辣蛋菜花的餐飲精選

準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞蛋：1個菜花：500輔料鹽：適量姜：適量油：適量幹辣椒：2個葱：適量具體步驟1.菜花洗淨，掰成小朵。2.葱薑切片，辣椒切碎。3.雞蛋打入碗中，放少許鹽，攪勻。4.鍋內放適...

食材明細主料菜花（半個）雞蛋（一個）輔料紅辣椒（2個）葱姜（適量）配料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）辣蛋菜花的做法步驟1、菜花洗淨，掰成小朵。2、葱薑切片，辣椒切碎。3、雞蛋打入碗中，放少許鹽，攪勻。4、鍋內放適量...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菜花：300雞蛋：2個輔料鹽：適量油：適量葱花：少許乾紅辣椒：3個具體步驟1.蛋加少許鹽、葱花打散、幹辣椒切絲、花菜切小塊。2.花菜放入開水中燙一分鐘，撈出...

“松花菜又名有機菜花，口感比一般菜花好吃！今來一款香辣松花菜，下飯神器哦！”食材明細主料松花菜（適量）葱（適量）姜（適量）酸辣肉末（適量）乾紅辣椒（適量）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）醬油（適量）糖（適量）香辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香...

食材明細主料有機花菜（兩小棵）輔料尖椒（兩個）花椒粒（適量）幹辣椒（幾個）葱花（適量）配料豆油（適量）生抽（適量）雞精（適量）鹽（適量）麻辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）麻辣花菜的做法步驟1、有機花菜，用手掰成小塊，放清水裏，加入少許鹽，泡十分鐘...

食材明細主料胡辣湯粉（適量）芹菜（適量）雞蛋（一個）輔料水（適量）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）芹菜雞蛋花胡辣湯的做法步驟1、芹菜摘去葉洗淨切段2、鍋中放水放芹菜燒開3、胡辣湯粉加水攪拌成稀糊狀4、水燒開後將稀糊狀的胡...

“酸辣蛋花湯是一道家常湯菜，製作原料主要有雞蛋，嫩豆腐，水發木耳。這道湯的酸味主要就是靠番茄，十分開胃爽口。”食材明細主料雞蛋（2個）嫩豆腐（50g）水發木耳（50g）輔料葱花（葱花）調料胡椒粉（適量）醋（適量）醬油（適量）香油（適量）鹽（適量）水澱...

食材明細主料花菜（315克）輔料葱段（適量）郫縣豆瓣醬（適量）配料生抽（適量）香醋（適量）白糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸辣花菜的做法步驟1、材料：花菜、葱段、郫縣豆瓣醬2、將花菜掰成小朵清洗清洗，撈出。3...

“今天到市場轉了一圈，想到平時家人就喜愛吃我炒的素菜，專門為他們買了些超級新鮮的菜花，中午炒來給他們調下口味，兒子不喜歡過辣的，這裏我用的辣椒只有3粒。”食材明細主料菜花（1個（約400克））輔料花椒（10來粒）乾紅辣椒（5-7顆）大蒜...

“愛的味道故事：【我們在一起了】哥最喜歡吃那種白色的菜花，口感軟乎，味道也香好多，並且哥的愛情也和白菜花有着千絲萬縷的關係。有一次哥飢腸轆轆去食堂，剛剛瞄準5號打飯窗口僅剩的菜花，沒想到被一個女生捷足先登。哥也沒...

食材明細主料花菜（適量）輔料蒜頭（適量）配料雞精（適量）辣椒粉（適量）色拉油（適量）鹽（適量）生抽（適量）白醋（適量）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸辣花菜的做法步驟1、準備花菜兩小朵。2、把花菜掰成小朵，梗切片。3、泡在淡鹽水中五分...

食材明細主料花菜（110克）麻辣腸（120克）雞蛋（1個）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋麻辣腸炒花菜的做法步驟1、食材：花菜（已清洗）、麻辣腸、雞蛋（已打入碗中）2、將麻辣腸放在案板上切成片，待用。3、...

“香辣脆爽。”食材明細主料花菜（500g）輔料辣椒粉（2勺）調料橄欖油（2勺）鹽（適量）生抽（2勺）香辣（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香辣花菜的做法步驟1、花菜用撕成小朵以後鹽水泡幾分鐘撈出瀝水。2、把花菜放入烤盤。3、選擇高火10分...

