羊肝的餐飲精選

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘椒香羊肝是羊肉做成的一款美食，非常好吃，這款羊肝是羊子的內臟，所以比較適合大家經常吃，對身體健康有好處，吃起來有股辣椒的香味，是很多人都愛吃的一款美食...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘青蒜新鮮味濃，將青蒜洗淨切成整齊的段，將羊肝與青蒜共同用熱油翻炒，青蒜爆出濃烈的香氣，羊肝味美多汁，吃起來口感彈牙有韌性，沒有羊肉的羶味，只有鮮香，油而不...

維生素A是我們人體所必需的一種營養元素，通常我們會吃一些含有維生素A的水果和蔬菜，但其實很多人都不知道在肉類食物當中也會含有一些維生素A的成分，所以接下來小編會向大家介紹一下含維生素A最多的肉類有哪些？含維生素A...

羊肝，屬於是羊身體內部的一個器官，喜歡吃羊肝的人們，也是非常之多的，因其帶有着獨特性的味道。茼蒿，屬於是一種蔬菜，其味道上會有一點苦澀的氣息，但是也會影響到人們喜歡吃。那麼羊肝與茼蒿帶給人體的功效，都有哪些呢？以下小編...

食材明細主料羊肝（約100g）胡蘿蔔（約80g）輔料香菜（一棵）食用油（半匙）調料葱姜（適量）食鹽（1g）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒羊肝的做法步驟1、煮過的羊肝。2、切片。3、胡蘿蔔洗淨，用削皮刀削薄片。4、切葱姜和香菜梗。5...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘紅油羊肝是顏色非常好看的一道菜，而且他也特別的有營養，經過紅油漂過之後的羊肝，非常的好看，而且味道非常的足，白羊的羶味全的除去了。所以非常的好吃，而且...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料羊肝：400輔料青椒：一個蒜：適量黃醬：一湯匙料酒：適量幹辣椒：2個洋葱：一個姜：適量黑胡椒：少許花椒：幾粒八角：一個具體步驟1.新鮮的羊肝，先用清水沖洗，再用清水泡...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料黃菊花：1朵羊肝：適量輔料葱：適量姜：適量蒜：適量生抽：2勺料酒：2勺醋：半勺雞粉：適量胡椒粉：適量白糖：適量枸杞：適量具體步驟1.買回的半成品羊肝切成手指寬的長條，放...

食材明細主料紫眉豆（約100g）鮑魚（一個）羊肝（約60g）輔料食用油（半匙）紅椒（半個）調料食鹽（適量）葱姜（小許）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）羊肝鮑魚炒紫眉豆的做法步驟1、焯過水的眉豆。2、焯水好的羊肝。3、取鮑魚。4、鮑魚切厚片，...

舌尖上的中國想必大家都知道，就算沒有看過也是應該有所耳聞的，其中的美食數不勝數，中國作為飲食文化悠久的國度，吃的東西也是各種各樣，很多動物的內臟也能成為我們飯桌上的美味，接下來小編要説的就是羊的內臟的一種--羊肝。...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘燉羊肝,大家吃羊肝可能吃滷煮的類型的比較多一些，羊肝性涼，可補血、補肝、明目，是很好的食材，只是膽固醇比較高，所以我們在做這道燉羊肝的時候，應該和蔬菜...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘青紅椒爆羊肝是一道家常菜，原材料常見，做法簡單易學。羊肝和青紅椒一起炒，色彩搭配和營養搭配更科學科學，有效去除了羊肝的羶味，具有補肝明目補血的功效。...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料大米：適量羊肝：一小塊胡蘿蔔：半根輔料水：與米5:1鹽：少許具體步驟1.新鮮羊肝洗淨血水，切厚片，加入生薑片拌勻醃10分鐘，再放入沸水汆燙一下，撈出洗淨2.汆燙過的...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘羊肝是一種富含營養物質，同時兼備食補和藥補功能的食品。羊肝含鐵豐富，還有豐富的維生素B2和維生素A。可防止夜盲症和視力減退，近視眼的人應該多食用羊...

