪粉（適量）輔料食鹽（適量）雞精（適量）玉米油（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜黑芝麻雞蛋餅的做法步驟1、菠菜洗乾淨後入沸水焯一下，然後撈出切小段2、將雞蛋放入大碗中，打散，裏...

食材明細主料韭菜（一把）麪粉（200克）雞蛋（2個）輔料鹽（適量）芝麻核桃粉（一勺）橄欖油（少許）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芝麻韭菜雞蛋餅的做法步驟1、準備2、和料3、加韭菜4、上鍋5、成型6、擺盤7、成品小竅門愛吃油炸的可以在...

“上次的菠菜汁做了菠菜麪條，剩下的菠菜茸茸就做了這個菠菜芝麻軟餅，一點兒都不浪費哦。煎出的餅綠綠的，加了芝麻也更有營養，更香。”食材明細主料中筋麪粉（250克）菠菜茸茸（50克）輔料涼水（適量）黑芝麻（一小把）配料色拉油（少量）清淡（...

“一天從一份美好的早餐開始.......”食材明細主料雞蛋（5個）輔料玉米麪粉（小半碗）黑芝麻（適量）配料鹽（適量）十三香（適量）五香粉（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黑芝麻雞蛋煎餅的做法步驟1、雞蛋打入碗中。2、用筷子攪成蛋...

“一日之計在於晨，早起十分鐘，為家人做一頓簡單温馨的早餐，幸福滿滿❤️❤️雞蛋軟餅營養豐富製作簡單很受家裏大小朋友的喜愛配上一杯牛奶煎個自制午餐肉少許水果、堅果美美的一餐開啟活力滿滿的一天💯💯💯💯”食材明細主料...

食材明細主料大白菜（1瓣）雞蛋（1只）熟黑芝麻（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑芝麻雞蛋炒大白菜的做法步驟1、食材：大白菜。2、雞蛋、熟黑芝麻。3、將雞蛋打成蛋液。4、將大白菜清洗一下撈出。5、...

“春季裏的菠菜最富營養價值，它含有豐富胡蘿蔔素、含有鐵和鈣，剛過完大年，進補一些綠色蔬菜，是養生和健康的佳品……”食材明細主料菠菜（300克）黑熟芝麻（10克）輔料香油（幾滴）食鹽（半勺）雞精（半勺）鹹鮮（口味）拌（工藝）半小時（耗時）高級（難度）...

食材明細主料麪粉（適量）菠菜（適量）雞蛋（適量）輔料熟白芝麻（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜芝麻蛋卷的做法步驟1、菠菜焯水，放料理機打成汁。2、雞蛋打入碗中，加入菠菜汁。3、曬入低粉。4、加入熟白芝麻。5、攪打均...

“超級的快手又柔軟的黑芝麻雞蛋早餐餅，好吃～”食材明細主料麪粉（80g）輔料黑芝麻（適量）雞蛋（1個）調料鹽（少許）清水（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑芝麻蛋餅的做法步驟1、準備麪粉，雞蛋。2、麪粉中加入黑芝麻和鹽。3、放...

食材明細主料雞蛋（3個）黑芝麻（適量）食用油（適量）輔料麪粉（適量）鹽（適量）其他（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黑芝麻蛋餅的做法步驟1、雞蛋加鹽打散，再加黑芝麻攪勻。2、蛋液里加少量食用油，麪粉。拌成稀稀的麪糊。3、拌好的面的樣子...

食材明細主料低粉（70克）白芝麻（20克）玉米油（40克）黑芝麻（10克）輔料雞蛋（2克）糖粉（30克）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雞蛋黑芝麻餅乾的做法步驟1、成品圖。2、雞蛋打入盆裏加入糖粉，用筷子攪拌均勻待用3、加入玉米油。4、加入...

“春天正是吃菠菜、芝麻的季節，所以做了芝麻蛋皮菠菜，簡單易做，清淡可口”食材明細主料菠菜（適量）輔料熟芝麻（適量）蛋黃（3個）配料香油（適量）鹽（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芝麻蛋皮菠菜的做法步驟1、準備材料，菠菜、雞蛋...

食材明細主料小麥粉（150g）輔料雞蛋（2個）調料香葱（適量）黑芝麻（適量）食用油（適量）鹽（適量）胡椒鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）葱花黑芝麻蛋餅的做法步驟1、食材。香葱，土雞蛋，小麥粉。2、小麥粉中加入香葱碎和適量的鹽。3、...