“清爽可口的小菜絕對是不可或缺的配菜。在你滿肚魚肉過後，最想要來一口清新爽口的開胃菜。”食材明細主料花菜（一個）葱花（適量）香菜（適量）輔料蒜蓉（一湯匙）麻辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）油辣子花菜的做法步驟1、花菜我們...

食材明細主料韭菜花（適量）辣白菜（適量）辣包菜（適量）辣白蘿蔔（適量）輔料豬油（適量）鹽（適量）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣菜炒韭菜花的做法步驟1、韭菜花一把，洗淨切段。2、辣菜切絲。3、鍋里加入豬油燒熱。（豬油炒菜更香）4、加...

“簡單的齋菜也能吃出勁兒來。”食材明細主料菜花（半顆）輔料辣椒油（適量）調料鹽（適量）醬油（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香辣菜花的做法步驟1、菜花切小，洗乾淨。2、鍋裏燒開水，把菜花焯熟至8分熟撈起控水。3、鍋裏倒...

“茄汁菜花這個菜女士們一般都愛吃老媽也不例外，本來想用番茄醬炒個茄汁菜花，臨炒菜才發現沒有番茄醬了光用西紅柿炒出來的顏色不好看，翻開冰箱猛然發現前兩天炒的【甜辣醬】還有些，這個炒出來紅亮紅亮的，試試吧應該不錯沒...

“蓮花菜又名甘藍、包菜，口感脆嫩，營養豐富。”食材明細主料蓮花菜（400克）輔料剁辣椒（適量）調料白糖（1勺）陳醋（適量）花椒（少許）雞精（少許）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）酸辣蓮花菜的做法步驟1、蓮花菜洗淨，切成細絲。2、炒鍋放油...

“燉菜是東北的一大特色家常菜，由於東北是一個多民族混居的地區，飲食文化自然有所不同，他們習慣將多種多樣的菜品原料倒入鍋中一起燉煮，產生不一樣的風味。且不説燉菜的營養價值豐富，多種菜品的品味能滿足各地的人羣，形成了...

“買辣椒的時候，菜農告訴我，他家辣椒特別辣，炒菜放了一個辣椒，辣得他把應該一餐就吃完的菜吃了一天。正好我家少爺他爹喜歡吃辣的，我給他放了兩個。”食材明細主料有機花菜（250g）辣椒（2個）輔料食用油（1匙）胡蘿蔔（小許）調料葱姜（小許...

食材明細主料花菜（半棵）小油方（適量）輔料幹辣椒（適量）花椒（適量）配料鹽（少許）生抽（少許）雞精（少許）麻辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻辣花菜的做法步驟1、材料：花菜2、小油方3、幹辣椒（已剪開）4、花椒5、將花菜掰成小朵清洗一下。6、...

“松花蛋炒好以後，外皮又香又勁道，搭配捲餅、饅頭都好吃。”食材明細主料松花蛋（2個）輔料辣椒（適量）調料花生油（適量）洋葱（適量）蒜片（適量）姜（適量）生抽（適量）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）松花蛋炒辣椒的做法步驟1、準備好...

食材明細主料菜花（適量）輔料胡蘿蔔（適量）青椒（適量）配料麻辣油（適量）鹽（適量）蒜末（適量）麻辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻辣菜花的做法步驟1、菜花洗淨，用手掰成小塊。千萬別用刀切。個人認為刀切的不如掰的好吃。2、用開水焯熟...

“因為配料用了朝天椒，所以將這道菜餚叫做“辣炒黃花菜”，這種朝天椒辣味很淡，而清香味卻非常濃郁，用它和新鮮的黃花菜搭配，這是一款清香的素炒佳餚。”食材明細主料黃花菜（300克）朝天椒（100克）輔料油（1茶匙）鹽（6克）味精（2克）葱（適量）...

食材明細主料菜花（500克）大蒜（適量）蒜末（適量）小米辣（3個）輔料豆瓣醬（1匙）鹽（適量）糖（適量）雞精（適量）水澱粉（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒菜花的做法步驟1、菜花洗淨切成大小適宜的段2、入沸水中焯水一下，冷水過涼備用3、...