補血養顏的酒釀雞蛋的餐飲精選

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘補血養顏的酒釀雞蛋是一道做法簡單但營養豐富的美食。主要由雞蛋為主要食材搭配酒通過特殊工序製作而成。酒釀雞蛋的做法有很多種，主要是酒釀的選擇很...

準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:4分鐘主料酒釀：100雞蛋：1個紅棗：5顆輔料枸杞：5顆冰糖：3顆具體步驟1.去核紅棗，温水泡軟2.紅棗枸杞放少許水，一起煮10分鐘左右3.加入酒糟，水開加雞蛋4.打圈方式，攪拌雞...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘酒釀雞蛋，在南方叫醪槽，是中國傳統食品，也是眾多愛美女士的最愛。因為它具有豐富的美容養顏的功效。口味酸酸甜甜，利於排水腫，孕婦也可以吃，能催乳豐胸。酒...

“蓮藕具備清熱涼血、通便止瀉、益血生肌、止血散瘀等功效。我自己本身很喜歡喝蓮藕湯，很容易上火，所以我經常是蓮藕綠豆一起煲的，不過今天不想那麼涼了，所以換一下，將蓮藕換成補血養顏來煲湯吧~”食材明細主料蓮藕（兩節）筒...

食材明細主料鵪鶉（2只）花膠（3個）北芪（1兩）紅棗（5個）蟲草參（8條）海底椰（5片）淮山（2片）蓮子（5粒）輔料姜（2片）配料鹽（半小勺）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）花膠補血養顏湯的做法步驟1、鵪鶉洗淨待用。2、湯料備好。3、把鵪鶉放進燉盅裏。...

“下面介紹一下我用的各種原料營養成分和功效：藕含有澱粉、蛋白質、天門冬素、維生素C以及氧化酶成分，含糖量也很高，生吃鮮藕能清熱解煩，解渴止嘔；如將鮮藕壓榨取汁，其功效更甚，煮熟的藕性味甘温，能健脾開胃，益血補心，故主補五...

“女人需要多補血補氣，美容養顏。今天來一份當歸補血活血茶。簡單操作！愛美的看過來。”食材明細主料當歸（適量）雞蛋（2個）醪糟（適量）調料紅糖（一塊）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）當歸補血養顏茶的做法步驟1、雞蛋提前煮熟去...

大部分女性都很在意自己的容貌、皮膚，對於各種美容養顏的方法、護膚品、按摩產品、食譜十分熱衷。但有時卻是付出了很多的人力、精力、財力卻沒有令人欣喜的效果。下面這篇文章就將為我們介紹一些補血養顏食譜，大家一定...

許多女性朋友在到達一定年齡以後，就會出現氣血兩虛而引起的各種不適症狀，比如色斑、月經不調、體寒。這個時候，一杯熱氣騰騰的養顏補血茶就顯得十分必要了。養顏補血茶可以滋補氣血，讓身體血脈暢通，回覆年輕活力的狀態。想...

茶，是現在很多人都愛喝的，它的功效是有很多的，還可以排毒養顏。那麼，究竟補血養顏茶有哪些呢？其實，還是有很多不同種類的茶。而且，喝起來也是比較好喝的。下面，小編就一起告訴大家喝哪些茶是可以養顏補血的：補血養顏茶1、生薑...

養生，是現在很多的人都很提倡的事情，是希望通過養生讓自己的身體變得更好，這和我們所吃的食物是分不開的。那麼，究竟補血養顏粥有哪些呢？粥的種類還是比較多的。下面，小編就一起告訴大家補血養顏的粥到底有哪些：補血養顏粥一...

相信我們身邊很多人，尤其是女孩子特別注意自己的氣色、臉色好不好，氣色好的整個人都容光煥發、有活力讓別人移不開眼睛，氣色不好整個人都很憔悴，讓別人感覺可能生活工作不如意。我想不管是誰，都希望自己能夠把自己最好的狀...

“女人天生缺血，每個月的特殊時期，讓補血成了女人一生的必修之課。而血見熱而行，見寒則凝。所以女人一定要讓自己温暖起來哦！接下來，隆重推薦活血，益氣，補脾胃的酒釀雞蛋！！！而且更更更重要的是——還能豐胸！要不您實踐一下？酒釀雞...