食材明細主料羊肝（2塊）甜椒（1個）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）醬油（1勺）蠔油（1勺）花椒（適量）料酒（1勺）糖（適量）五香粉（適量）白胡椒（適量）醋（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）炒羊肝的做法步驟1、準備好的材料。2、羊肝切片。3、奶鍋燒開水...

茼蒿是我們在涮火鍋時經常吃的一款青菜，茼蒿的味道清香獨特，適合清水煮着吃、或者拌蒜蓉吃，茼蒿還可以做成湯喝，例如茼蒿冬瓜湯等，羊肝也是很多小夥伴經常食用的食物之一，很多小夥伴在超市買來已經做好的、即食的羊肝，那麼茼...

“羊肝，胡蘿蔔對眼睛都好，整天待在手機電腦前，眼睛乾澀酸脹，這樣下去會不會瞎。嚇得我趕緊多吃些羊肝吧，總會有些作用吧。小孩子老人多吃一些也不錯。”食材明細主料羊肝（300g）辣椒（1根）胡蘿蔔（半根）輔料醬油（1勺）油（適量）鹽（少許）葱（1...

羊肝作為羊的肝臟部分，具有很高的營養價值。對於正處於懷孕期間的準媽媽來説，正是需要精心呵護，進行營養補充的時候。在這個特殊時期，應當要注意食材的選擇，不能亂補，也不可不補。那麼，孕婦能吃羊肝嗎，羊肝有哪些功效呢?接下...

“繼續吃羊。”食材明細主料羊肝（100g）菠菜（幾棵）輔料食用油（半匙）調料食鹽（小許）生抽（小許）大葱（小許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜炒羊肝的做法步驟1、菠菜洗淨切段。2、鍋燒水。3、把菠菜燙變色即可。4、撈出過冷水備...

“小米以口感軟糯，細膩且營養物質豐富深受北方人的喜愛。清早，用一碗香甜軟爛的小米粥來開始一天的生活，想必是最快活的事情。在小米粥裏添加蔬菜等可以讓小米粥的口感和營養豐富，飽滿許多。”食材明細主料小米（適量）輔料羊...

“俺家的小寶寶7個多月了，因是母乳餵養，一直到6個月才開始添加輔食。現在講究科學餵養，所以給寶寶添加輔食也成了我的必修課。每天都要給寶寶做輔食，而且總想換着花樣做，這樣能給寶寶更全面的營養。今天的這款米糊，添加了羊...

“為了遵照醫囑，不吃辛辣刺激的食物。所以這個菜沒有放油辣子，放油辣子好好吃的。”食材明細主料菠菜（80g）羊肝（80g）輔料清水（適量）泡姜（3g）調料胡椒粉（小許）大葱（10g）香菜（10g）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜羊肝湯的做法步驟...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料羊肝：200輔料姜：3片蒜：3顆紅辣椒：2根葱：1根生抽：2匙青辣椒：2根料酒：1匙具體步驟1.改刀，片成片，內部血水要清洗乾淨2.葱切段，姜切絲（我為了偷懶，切的大,成棍了）...

羊肝的營養價值在很多的動物肝臟中都是排名前例的，它是一種美食，被人們烹飪之後，便可以進行食用，而且味道也很好。羊肝的做法比較多，可以用來煮，也可以用來炒，不同的做法，都可以把羊肝的美味帶給大家。羊肝怎麼煮比較好呢?以...

“羊肝性涼，味甘，苦。益血，補肝，明日。治血虛萎黃羸瘦，肝虛目暗昏花，雀目，青盲，障翳。羊肝的功效包括：1.補血：羊肝含鐵豐富，鐵質是產生紅血球必需的元素，一旦缺乏便會感覺疲倦，面色青白，適量進食可使皮膚紅潤。2.促進新陳代謝：羊肝中...