“菠菜含有大量的植物粗纖維，具有促進腸道蠕動的作用，利於排便，且能促進胰腺分泌，幫助消化。對於痔瘡、慢性胰腺炎、便祕、肛裂等病症有治療作用菠菜中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C、鈣、磷及一定量的鐵、維生素E等有益成...

“用蔬菜糊發麪做麻醬餅，真的是別有一番滋味在心頭。所謂芝麻醬蔬菜餅，就是用菠菜糊發麪然後抹上芝麻醬，經過煎制而成。”食材明細主料麪粉（350g）輔料酵母粉（2g）黑芝麻醬（適量）菠菜（適量）醬香（口味）烙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）菠菜汁...

食材明細主料中筋麪粉（250g）輔料黑芝麻（適量）雞蛋（1個）鹽（1小勺）香油（幾滴）清水（適量）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑芝麻雞蛋餅的做法步驟1、材料2、把麪粉放入一個大碗中，加入適量黑芝麻，一個雞蛋，一小勺鹽。3、在滴入幾滴香...

食材明細主料麪粉（適量）雞蛋（適量）黑芝麻（適量）黃瓜絲（適量）輔料鹽（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑芝麻雞蛋卷餅的做法步驟1、麪粉加水攪拌成麪糊，撒上黑芝麻2、雞蛋攪拌一下3、鍋燒熱，抹上少量花生油再加熱一下，關火4、...

“一道營養早餐，加了胡蘿蔔、蝦皮、黑芝麻，很香的”食材明細主料雞蛋（3個）輔料麪粉（適量）胡蘿蔔（適量）蝦皮（少許）黑芝麻（適量）配料油（少許）鹽（少許）胡椒（少許）生抽（少許）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑芝麻蝦皮雞蛋餅的做法步驟1、雞...

食材明細主料糯米粉（250g）菠菜（100g）輔料糖（3勺）甜味（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜汁芝麻餅的做法步驟1、菠菜用料理機打成汁2、盤裏倒入麪粉，倒入菠菜汁3、柔成一個麪糰4、分成九個小劑子5、小劑子分別做成圓的，再用手按...

食材明細主料菠菜葉（適量）糯米粉（適量）黑芝麻餡（適量）輔料澄粉（少許）粘米粉（少許）調料純淨水（少許）甜香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）菠菜芝麻餅的做法步驟1、準備好食材:如圖，菠菜只取葉子就好。2、先把菠菜洗乾淨，放入開水鍋中燙...

“今天我就是用黑芝麻做的小餅，不加一點水，還醇香宣軟，非常非常好吃。黑芝麻的吃法很多，可以做成芝麻糊，芝麻鹽等等佐餐的小食，但我最喜歡的還是用黑芝麻做麪點，把黑芝麻打磨成粉，按照適當的比例放倒麪粉裏做成各種麪食，不僅把...

“一直以來只要不是太忙着早出去辦事，我都堅持在家裏自己做早餐吃，餅也是我早餐吃的比較多的，目前好似已經做了60多種了。今天早餐餅是用牛奶加上雞蛋和芝麻做的【黑芝麻雞蛋餅】，外帶一杯豆漿，還有一點點水果。由於是自己...

“這款雞蛋卷，柔軟香甜，搭上黑芝麻的香味，營養極佳。”食材明細主料雞蛋（2個）麪粉（45克）黃油（35克）輔料黑芝麻（適量）細砂糖（20克）甜味（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黑芝麻雞蛋卷的做法步驟1、軟化的黃油加入細砂糖，攪拌均勻。2、面...

“芹菜葉中含有芹菜莖沒有的維生素E，很多人吃芹菜時把葉子丟棄，未免太可惜了，其實芹菜葉的營養價值比芹菜莖更高。”食材明細主料芹菜葉（100g）中筋麪粉（130g）雞蛋（兩個）輔料黑芝麻（適量）番茄醬（適量）鹽（適量）油（適量）其他（口味）煎（工藝）廿...

“今天來分享一款菠菜黑芝麻雙色饅頭，做法非常地簡單，家裏有面粉就能做；此外我還加了些玉米粉，做出來的饅頭香甜美味，還特別地養眼。菠菜汁作為天然色素，因含有草酸會影響鈣的吸收，且遇熱後容易變色；那我們怎麼做才能避免？是直...