“紅棗補血養顏粥有着神奇的補血養顏功效，也是補血最好的食物，對於女性效果尤其突出。這款粥不僅能幫助女性調理血氣，更能排毒養顏，令肌膚潤澤，烏黑鬚發。經常食用，保你臉色紅彤彤，外調加上內養，造就一個水靈靈的女人。”食材...

“我的第一份工作是美容師，空的時候我喜歡翻美容雜誌和養生雜誌，那個時候我還是嬰兒肥總是想着怎麼減肥啦，怎麼變得更美啦因為工資不高嘛，所以會經常煲一些美容湯給自己喝記得還做了兩大本筆記呢這就是其中的一道，這款湯對...

“好氣色是可以調出來的哦，彙集了紅棗、龍眼、雞蛋、當歸、黃芪、紅糖的靚湯甜品。“好朋友”來訪前後的補品，效果還不錯，每次喝完也全身暖和起來~”食材明細主料雞蛋（1個）龍眼（6粒）黃芪（4片）輔料紅棗（6粒）當歸（3片）紅糖（半塊）甜味（口...

食材明細主料黑米（適量）糯米（適量）紅豆（適量）輔料紅棗（適量）胡蘿蔔（適量）紅糖（適量）桂圓（適量）花生（適量）生薑（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）補血養顏湯的做法步驟1、備好食材，有時間可以浸泡，可以減少熬粥時間2、備用食材3、熬...

“花膠：即是深海魚的魚膘，富含膠原蛋白，有助於補血養身、促進肌膚的生長代謝。適合氣血不佳、身體虛弱及術後不宜大補人士飲用。蟲草參：富含人體所需18種氨基酸和高蛋白營養成份，其味甘涼，功能補虛、治血、固脱治腎虧陽虛、...

“一直很愛吃桃花姬阿膠膏，一直想試着做做，今天正好有空，沒想到很簡單”食材明細主料阿膠（250克）黃酒（250克）芝麻（100克）核桃仁（200克）紅棗（200克）輔料枸杞（100克）葡萄乾（100克）冰糖（200克）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）未知（難度）補血養顏阿膠...

“功效：酒釀也叫醪糟、甜酒。酒釀是糯米制成的，糯米本身是可以補虛補血補脾肺。釀成醪糟後，增添了酒的特性及作用，於是可通肝、肺、腎經。醪糟入肺經，能補肺之虛寒。肺主皮毛，故醪糟又能養顏，常吃的人皮膚好。醪糟入肝經，能活...

“紅棗與桂圓好像向來都是養血佳品。雖然並不喜歡他們煮後淡而無味，但還是忍不住想試試這湯。沒有一開始就往水裏加糖，因為桂圓和紅棗的甜味最後都會進入到湯裏，誰知道要加多少糖，才會是最適合自己的甜味呢？到終了，也木有加...

“補血養顏花果茶一看名字就知道肯定少不了紅棗、枸杞子，另外還加上了葡萄乾，玫瑰花，桂花，洛神花，用冰糖調味，口感微酸清甜，具有清熱解渴、幫助消化、利尿消水腫、養血活血，消除疲倦，改善便祕，粗糙的皮膚更可改善。”食材明細主...

食材明細主料燕麥（2小把）龍眼乾（6個）紅棗（3個）核桃（4個）輔料紅糖（適量）其他（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）補血養顏燕麥粥的做法步驟1、核桃敲碎取仁，龍眼去皮2、和紅棗、燕麥片同煮到爛熟3、加入適量紅糖，温熱的時候喝。...

今天為大家分享的食譜是補血養顏吃什麼好，那麼我相信很多女人都想知道怎麼補血養顏，我們女性的身體本來就是乘陰性，所以會比較虛寒，氣血不足便是見怪不怪的了，那你知道我們吃什麼食物可以調理我們的氣血不足嗎？補血養顏吃什...

食材明細主料紅豆（1小碗）黑豆（1小碗）血糯米（1小碗）桂圓乾（18顆）棗片（3包）輔料紅糖（4-5塊）甜香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）補血養顏粥的做法步驟1、先來準備食材，清洗乾淨。紅豆超級好吃，可以多放。黑豆不容易爛，可以泡一晚再煮。2...